滑雪注意事項(xiàng)-閱讀頁
2024-11-16 22:51本頁面
【正文】 手續(xù)注意事項(xiàng)辦理滑雪手續(xù)時(shí)先到雪具廳收銀窗口辦理一卡通消費(fèi)卡（交納300元押金），然后領(lǐng)取雪服、雪鞋，更換完畢后再去領(lǐng)取雪板，以節(jié)省您的時(shí)間?；┱咴谧赓U雪具后，要認(rèn)真檢查是否損壞和是否適合自己使用，如有不適合請向服務(wù)員提出調(diào)整或更換?；┣白⒁馐马?xiàng)滑雪是一項(xiàng)高消耗的運(yùn)動，在進(jìn)行滑雪運(yùn)動前一定要補(bǔ)充熱量。視力不好的滑雪者，不要戴隱形眼鏡和金屬邊框眼鏡滑雪，盡量配戴樹酯制造的眼鏡，在進(jìn)行滑雪運(yùn)動時(shí)盡量配戴專業(yè)滑雪鏡，避免雪盲。進(jìn)行滑雪運(yùn)動時(shí)最好涂防曬霜，避免紫外線對皮膚的傷害?；┻^程中注意事項(xiàng)請選擇與自己實(shí)際水平相適應(yīng)的雪道，初級滑雪者最好聘請一名滑雪教練。滑雪者要控制自己的情緒，當(dāng)技術(shù)水平達(dá)到安全停住并能避開滑雪道上的障礙物和其他滑雪者時(shí)，方可到較高相應(yīng)的雪道滑雪。處于領(lǐng)先位置的滑雪者相對于其他滑雪者，對雪道具有優(yōu)先使用權(quán)，后者必須與前方滑雪者保持安全距離，滑雪中若出現(xiàn)碰撞，責(zé)任由后面滑雪者承擔(dān)。滑雪者停留休息，要自覺停在雪道邊上，禁止在雪道中間停留，監(jiān)護(hù)好自用器材，如不能解決應(yīng)找工作人員協(xié)助，不應(yīng)妨礙他人，并時(shí)刻注意從上面下來的滑雪者?；┱呤軅麘?yīng)盡快向現(xiàn)場的服務(wù)員及救護(hù)員報(bào)告，并將雪板插立在離受傷者10米外的雪道上方，示意需要求助和告誡下滑的滑雪者避讓。雪圈、雪地摩托車、雪上爬犁等娛樂項(xiàng)目禁止在非專用道使用。1嚴(yán)禁酒后滑雪，嚴(yán)禁在人群聚集、道面狹窄處速滑沖坡?；┌踩貏t★認(rèn)識雪場第一次到滑雪場的第一件事情是先了解滑雪場的大概情況，特別是地圖上雪場設(shè)施的分布位置和警示標(biāo)志，遵守滑雪場有關(guān)安全管理的規(guī)定。在區(qū)域較大的雪場滑雪應(yīng)早去早回，不可越過雪場界限或遠(yuǎn)離營地，以免發(fā)生意外。★量力而行如果你是滑雪場的新手，千萬不要逞強(qiáng)，別想一口吃成個(gè)胖子！先在平緩的滑道上練習(xí)，當(dāng)你的技術(shù)水平達(dá)到能安全的停住，并能避開滑雪道上的障礙物和其他滑雪者時(shí)，再去較高的或有一定坡度的雪道上滑行。千萬不能直滑降，不管你覺得那有多好玩，請不要做雪道上的殺手！不要在雪道中間停留，要注意避開從上面滑下來的人，然后停在雪道邊上休息，重新“起航”進(jìn)入雪道時(shí)也要如此。因?yàn)槠诨蛘咭恍┬〉氖д`，可能就是出大失誤的一個(gè)征兆，尤其是在上中、高級道，滑行比較快的情況下，更是如此。碰撞是很危險(xiǎn)的，不是撞在別人身上，就是撞到樹上、欄網(wǎng)上?；r(shí)摔跤是家常便飯，所以你千萬不要難為情，摔倒后不要隨意掙扎，要降低重心向后坐，同時(shí)舉起雙手、屈身，順其自然向下滑動，要避免頭部朝下，更要避免翻滾。在結(jié)伴滑行時(shí)，相互間一定要拉開距離，切不可為追趕同伴而急速滑降，那樣很容易摔倒或與他人相撞，初學(xué)者很容易發(fā)生這種事故。最好帶有備用板、備用杖及修理工具，在陌生的雪區(qū)應(yīng)使用向?qū)?。管理好自己的雪具不要把雪具放到雪道上，自己離開?！飳W(xué)習(xí)急救常識平時(shí)要學(xué)習(xí)一些基本的醫(yī)學(xué)知識和急救常識，如受傷時(shí)的處理、骨折后應(yīng)采取的措施等，沒準(zhǔn)兒在滑雪場上就會派上大用場。學(xué)員的義務(wù)和權(quán)力出于安全原因，學(xué)員要服從教練員的管理，并愛護(hù)滑雪器材和雪場設(shè)施。學(xué)員有權(quán)向教練員提問任何滑雪技術(shù)相關(guān)的問題，并得到滿意的答復(fù)，或得到技術(shù)動作的指導(dǎo)。乘坐拖牽須知初次滑雪者應(yīng)先在滑雪學(xué)校進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)。，一手握住拖牽桿下壓至膝部，兩腿自然分開，松開拖牽桿使其脫離，并迅速橫向滑離下拖牽處。，吸煙和拋棄物品。初學(xué)滑雪者必讀第四篇：學(xué)滑雪范文學(xué)滑雪建設(shè)路小學(xué)二（2）班陳若妍記得一年級的寒假，媽媽帶我和姐姐去紹興滑雪。我看見滑雪高手在冰天雪地里來回穿梭，讓我十分佩服，我學(xué)著他們的樣子，從高處往下滑時(shí)身體微微下蹲，雙腳呈八字形，果然可以平平穩(wěn)穩(wěn)地滑了。我低頭看見滑坡又高又陡非常害怕，我膽怯地對媽媽說：“媽媽我不敢，能不能不要滑下去呀？”媽媽親切地說：“沒關(guān)系，媽媽和你一起滑下去行嗎？”我只好點(diǎn)點(diǎn)頭，再小心翼翼地扶著雪橇，暗暗地告訴自己一定要加油！我感覺又緊張又激動，只聽見媽媽說：“到了!”我真為自己感到自豪——我滑到了終點(diǎn)！從那時(shí)起，我喜歡上了滑雪，我經(jīng)常會在廣場上無憂無慮地滑著……第五篇：寒假滑雪寒假滑雪今天，我和爸爸一起來到了我盼望已久的老界嶺滑雪場。“到了！”聽見有人喊，我趕緊向前望去，看見一座又高又大的山，在陽光的照耀下格外刺眼。雪山上有幾個(gè)黑色的小點(diǎn)點(diǎn)在動，像是可愛的小螞蟻在雪地上爬，走近一看，原來已經(jīng)有人在滑雪了。剛進(jìn)入滑雪場就聽見別人摔跤時(shí)的大叫喊聲，我有點(diǎn)害怕了。終于滑雪板不交叉了，這一次，我直接向山下沖，耳邊風(fēng)聲呼呼作響，旁邊的人飛速閃過，眼看就要撞上一位叔叔了，天啊，那可不是爸爸啊，“撲通”我摔倒了，屁股痛地簡直要人命。這次，我大腿夾緊，身體向前稍微彎曲，就這樣練了三四次，終于能夠熟練的滑雪了。眼看紅日西沉，我們才戀戀不舍地離開了這可愛的冰雪世界。東方二小四年級:姜雨辰
范文總結(jié)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1