【正文】 不但要求插的牢固緊湊，而且應(yīng)該插的熟練，才能提高工作效率。二、投擲撇纜撇纜的作用：船舶靠離碼頭、排放囤船、船舶間相互作業(yè)、救生都離不開撇纜，撇纜是船舶一項經(jīng)常性的工作。投擲要求：投擲撇纜繩在25米以上，左右偏差不超過五米。經(jīng)過這次訓(xùn)練我明白了，再工作中，除了動腦筋外，還要保證安全。想想如果那次真的砸到我的頭，我可能就不會來訓(xùn)練了即使來了也會有很大的壓力很難發(fā)揮出真實的水平。縮帆結(jié)：兩根粗細(xì)相似的小繩相接，用在經(jīng)常解開的地方。單套結(jié)：高空、舷外作業(yè)臨時安全帶，繩與繩、繩與眼環(huán)臨時連接，作臨時眼環(huán)。三股繩插結(jié)的優(yōu)點(diǎn)比一般繩結(jié)、接繩的方法牢固的多，目前船舶常見的插接有：三股繩繩頭反插結(jié)和三股繩插眼環(huán)。統(tǒng)稱上高。五、舷外打跳這項訓(xùn)練我懂得了，人不可能一直是獨(dú)立的有時候需要和其他人一起完成一項工作。六、滑車和八股繩滑車說道滑車使我想起“以前中國一艘船到日本港口卸貨，需要滑車的幫助，但是船上從船長的水手沒有一個人會穿，最后不得不花高價請人。其實滑車是一項很簡單的操作只要記住老師教的口訣和多加練習(xí)，是沒什么難的。八股繩通過這項訓(xùn)練我明白了，有時侯越簡單的事越容易出錯，越容易忘記，所以我們要認(rèn)真的對待每一件事，哪怕他在簡單。它充實了我們的知識，使我們更加體會到這樣一句話：“紙上得來終覺淺，絕知此事須躬行。通過這次實習(xí)，使我了解到很多工作常識，也得到意志上鍛煉，有辛酸也有快樂，這是我大學(xué)生活中的又一筆寶貴的財富，對我以后的學(xué)習(xí)和工作將有很大的影響。個人實習(xí)報告6當(dāng)我第一次踏進(jìn)廣東電視臺《生存大挑戰(zhàn)》辦公室的門時，根本沒有想到，在之后的兩個月，我會在這里收獲一段快樂而難忘的時光。第一把鑰匙：真誠你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。踏進(jìn)辦公室，只見幾個陌生的臉孔。從那天起，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔(dān)心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。節(jié)目組的攝像師在制作《生存大挑戰(zhàn)》主題曲的MTV時，有幾個鏡頭總覺得不滿意，但又想不出好的修改方法。沒想到，他竟欣然的接受了。其實，只要你是真誠的，誰會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢？從那以后，每次編輯剪片，都會找我去看片子提意見，她曾告訴我，我提的意見和建議很中肯，非常有用，把我心里美的啊，因為我看到了自己的價值。第二把鑰匙：溝通你知道他，但你記住他的名字嗎？你認(rèn)識他，但你了解他嗎？“你能將人和名字對上號嗎了”導(dǎo)演從我手中接過《生存大挑戰(zhàn)》集訓(xùn)人圍選手的名單，劈頭一問。天啊，30多名來報到的選手，怎么可能一一記住他們的名字？而且導(dǎo)演讓我負(fù)責(zé)的是選手的簽到，又沒我熟悉選手，我心里嘟膿著。后來我了解到，其實導(dǎo)演和各位選手之前也只見過一次面而已。每晚我們都要開工作會議，對各個選手進(jìn)行評價，討論誰更適合進(jìn)入決賽?；貜V州后，導(dǎo)演寫了一份對選手的性格囊括和總體評價，我總覺得其中一兩人的性格并非他們說的那樣。我不得不佩服他。我終于明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運(yùn)用。了解一個人，則需要深入的交流。第三把鑰匙：激情與耐心激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。我見證了這種150％的精力的投入。就拿制作一集20分鐘的《生存大挑戰(zhàn)》為例，首先要看前方拍攝的20盒帶子合計600分鐘；然后把鏡頭采集進(jìn)電腦；繼而進(jìn)行剪片的重大工作，這是創(chuàng)意的活，費(fèi)腦力，鏡頭需要不停的修改：繼而還要編輯音樂、配音、上字幕，做完這一集至少需要幾天的時間，為了完成進(jìn)度，節(jié)目組的同事們有時每天就睡3小時，工作起來不知外面是白天還是黑夜，也忘了到底是星期幾。我佩服他們。其實，不管在哪個行業(yè)，激情和耐心都是不可或缺的。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。廣告界有這么一種說法：“只怕想不到，不怕做不到。其實，創(chuàng)意在哪里都是“干金難買”，因為，它只屬于你。他們能在短短幾年時間走到現(xiàn)在的地位，不是因為學(xué)會了攝像技術(shù)和剪片技術(shù)，而是他們有自己獨(dú)特的思想和創(chuàng)意，他們懂得策劃節(jié)目，知道怎樣選取鏡頭，知道怎么把片子剪得精彩……其實，節(jié)目組里幾乎每個人都掌握了剪片的技術(shù)，但有的人面對那一大堆素材就是不知所措，說白了，就是沒有自己的idea。我想：不只電視臺的工作是這樣，其它的行業(yè)也應(yīng)該是這樣。只有這樣，你才能在工作中突出自己，顯現(xiàn)自己的價值。我想很多人和我一樣，剛進(jìn)實習(xí)單位的時候，都做過類似復(fù)印打字的“雜活”。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學(xué)到什么。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會有意想不到的收獲。編輯要找人寫關(guān)于絲綢之路24個地方的文字稿，我知道后立即懇求編輯讓我試試，雖然最終的文稿只采用了我寫的少量詞句，但這個過程給了我鍛煉的機(jī)會。后來，節(jié)目進(jìn)入了后期制作，編輯想找人幫她的片子提意見，問有誰有時間。雖然當(dāng)時我自己的工作已經(jīng)很多，但我覺得和編輯一起能學(xué)到更多的東西，是個不可錯過的機(jī)會。我在實習(xí)中逐漸變得“勇敢”。但事實告訴我，應(yīng)該對自己有信心，應(yīng)該有勇氣去嘗試。等待，只能讓你在沉默中消亡；只有主動，才能為自己創(chuàng)造良機(jī)。如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。這絕不是一句空話。記者來了，就要為其準(zhǔn)備資料，有時他們會再要多一些資料，就要著手再準(zhǔn)備；播放宣傳片和節(jié)目，就要和其它部門協(xié)調(diào)，還要把帶子錄給他們，每個部門都要送帶子，有時還有錄不同的版本；每星期還要挑選精彩的照片發(fā)給網(wǎng)絡(luò)部，還要寫上文字資料；電視臺某部門要去香港宣傳《生存大挑戰(zhàn)》，我們又不得不準(zhǔn)備必要的資料給他們；做節(jié)目的宣傳畫，又少不了一陣忙乎的了……文稿、圖片、照片、宣傳冊、帶子……一大堆資料，試想一下，如果把它們隨便往柜子里一放，若急著找某個具體時間拍攝的帶子，或某個鏡頭，或某個選手某天的照片，你會怎么辦？可能只是翻箱倒柜地亂找一通吧。其實，其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣，能讓我們在工作中受益匪淺。也許對別人來說，一定不能體會為什么在這不到5個月的時間會讓一個人有翻天覆地的變化，但是變化就是這樣一點(diǎn)一點(diǎn)產(chǎn)生的。這正是本次實訓(xùn)的根本目的。從而確定自己以后的努力方向。只有我們跟老師多溝通，讓老師更了解我們，才能跟真切的對我們進(jìn)行培訓(xùn)工作?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行!”在這短短的時間里，讓我深深的感覺到自己在實際應(yīng)用中所學(xué)專業(yè)知識的匱乏。而老師在專業(yè)認(rèn)識周中所講的，都是課本上沒有而對我們又非常實用的東西，這又給我們的實訓(xùn)增加了濃墨淡采的光輝。在這些過程中，我不僅知道了職業(yè)生涯所需具備的專業(yè)知識，而且讓我深深體會到一個團(tuán)隊中各成員合作的重要性，要善于團(tuán)隊合作，善于利用別人的智慧，這才是大智慧。人非生而知之，雖然我現(xiàn)在的知識結(jié)構(gòu)還很差，但是我知道要學(xué)的知識，一靠努力學(xué)習(xí)，二靠潛心實踐。這次實訓(xùn)讓我在一瞬間長大：我們不可能永遠(yuǎn)呆在象牙塔中，過著一種無憂無慮的生活，我們總是要走上社會的，而社會，就是要靠我們這些年輕的一代來推動。團(tuán)隊的合作注重溝通和信任，不能不屑于做小事，永遠(yuǎn)都要保持親和誠信現(xiàn)在我對“一個人最大的財富是他的人生經(jīng)歷和關(guān)系網(wǎng)絡(luò)”這句話非常的有感情，因為它確實幫了我們不少。通過實訓(xùn)，我班同學(xué)都有這樣一個感覺，課本上的理論知識與實際工作有很大差距，只有知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，專業(yè)技能急需提高。謝謝，陳老師的教導(dǎo)，以及在2天實訓(xùn)中付出的辛苦。讓我明白了，必須辛勤的努力才能成功。于是——洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去。等我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。但是新來的日子的影兒又開始在嘆息里閃過了。實習(xí)生活馬上就要結(jié)束了，即將離開，是那么的不舍，在這里的日子是那么快樂，回憶在腦海中肆意地穿梭。短短的兩個月，我的實習(xí)工作變成四分部：教育見習(xí)、教學(xué)工作、班主任工作、和教育調(diào)研。講臺上，教室里，操場上，機(jī)房里，辦公室里，宿舍里，一幕幕場景，一串串笑聲，汗水與收獲共同見證著我的成長。一開始，我們都不知道怎么聽課，不知道從什么方面著手，只是傻傻的把老師上課的內(nèi)容給抄下來，就像回到了當(dāng)初的高中時候的學(xué)習(xí)。后來和樊老師交流，發(fā)現(xiàn)原來聽課要這樣聽，要聽老師如何突破本節(jié)課的重難點(diǎn)，要聽老師上課的語言，要聽老師的問題設(shè)置，也要看學(xué)生聽課的一個狀態(tài)以及老師的教態(tài)。二、教學(xué)工作很感謝，遇到你們教學(xué)工作是我們這次實習(xí)的重頭戲。經(jīng)過一周的聽課，我知道了上課要注意那些內(nèi)容，和之前我備的課還是多少有些出入的，又由于我是我們小組第二個上課，我的準(zhǔn)備時間還是相當(dāng)足夠的，所以在這邊我又重新備課了。雖然對于我可能剛開始無法達(dá)到這個高度，但我還是不斷地靠近這個目標(biāo)。因為是第一節(jié)課，所以我準(zhǔn)備了很長時間，自我感覺很是充分。這節(jié)課我以的春晚節(jié)目《千手觀音》作為導(dǎo)入，很快激發(fā)了學(xué)生的興趣。從學(xué)生興趣入手，不僅為學(xué)生搭建了一個展示平臺，還讓學(xué)生體會到了成功的喜悅，把課堂推向高潮。老師說，總的來說，對第一次上講臺的我來說，這堂課還是相當(dāng)成功的課堂。當(dāng)然也是有很多不足的，老師說，給學(xué)生講的還是太少了，要更放寬時間給學(xué)生；；也許第一次上課的內(nèi)容試講了很多了，所以很順利的上了下來，便也顯得上課有點(diǎn)隨意；同學(xué)說，口頭禪還是比較多，比如“是吧”。他們比我來的早三個月，也算是我的小老師，幫助我進(jìn)步，心里甚是感動。為了讓這里的學(xué)生全面發(fā)展，我不能跟他們以前的美術(shù)老師一樣放棄，讓孩子們上自習(xí)。沒剪刀我就跟各位老師借，每個班六組，我就借六把，一組一把去完成剪紙，折紙作品。這里雖然不是重點(diǎn)中學(xué)，他們雖然不是最優(yōu)秀的孩子，但他們確是最聽話，最善良的，最努里的，我的好學(xué)生。110班里有47個學(xué)生，47張不同的臉。每個學(xué)生都很特別，我們班主任也很特別。我們班，來了你，成了副班主任。那一天，突然發(fā)現(xiàn)，原來這就叫緣分。下面開始，就是我做副班主任生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。在班主任樊老師的指導(dǎo)下，開始我的班主任工作。我的班主任生活是從早上6點(diǎn)20分開始的，簡單的洗漱之后，就看學(xué)生跑操，看完跑操又加上倉促的早餐。每天早上七點(diǎn)開始早讀，然后是上課，下午五點(diǎn)下課后學(xué)生又要開始公區(qū)打掃，匆忙吃完晚餐，七點(diǎn)開始晚讀，晚修。所以除了在上課，其他時間，我基本都在辦公室，巡看班級情況，了解班級動態(tài)，及時幫學(xué)生解決問題。離開辦公室之后，不是直接回去自己宿舍休息，而是去學(xué)生宿舍，看看學(xué)生休息情況，監(jiān)督學(xué)生的作息。所以學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，不是單調(diào)的，而是豐富多彩的。為了鍛煉學(xué)生的體魄，學(xué)校也規(guī)定了每周三下午下課全體高一學(xué)生到操場跑步，所以每周三，我和班主任都會去操場給學(xué)生加油打氣。我還針對我們班情況開展了兩次主題班會，一次班干會議。走進(jìn)學(xué)生生活班主任工作的第一周，就是了解班級基本情況。在短短幾天的時間里，我認(rèn)識了整個班的學(xué)生，記得他們的樣子，還有他們的名字。我們110班是出了名的比較特別的班級，因為有比較多的學(xué)生比較特別，很難處理。雖然我只是一個實習(xí)班主任，但是我愛我的學(xué)生，我想盡自己最大的努力幫助學(xué)生?！蔽乙恢庇X得，那些所謂特別的學(xué)生，背后都有他們的故事。我是從閱讀學(xué)生周記入手。從學(xué)生周記中，我了解到很多是我所不知道的事情，他們會說很多他們的心事：生活、學(xué)習(xí)、人際交往中遇到的挫折，家庭情況乃至自己對家人的偏見等。我會在評語里面給他們一些建議，還有鼓勵。每一次學(xué)生闖禍，和班主任或同學(xué)鬧矛盾，我就會找個時間，單獨(dú)約他（她）出來談?wù)?，首先是愛的教育，用愛感化學(xué)生，然后讓學(xué)生說出自己這樣做的緣由，從學(xué)生的角度去分析學(xué)生出現(xiàn)問題的原因，然后對癥下藥，讓學(xué)生感受到你是真正幫他（她）走出困境，給了他（她）生活的動力，甚至改變了他（她）一生的命運(yùn)。但是我們能不能等到走出校門后再去深入地了解社會？顯然不應(yīng)該。大學(xué)期間進(jìn)工廠見習(xí)以及接觸社會是很必要的。因此20xx年4月10號，我們高分子03－1班便開始了我們?yōu)槠谝恢艿墓S見習(xí)。進(jìn)工廠見習(xí)是一個很好的辦法。這次見習(xí)的主要目的是使我對與專業(yè)密切相關(guān)的一些產(chǎn)品的生產(chǎn)流程有了進(jìn)一步的了解。見習(xí)內(nèi)容：4月10號，星期一下午，我們的首站是位于本校內(nèi)的茂名金鷹制罐廠。中空吹塑機(jī)的產(chǎn)原理：將聚乙烯原料投入到吹塑機(jī)，加熱到熔融狀態(tài)，再從吹塑機(jī)的直角機(jī)頭擠出管坯，當(dāng)管坯達(dá)到要求的長度時，迅速合模，切斷管坯，并在管坯中注入壓縮氣體，使模具中的管坯吹脹成型。也了解了一些生產(chǎn)的相關(guān)參數(shù)和混合的比例。每天是工作8個小時。20xx年4月11號星期二上午我們的第二站是高州市飛碟輪胎工業(yè)有限公司首先該產(chǎn)的帶隊人給我們簡單的講解了該公司的介紹，下面是我從互聯(lián)網(wǎng)上找到的有關(guān)該公司的一些簡介：飛碟公司是全國力車胎、摩托車胎生產(chǎn)的重點(diǎn)企業(yè)，擁有先進(jìn)的輪胎設(shè)備及檢測設(shè)備；年生產(chǎn)摩托車輪胎、自行車輪胎能力萬套以上；摩托車胎有代號、公制、小輪徑三大系列的普通型輪胎、加強(qiáng)型輪胎、真空胎、自補(bǔ)胎等80多個品種；自行車胎有直邊、鉤邊、軟邊三大系列的普通型輪胎、加強(qiáng)型輪胎、精品胎、彩色胎等100多個品種。分別是茂名眾和谷遠(yuǎn)高分子材料公司化塑1廠茂名眾和谷遠(yuǎn)高分子材料公司化塑3廠FFS重包裝膜茂名眾和化塑呈馳M丁苯透明抗沖樹脂廣東茂名眾和金塑包裝制品公司6廠在這兩天的見習(xí)中我們學(xué)到了更多的東西，可以說大大的開闊了我們的眼界。為固體廢舊物的綜合利用提供了一條新的途徑。目前，塑木復(fù)合材料已廣泛用于建筑、裝飾、包裝、運(yùn)輸、倉儲等民用和商用領(lǐng)域。編織袋產(chǎn)品以茂名乙烯生產(chǎn)的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品為原料，經(jīng)先進(jìn)的設(shè)備和工藝精心加工而成本產(chǎn)品具有強(qiáng)度大、包裝牢固、防潮、防水的特點(diǎn)；且外觀美、容易碼垛、搬運(yùn)和運(yùn)輸方便及包裝費(fèi)用低廉。丁苯透明抗沖樹脂以其透明、抗沖、無毒、高光澤、易加工、極易與其它聚合物共混的優(yōu)越性能，使其成為二十世紀(jì)未發(fā)展最為迅速的一種高新材料。其薄膜具有高透明、剛性、柔韌、光亮等顯暑優(yōu)點(diǎn)，用途廣泛，另一重要用途是與各種塑料，如G、A、等的改性，制成各種用途的塑料合金，極具發(fā)展?jié)摿?。見?xí)體會：雖說只有一周的時間，但還是覺得收獲滿大的。因此，對于我們這些在校的大學(xué)生，掌握好牢固的專業(yè)知識就顯得