【正文】 演者看不到時(shí)鐘模型）；主持人任意說(shuō)出一個(gè)時(shí)刻，比如現(xiàn)在是3小時(shí)45分15秒，要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰可重復(fù)玩多次，亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針，訓(xùn)練表演者的判斷力和反應(yīng)能力。活動(dòng)對(duì)象：韶關(guān)學(xué)院全體師生具體活動(dòng)方案：活動(dòng)一：心靈寄語(yǔ)活動(dòng)主題：打開(kāi)心扉，暢游愛(ài)的海洋活動(dòng)形式：以卡片的形式展覽活動(dòng)內(nèi)容：寫(xiě)下自己對(duì)人生的感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受，內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面（100字以?xún)?nèi)）；屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。此外，也可以豐富同學(xué)們的大學(xué)生活?！缎闹暋饭P(guān)策劃部：郭明昌2011 年 1 月 1 日第四篇：大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃書(shū)大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃書(shū)隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大，心理健康問(wèn)題在大學(xué)生中逐漸突出，已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。Part1我們會(huì)在3月8號(hào)上午舉辦活動(dòng)活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)合作，和諧身心活動(dòng)目的：通過(guò)各種不同類(lèi)型活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)同學(xué)之間的友情，健康和諧身心?！镂覀儗⒆屆课煌瑢W(xué)參加到游戲中來(lái)，在游戲中吸取心理知識(shí)，感受團(tuán)結(jié)合作精神。在每組中該組每位同學(xué)先伸出右手，與該組對(duì)面組員握手，再伸出左手隨意的與另一名組員握手，不分開(kāi)手把這個(gè)結(jié)解開(kāi)。二 團(tuán)結(jié)心材料：一張半大的16開(kāi)的報(bào)紙（2份）規(guī)則：我們請(qǐng)出班上的20名同學(xué)，把他們分成兩組，每組10人。比較在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，數(shù)出在報(bào)紙上的人數(shù)，多的那組獲勝。一向家教嚴(yán)謹(jǐn)?shù)哪?，?dāng)然不敢先開(kāi)動(dòng)。選2的人：由于人的競(jìng)爭(zhēng)心，不愿服人的心很強(qiáng)，做事常常會(huì)因?yàn)樘^(guò)沖動(dòng)而失控！選3的人：真是羨慕你啊，心事都不經(jīng)過(guò)大腦思考，就敢勇于去做！而且做事也從來(lái)不問(wèn)他的感受，只要你想做，世上是沒(méi)有人能阻擋得了你任何計(jì)劃的！right！選4的人：你這個(gè)人啊，真是可愛(ài)到家了，做壞事也要拖人下水！然而由于你的能言善道，的確也有好些人無(wú)法拒絕你。如果你是童話(huà)故事中想吃掉3只小豬的大野狼，你覺(jué)得用哪一種方法可以吃掉它們？你的選擇是：A、模仿豬媽媽聲音騙開(kāi)門(mén)B、用錘子把門(mén)整個(gè)砸壞C、從煙囪偷偷爬進(jìn)屋去D、等小豬沒(méi)戒心自己進(jìn)去E、用煙把小豬熏到暈倒選擇A，你的幼稚指數(shù)40H，這類(lèi)型的人會(huì)用言語(yǔ)做溝通的方式，跟人家做進(jìn)一步的交談，處理事情的時(shí)候會(huì)很有耐心而且能夠抓住人性。選擇C，你的幼稚指數(shù)55H，這類(lèi)型的人知道做事情要利用方法，在人生的路途中會(huì)慢慢地讓自己學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。選擇E，你的幼稚指數(shù)99H：這類(lèi)型的人憑著感覺(jué)走，想要做什么就做什么。，坐立不安。，驚恐不安，早晨醒來(lái)就感到倦怠無(wú)力、焦慮煩躁。，討厭學(xué)習(xí)。，也總是很放不開(kāi)，整日思索。，常常聽(tīng)不懂，有時(shí)懂得快忘得也快。，過(guò)后又后悔不已。，即使有準(zhǔn)備也緊張焦慮。，行動(dòng)前總是提心吊膽，畏首畏尾。，覺(jué)得別人總在嘲笑自己。，煩悶時(shí)別人很難使自己高興。，甚至嫉妒。，總有孤獨(dú)感。，反復(fù)洗手或換衣服，對(duì)清潔極端注意。、懸崖邊、大廈頂、陽(yáng)臺(tái)上，有搖搖晃晃要跳下去的感覺(jué)。、交通工具（電車(chē)、公共汽車(chē)等）、尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。，反復(fù)看醫(yī)書(shū)或去醫(yī)院檢查。測(cè)評(píng)方法：√得2分，△得1分，得0分。心理非常健康，請(qǐng)你放心。大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，也可以找老師或同學(xué)聊聊。你在心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適，或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專(zhuān)門(mén)的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。有較嚴(yán)重的心理障礙，應(yīng)及時(shí)找專(zhuān)門(mén)的心理醫(yī)生治療。二、活動(dòng)目的:提高同學(xué)們對(duì)心理健康教育的關(guān)注，豐富學(xué)生的課余生活，使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我，接納自我，學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)，關(guān)愛(ài)生命，引發(fā)同學(xué)們對(duì)和諧心靈的重視以及和諧心靈對(duì)個(gè)人健康成長(zhǎng)意義的思考，引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康成才。調(diào)動(dòng)同學(xué)們的熱情以及積極性，使更多的同學(xué)參與其中。六、具體活動(dòng)方案：活動(dòng)一：心靈寄語(yǔ)活動(dòng)主題：敞開(kāi)心扉，暢游愛(ài)的海洋活動(dòng)內(nèi)容：寫(xiě)下自己對(duì)人生的感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受，內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面（100字以?xún)?nèi)）。活動(dòng)二：觀看心理電影（心隨影動(dòng)）活動(dòng)目的：培養(yǎng)同學(xué)們的責(zé)任感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛(ài)的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神，引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍，創(chuàng)建和諧校園?；顒?dòng)主題：努力 拼搏 勵(lì)志活動(dòng)內(nèi)容：組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影活動(dòng)三：心靈美文朗誦比賽活動(dòng)目的：豐富大學(xué)生的校園生活，陶冶大學(xué)生的生活情操，給心理知識(shí)宣傳提供一種全新的渠道，使更多同學(xué)能從細(xì)節(jié)中發(fā)現(xiàn)生活的純真，從小事中理解生命的真善美。活動(dòng)四：心理健康知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)主題：擁抱世界，學(xué)會(huì)感恩活動(dòng)目的：豐富同學(xué)們的知識(shí)，加強(qiáng)對(duì)心理健康的了解，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)生活活動(dòng)內(nèi)容：以卡片形式寫(xiě)好關(guān)于心理健康的各個(gè)方面的問(wèn)題（理論方面和實(shí)際方面），由主持人隨機(jī)抽取詢(xún)問(wèn)搶答，或讓同學(xué)們輪流抽取問(wèn)題回答?；顒?dòng)五：心理健康主題班會(huì)主題：和諧你我，成就夢(mèng)想活動(dòng)內(nèi)容：以班級(jí)為單位組織開(kāi)展，由心理委員參與相關(guān)活動(dòng)并提供技術(shù)支持。