【正文】 知有多少意志薄弱之人因受不了挫折放大痛苦而志氣消沉；萬古曠世，更不知有多少內心懦弱的人因受不了挫折放大痛苦而葬身于萬劫不復的深淵……面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直面人生，縮小痛苦，直至成功的一天?！背跆扑慕苤坏耐醪?，可謂“時運不濟，命途多舛”，然而直面挫折，他卻能達人知命，笑看人生。他笑對痛苦，面對挫折他拂袖而去，遍訪名山，終于成就了千古飄逸的浪漫情懷！由此看來，面對挫折，我們不應于痛苦失意的陰影中不能自拔：面對挫折，我們不應整日浸泡在悲傷痛苦的泥潭中越陷越深；面對挫折，我們不應長期委靡不振而迷失眼前的方向。劉備面對失去二弟的痛苦，因兄弟之情無法釋懷，放大痛苦，結果在痛苦中作出錯誤決定，貿然出兵伐吳，落得個“白帝城托孤”的千古悲劇。古人已經(jīng)為我們做出了太多的榜樣，也留下了太多的遺恨。遭遇挫折，就當它是一陣清風，讓它從你耳邊輕輕吹過；遭遇挫折，就當它是一輪微不足道的漣漪，不要讓它在你心中激起驚濤駭浪；遭遇挫折，就當痛苦是你眼中的一粒塵埃，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒。擦一擦額上的汗，拭一拭眼中的淚，繼續(xù)前進吧！相信總有一天你會看見藍藍的天，白白的云，青青的草，還有你嘴角邊甜甜的笑……笑對挫折14挫折好似一個關卡，只要抓住關鍵就可以打開；挫折好似一盞明燈，只要找到開關就可以開啟；挫折好似一碗濃湯，只要端平就可以不灑；挫折好似一扇時空的大門，只要找出鑰匙就可以走向未來！每個人一生難免會遭受挫折，它看似對我們很不利，可是它總是在無形中督促著我們前進！陽光一縷一縷地灑在下午的校園操場上，桂花飄著陣陣清香，水霧好像蒙住了眼睛，我的視線愈漸模糊了，我坐在校園的長椅上，影子被投射在地面上，含雜著幾滴散落的淚水。怎么辦？我到底應該怎么辦？我在心里無數(shù)次地問著?！坝衷趺戳耍吭趺催€哭了呢？”柔和的聲音從我耳邊浮過?！安灰獨怵H呀！失敗是成功之母。她說得很對呀！難道不是嗎？誰的人生道路不是經(jīng)歷挫折呢？誰的人生道路又是一帆風順呢？我們只有擦干淚水，笑對挫折，心向未來，才能走向成功！笑對挫折15一個人，從他發(fā)出第一聲啼哭來到這個世上，他的成長歷程就不可能是風平浪靜，一帆風順的，多多少少都要卷起一些挫折的浪花：做生意遇賠本傾家蕩產，炒股票被套牢血本無歸，談戀愛被拒絕屢戰(zhàn)屢敗，婚煙上遭插足分道揚鑣，干工作被炒掉下崗失業(yè)，身體上患疾病憂心忡忡……這些都是挫折。即使失敗了怕什么，還可以從頭再開始，遭到挫折就整天哀聲嘆氣，茶不思，飯不想，怨天憂人，萎靡不振，甚至破罐子破摔，玩物喪志，這些都是懦夫的作為。用微笑面對挫折吧，任何事都不是絕對的對和錯，把看似山窮水盡疑無路的問題，換個角度考慮，你或許會有一種柳暗花明又一村的啟示。沒有的挫折的人生就像平靜無波的水面，是一潭死水；就像沒有高潮的音樂，是一首催眠曲。讓學生認識到生命是脆弱、唯一的，我們要珍愛生命?；顒訙蕚洌簩W生準備：寫出一次自己戰(zhàn)勝挫折或者被困難打倒的事例；教師準備：制作多媒體課件 教學過程：一、視頻導入：（播放視頻《謝坤山》的片斷）請同學認真看這個故事片斷，看完之后請同學們用一句話來談一談當面對挫折時如何應對。二、分析事實，感悟道理 活動一：反思他人同學交流搜集到的生活中經(jīng)受不住挫折案例，教師補充案例出示；（如：某中學生困為老師的批評而離家出走；某中學生辦為考試成績不理想而自殺等）教師引導學生分析案例，談感受； 活動二：借鑒名人同學交流搜集到的名人挑戰(zhàn)挫折珍愛生命的事例和名言，教師補充案例出示；（如：貝多芬、海倫凱勒、霍金、司馬遷、蘇軾、史鐵生、保爾的那段話等）活動三：認識自我同學交流搜集整理的全班同學最近所遇到的困難和挫折；教師引導學生四人一組討論，尋找解決問題的方法； 活動四：綻放美麗同學交流他們所創(chuàng)作的文學作品和繪畫作品；教師引導討論：我們的生命只有一次，我們怎樣做才能讓生命更有意義呢？三、談感受：提示：在本次活動中，你對挫折，對生命有了怎樣的認識？（學生自由談感受）四、教師總結：“人的生命，似洪水奔流，不遇著島嶼與暗礁，難以激起美麗的浪花”。所以獨立解決困難的能力，心理承受能力都普遍下降，遇到困難、挫折的時候，畏縮不前，經(jīng)常是采取逃避的態(tài)度，他們缺乏戰(zhàn)勝困難，挑戰(zhàn)挫折的勇氣和方法。教學目的：通過本次活動，使學生認識到增強學生面對挫折的勇氣，培養(yǎng)笑對困難，挑戰(zhàn)挫折的樂觀精神，形成積極的生活態(tài)度。讓我們在經(jīng)受挫折、克服困難的過程中不斷提高 教學重點：增強學生面對挫折的勇氣，培養(yǎng)笑對困難，挑戰(zhàn)挫折的樂觀精神。教學過程：一、玩游戲，體驗挫折 15分鐘玩“蜈蚣爬”。先小組內講，然后個別同學講。）教師小結：剛才我們在玩“蜈蚣爬”的游戲時，有的小組第一次贏了，可是老師發(fā)現(xiàn)有的同學違規(guī)了，于是再進行第二次比賽，這是有一個小組勝利了，可是老師又發(fā)現(xiàn)有同學違規(guī)了，老師不得不讓同學們進行第三次比賽。思考三、結合自身，反思挫折寫下一次印象最深的挫折，寫明以前怎樣做，以后再遇會怎樣做。第四篇：笑對挫折笑對挫折《圣經(jīng)》中有一句箴言：“當你遇到挫折時，匍匐于他的腳下，你只能是一個失敗者；但如果你能夠與他直視，你就已經(jīng)在成功的路上走了一半。世界上沒有永恒的冬天，也沒有永遠的失敗。只有笑對失敗，才能在世界上留下自己的價值?！敝挥幸涣Ｉ匙釉敢馊?，養(yǎng)蚌人帶走了他。那粒沙子留下了自己存在的價值，他并沒有在挫折面前退縮反而笑對挫折，最終成就了自己。樂觀的人在挫折中看到機會，消極的人在機會中看到挫折。70年代的金融危機爆發(fā)，他被任命為常務經(jīng)理，他提議公司進軍軍用飛機市場。他立刻做出決斷，經(jīng)過六年的奮斗，公司終于重回頂峰，并成為利用新興技術的領路人。正是因為他不畏挫折，笑對挫折，才會有今天的成績。他在《薄薄酒》中寫道：“薄薄酒，勝茶湯；粗粗布，勝無裳；丑妻惡妾勝空房。珠襦玉柙萬人相送歸北邙，不如懸鶉百結獨坐負朝陽。夷齊盜跖俱亡羊，不如眼前一醉是非憂樂都兩忘。蒲松齡仕途不順，轉而著書，終寫出被郭沫若贊為“寫鬼寫妖高人一等，刺貪刺虐入木三分”的《聊齋志異》；司馬遷遭受宮刑，寫成《史記》，被魯迅贊為“史家之絕唱，無韻之離騷”。那年夏天，我只有十歲，也算是一個成績優(yōu)異的學生，考完本學期最后一場考試，我像小鳥一樣沖出校門，去玩耍，去嘻戲，去享受“自由”的快樂。這仿佛是一聲悶雷，打破了我心中的寧靜，我真想痛苦一場，看到我的伙伴們都考出了好成績，個個喜笑顏開，我是那樣無地自容，真想找一個地縫鉆進去。突然，街道邊的廣播喇叭里傳來了《真心英雄》這首歌，我的心頭為之一震。與海倫凱勒相比，我的挫折算得了什么呢？我又有什么理由要痛苦呢？19世紀初，有位英國將軍在戰(zhàn)場上吃了敗仗，落落而逃，躲進農舍的草堆里躲避風雨，又痛苦，又懊喪。從那一刻起，我明白了一個道理：要笑對挫折。每一個寂靜的清晨，人們還沉浸在夢鄉(xiāng)里，空中早已回蕩起我瑯瑯的讀書聲；夜晚，人們恬靜的入睡了，而燈下還有我學習的身影。有一次，父母都沒有在家，我忍不住打開了電視，父母和老師那期待的目光浮現(xiàn)在我的腦海中，我慚愧極了，馬上關掉了電視，認真學習，久而久之我學會了克制，學會了忍耐。那一刻我笑了，我笑得那樣甜，那