【摘要】武術(shù)的基本功練習(xí)方法·1·2·3·4·5·6·7分步閱讀基本功包括腿功、腰功、肩功和樁功等主要內(nèi)容。腿功表現(xiàn)的是腿部的柔韌性、靈活性和力量等功夫;腰功表現(xiàn)的是腰部靈活性、協(xié)調(diào)控制上下肢運動的能力和身法技巧的功夫;肩功表現(xiàn)的是肩關(guān)節(jié)柔韌性、活動范圍的大小以及力量等方面的功夫;樁功
2025-08-08 19:28
【摘要】專業(yè)整理分享舞蹈基本功基訓(xùn)技巧訓(xùn)練教案教學(xué)目的、任務(wù):1.通過一年學(xué)習(xí),應(yīng)掌握較廣泛的舞蹈知識并兼?zhèn)湟魳放c舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力。2.通過嚴(yán)格訓(xùn)練,使學(xué)生具有較規(guī)范、扎實的基本功及技術(shù)技巧。3.能夠準(zhǔn)確地講解示范并具有答疑糾錯的能力和因材施教組織實施教材的正確方法。
2025-05-17 22:31
【摘要】怎樣練好舞蹈基本功----幼兒師范舞蹈課必看[圖片]?一壓腿這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容,分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。壓腿時要注意腿部關(guān)節(jié)的直立,腳背向外打開繃直,并保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。個別學(xué)生韌帶太緊,在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去,保持正確的姿態(tài),日積月累就可以拉長韌帶,達到
2025-04-10 03:36
【摘要】....二胡基本功每日練習(xí)重點(附:二胡演奏家趙寒陽成功秘訣-含每日必練曲譜和曲譜)!|“巧”“六必練”||胡琴教習(xí)格言說明有些朋友經(jīng)常在中國二胡藝術(shù)網(wǎng)論壇咨詢我這樣的問題:拉琴也有好些年了,可是演奏樂曲仍覺得有心無力,完成的不夠順暢。其實此類的問題多原于
2025-04-08 06:30
【摘要】....講解員基本功練習(xí)一、口腔體操1、張開口,上額骨抬起,打開后槽牙,然后放下。2、雙唇緊松。3、下額前后左右移動。4、雙唇前撅,然后平裂。5、雙唇前撅,上下前后左右移動。6、雙唇包齒,放開、包上、放開。7、舌上卷,夠小舌。8、舌打左右頰。9舌卷成筒
2025-04-10 03:49
【摘要】河北民族師范學(xué)院畢業(yè)論文論文題目:淺談幼兒舞蹈教學(xué)中基本功的訓(xùn)練方法作者:王熙熙指導(dǎo)教師:于烈梅所在系部:音樂系專業(yè):音樂學(xué)學(xué)號:2012080251048鄭重聲明本人的畢業(yè)論
2025-05-02 06:00
【摘要】一、手型(一)拳各部位名稱:拳眼、拳心、拳面、拳背、拳輪(圖6-1-1)。動作說明:五指卷緊,拇指壓于食指、中指第二指節(jié)上。要點:拳握緊、拳面平、直腕。易犯錯誤:拳面不平、屈腕。糾正方法:講解拳的攻防作用。教法提示:先示范與講解拳的規(guī)格、要求,再采用手型變換練習(xí)。(二)掌各部位名稱:掌心、掌背、掌指、掌根、掌外沿(圖6-l-2)。動作說明:四指
2024-08-23 01:41
【摘要】教學(xué)基本功心得 教學(xué)基本功心得 教學(xué)基本功心得1利用寒假時間,拜讀了《有效教學(xué)的基本功5--學(xué)法指導(dǎo)》,讓我有一種豁然開朗的感覺,讓人的心靈得到一次洗禮,一種凈化?!敖o孩子物質(zhì)的東西,不如...
2024-12-06 23:27
【摘要】批準(zhǔn)人:年月日單兵體能訓(xùn)練教案(格斗基本功)編寫人:涂洪全二○○四年三月作業(yè)提要課目:單兵體能訓(xùn)練目的:通過格斗基本功練習(xí),使同志們提高自衛(wèi)和制敵能力,增強警衛(wèi)執(zhí)勤水平。內(nèi)容:格斗基本功方法:講解示范,組織練習(xí),小節(jié)講評時間:4小時地點:籃球場要求:1、嚴(yán)格遵守訓(xùn)練場紀(jì)律,服從命令,聽從
2025-05-17 04:11
【摘要】武術(shù)基本功教案高二年級體育王翔課的設(shè)計:武術(shù)作為一種民族體育項目,受到學(xué)生們的普遍喜愛。學(xué)生通過演練武術(shù)得到熏陶。武術(shù)基本功練習(xí)是為以后學(xué)習(xí)武術(shù)的各種套路奠定基礎(chǔ),發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感,提高動作的速度和連貫性,培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣,激發(fā)民族自豪感。但此節(jié)課內(nèi)容只是學(xué)習(xí)基本手型、步型和馬步?jīng)_拳,內(nèi)容顯得有些枯燥無謂。因此為了讓本節(jié)課上的更生動一些,需采用一些特殊的
2025-05-17 04:23
【摘要】第一篇:語言的基本功訓(xùn)練.. 語言的基本功訓(xùn)練 在語音練習(xí)的開始階段,準(zhǔn)確性是最重要的。不要怕暫時的生硬,只要經(jīng)過大量的練習(xí),會逐漸轉(zhuǎn)化為自如。在整個發(fā)聲訓(xùn)練過程中一定要以情帶聲,以情帶字,這樣才...
2024-10-25 12:17
【摘要】第一篇:有效教學(xué)的基本功 有效教學(xué)的基本功 前言 進入21世紀(jì)以來,國際間日趨激烈的人才競爭和國力競爭對教育提出了前所未有的挑戰(zhàn)。為此,當(dāng)今世界各國紛紛把改革和發(fā)展教育工作為參與國際競爭的首要戰(zhàn)...
2024-11-15 04:59
【摘要】第一篇:教學(xué)基本功 本課程的“教學(xué)基本功”主要是指課堂教學(xué)實施基本功、學(xué)生學(xué)習(xí)指導(dǎo)基本功、教學(xué)評價基本功、語言交流基本功。教師在課堂教學(xué)的過程中會在某些方面會存在不足或是在教學(xué)中會出現(xiàn)遺漏點。而我作...
2024-11-15 04:42
【摘要】少兒舞蹈基本功練習(xí)的重要性(章東東)章東東,中國舞蹈家協(xié)會高級教師畢業(yè)院校:北京舞蹈學(xué)院附屬、北京首都師范大學(xué) 最高學(xué)歷:碩士所學(xué)專業(yè):舞蹈教育主修:民族舞、古典舞、芭蕾舞、輔修:舞蹈編導(dǎo)個人證書:全國優(yōu)秀舞蹈教師資格證書舞蹈教師等級考級證書(十級)中國舞蹈家注冊教師證書少兒芭蕾舞教師資格證書鋼琴十級證書上海浦東名師后備
2025-04-09 00:47
【摘要】基本拳法解析散打拳法主要包括直拳、擺拳、勾拳、劈拳、扣拳、鞭拳、彈拳七種,其中直、擺、勾為主體?! 。?)出拳力量主要來源于后腳的蹬地,然后轉(zhuǎn)髖帶動轉(zhuǎn)(壓)肩,送臂出拳,要在擊中對方的瞬間制動?! 。?)出拳時切記肩關(guān)節(jié)的垂直線任何時候都不能超過自己前腿的腳踝關(guān)節(jié),以免失去重心,被對手反擊?! 。?)出拳時擊中對手的瞬間才突然握緊拳,擊中與未擊中都應(yīng)迅速放松,以免
2025-08-05 10:42