【正文】 中三年學習應達到的目的，是掌握大綱要求的知識、技能，重點抓住考綱，基礎要扎實；同時扣住大綱，向課本外，課堂外延展，拓寬知識面，加深知識深度。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子?！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。高三學年，既是中學時代的最后一年，同時也是復習迎考的關鍵一年。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“永到渠成”了。我在高一、高二時注重一周、一月的計劃。我雖不是“每日三省吾身”，但周、月都有小結?！伴L期計劃”和“短期計劃”齊頭并進例如某同學的一份較詳盡的計劃當天計劃:今天作業(yè)有語數(shù)外物四門，數(shù)學作業(yè)是大題，利用中午的整段時間做。外語是選擇題的練習，充分利用課間空隙做一會，剩下的回家完成。預計到家9：00可以完成作業(yè)，可以把今天的數(shù)學物理筆記復習一下，用45分鐘夠了。還有剩下一點時間，把化學參考書拿出來做幾道題。中期計劃：這個星期還有不少東西課后沒有鞏固一下。數(shù)學函數(shù)一章講完了，要在2~3天內(nèi)把這一章的脈絡理一下，不用花太多時間細看，一個小時足夠了。當然，以上計劃大多數(shù)是不用寫下來的，只要想一想，心里有數(shù)就行了。而且情況千變?nèi)f化，計劃不一定都能做到，這是就要做即使的調(diào)整?？傊?，計劃是靈活多變的。一般負責高三教學的老師，都是挾數(shù)年、數(shù)十年教學經(jīng)驗的、對如何指導學生進行高考備戰(zhàn)非常有心得的教師。你要做的是，針對自己的特殊情況加以調(diào)整。我可以進行得比老師的計劃略快一步，但絕不能比老師的計劃慢。這些才是正當?shù)?、必要的調(diào)整。如果有可能，應該去和老師針對自己的情況談一談，聽取老師的意見，這樣制訂出的計劃就更萬無一失。千萬不要有的地方看得很細致，而有的地方只是走馬觀花，漏洞百出。一般只要不和老師的復習脫節(jié)，是不會出現(xiàn)大的漏洞的。應該要前緊后松，而不能前松后緊。在后面多留出時間來可以有利于隨機應變、從容不迫、減少緊張、增強自信心，好處是不言而喻的。一模之后所要做的，應該只是查補細小的漏洞，調(diào)整心情、體力，調(diào)整“狀態(tài)”，堅定信心。第四個問題是：一定要把握好“量”，要給自己留有余地。把幾本書全背上幾十遍固然是好，可是從體力、時間上來說根本不可能。不管什么時候、不管多么緊張形勢多么嚴重，都一定要給自己留休息、放松的時間。半個月或一個月出去度個假、玩一玩是個好主意。注意到了上面提出的四點，你應該就可以訂出比較完美可行的計劃，從而做到合理地安排好復習時間。在正常的授課期間，學習計劃的重點應放在“消化”上，即復習和鞏固當天老師所講授的內(nèi)容。因此，在平時學習中，堅持腳踏實地走好每一步，不僅可以為總復習減輕負擔，還可以扎實地掌握學過的內(nèi)容。制定復習計劃時，按下面的環(huán)節(jié)進行，通?？梢允盏奖容^好的效果：理解思考運用記憶聯(lián)系。看書不僅看一些條條框框，更要注意看那些條框中所包含的東西，在看書時，多問自己幾個Why、How(即多想想“為什么會這樣？”、“這個結論是怎么得到的？”等等)，這很有助于學習和體味書中的思維方法，從而達到開闊思路的目的。俗話說“熟能生巧”，所謂的“熟”講究多練，但由于時間和精力的限制，我們很難做到這一點。各門學科之間具有橫向聯(lián)系，同一學科內(nèi)部的各部分知識之間又具有縱向聯(lián)系。例如，在每章學習結束后，可以做一些簡短的“小結”，就是將這一章的中心內(nèi)容為線索，把所有涉及到的內(nèi)容融匯貫通起來形成一張知識網(wǎng)絡圖。一、設定好的努力的目標。二、有了目標，還要作好長中短期學習計劃。五、要有強烈的求勝心。七、毅力。比如說，周一晚 8：0010：00學習英語；10：0011：00學習語文；11：0011：30準備睡覺，不如改成8：009：30 學習英語，這樣如果有些內(nèi)容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘,如果進展順利，學生可以自由利用這些空閑時間。每周的計劃要為意外留出時間。本來這個月的計劃已經(jīng)做好，考試的時候又發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容，更基礎的問題需要時間補。不要想計劃做完了，就沒有我們家長什么事了。比如我們確定了這個月重點補習的科目是歷史，那么每周完成哪些部分必須明確。我們的目標：，二科功課考前不用復習。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復習，如果每次考試成績都不錯，考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。首先，我們把學生目前的水平做一個判斷，我暫且分了四檔：；；，有一定的自由時間；，多數(shù)難題能夠解決。要把課程也分類：，能夠進入前十名的科目。作業(yè)能較快做完的，也就是學的比較好的課程。，作業(yè)基本能夠完成。我們稱為B類課程。這些學科考生可能缺乏信心，不愛學習這些學科，完成作業(yè)也有一定困難，我們稱為C類課程。我們要定的中長期計劃短期：力爭每個月改變一門功課的狀態(tài)。要想把一科功課學精，一個月是很難的。這樣，考生看見努力的結果，也會更有干勁。目前的目標院校是什么？最終希望進入的目標院校是什么？可以把這個學校的過去幾年的錄取分數(shù)拿來。目標院校的錄取分數(shù)是580分，總分是750，按照100分計算，平均77分，也就是說你平均每科差8分。這種計算不是十分科學的。是補弱項還是增加強項通常來說，弱項補起來成績比較容易提高。把基礎學好，就可以拿到一定的分數(shù)。比如，兩科課程，一科占分80分，另一科占分120分，可以優(yōu)先補120分的課程。同樣，可以把一科課程細分。要根據(jù)學校的課程表來定計劃每天在學校里，老師不會把六科功課都復習。一種方法是白天學什么，晚上就復習什么。也就是說，其他科目只要把作業(yè)做了，知識點復習了，就可以了；而這門功課則需要安排時間學習自己計劃的內(nèi)容。同樣，如果晚上某一門功課的作業(yè)很多，也可以少看，或不看這門功課。每次家長會，老師強調(diào)學生要跟學校的安排走，這個原則是正確的?，F(xiàn)在學校也花時間研究每天給學生留多少作業(yè)合適。同時，由于一個班的學生的學業(yè)水平不同，同一份作業(yè)，對于好學生來說，完成可能很輕松。對一個學生來說，有些科目的作業(yè)很容易完成，有些科目的作業(yè)要花費許多時間。如果每天都在忙于完成學校的作業(yè)，學生已經(jīng)沒有任何自由支配的時間，也很難根據(jù)自己的情況來做更有效的學習了。如果可能，讓學生講給家長聽。請家教，上補習班許多家長為學生學習比較差的科目請一個家教老師。更重要的是通過家教幫助考生提高信心。白天在學校上的課程學生已經(jīng)聽的挺多的了。改變學生的學習習慣注意學生每天回來學習的習慣。學生回來是先做強項的作業(yè)？還是先做弱項的作業(yè)？上面說過，學生對成績比較好的科目會比較有信心，也比較愿意學。等有興趣的科目做完了，人也累了。結果強的越來越強，弱的越來越弱。每道題做完后，把這道題所用的知識點寫一下，這樣等于又復習了一遍基礎。這道題對學生可能太難了。有時，一道題就卡在一個地方。沒有完成的作業(yè)，等老師講完了，要把沒有掌握的知識點寫出來。如何處理補哪科哪科成績就好的問題。從一方面說明學生有實力能夠?qū)W會這科功課。這些學生更需要計劃好時間。同時，在每一段時間內(nèi)，花時間把一科，二科課程做到考前不復習。首先要效率。學生學習幾個小時后，會感覺累了。有的是心理疲勞。要有再堅持一下的勁頭最近看電視連續(xù)劇《解放》。粟裕大將說：“蔣介石讓我們休息嗎？”共產(chǎn)黨就是憑借這種精神，用幾十萬條破槍打敗了美式裝備的國軍。我一直相信，大部分學生都希望學好，但是一到需要努力的時候就放棄了。所以，還是強調(diào)一下堅持。沒有學習計劃的學生，在學習生活中對自己也就很少有什么要求和打算，當然也談不上和現(xiàn)實有什么矛盾，更談不上什么意志上的努力和斗爭了。（3）制訂學習計劃有利于良好的學習習慣的養(yǎng)成長期按學習計劃辦事，就會使學習生活很有規(guī)律，甚至逐漸形成“條件反射”。學習生活完全達到了“自動”進行的境界：不起床睡不著了，不睡覺就困了，不學習就好像缺了點什么似的。（4）制訂學習計劃可以提高學習效率，減少時間上的浪費有了學習計劃的學生知道，自己多玩1個小時，多聊1個鐘頭，將會使計劃上的某項任務告吹。計劃性強的學生，由于心中明確什么時間做什么事，所以不臨時動腦筋，費時間去想了?？傊朴唽W習計劃可以促進學習目標的實現(xiàn)，可以磨練學習意志，有利于學習習慣的養(yǎng)成，還可以減少時間的浪費。（二）怎樣制訂學習計劃要想制訂學習計劃，就要注意以下幾個問題：（1）計劃要全面訂的是學習計劃，自然要多考慮學習的具體安排。例如，除了學習以外，還要安排好社會工作時間，鍛煉身體時間，充足的睡眠時間，文化娛樂時間等等，這樣才能保證自己的全面發(fā)展，才能保持旺盛的精力，才能使學習生活豐富多彩，生動有趣。對集體活動不管不顧，對鍛煉身體不予考慮，至于娛樂和休息，計劃內(nèi)更是沒有它們的位置。（2）安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間有的時候，表面上看學習時間不少，但真正歸自己支配的學習時間卻很少，為什么呢？因為老師布置的學習任務太多。因此，我們可以把除上課以外的學習時間分為兩大部分：一是常規(guī)學習時間，主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的知識。由于上述三個特點，所以一般在常規(guī)學習時間內(nèi)，學習的效率還是比較高的。怎樣安排這部分自由學習時間呢？一般可以做兩件事：一補課，二提高。不管是補課還是提高，總要圍繞一個專題進行。自由學習時間內(nèi)的學習效果，對改變學習現(xiàn)狀具有重大作用，因此，自由學習時間的安排應當成為制訂學習計劃的重點。隨著學習水平的提高，他們的常規(guī)學習時間將會逐漸減少，而自由學習時間會逐漸增加。達爾文說：“我從來不認為半小時是微不足道的一段時間。一旦抓住自由學習時間，并且體會到抓住自由學習時間而給學習帶來的好處之后，他們就會努力去提高常規(guī)學習時間的效率，以增加自由學習時間，使自己掌握的學習主動權越來越大，一個生動活潑的學習局面就會逐漸到來。但是，由于實際的學習生活千變?nèi)f化，往往不好預測，所以長遠的計劃不能訂得太具體，很難在這個月就把下個月每天干什么全都確定下來。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應當制訂得具體些。這樣安排以后，在每天學習時，心中就會明白當天的學習任務在學習全局中的地位。例如，有一個高中生化學學習成績一直不好，原因是初中的化學沒學好，他下決心要把初中化學補上，為此，在學習時間上做了如下的安排：每天抓緊時間先完成老師當天布置的學習任務，在完成了當天學習任務的基礎上，每天起碼要擠出1小時時間，系統(tǒng)地復習初中化學。在自由學習時間內(nèi)，他又把初中化學的五章內(nèi)容分配到六個星期中去完成，平均每周完成一章左右。這樣一來，每天在自由學習時間內(nèi)要完成什么學習任務，心中就十分明確，學習的緊迫感也增強了。一個半月后，他的化學學習成績有了明顯的提高。（4）要從學習實際出發(fā)在制訂學習計劃時，不要脫離學習的實際情況，不少學生在制訂學習計劃時勁頭很足，但往往忽略了實際情況，結果實行起來感到困難重重，十分緊張。很多學生個人學習計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學的實際進度，因而使自己安排的學習任務不是過重就是過輕，還會出現(xiàn)自己安排的學習內(nèi)容和老師的教學內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。結果使自己的學習缺乏主動性，把大量的學習時間浪費了。例如，一個高中的優(yōu)秀生，在老師講電學部分的前一個月，利用自由學習時間系統(tǒng)地復習了初中電學部分（共五章）的內(nèi)容。可見，安排學習計劃，一定要考慮到老師的教學進度，這樣才能收到好效果。要想把計劃變成現(xiàn)實，還要經(jīng)過一段時間的努力，在這個過程中，自己的思想可能會發(fā)生某些變化，學習的各種條件也可能會發(fā)生變化，學習計劃訂得再實際，也難免出現(xiàn)估計不到的情況。再如，有時集體活動比計劃的多了，占用了較多的學習時間，也會影響學習計劃的實施等等。在機動時間內(nèi)安排一些一旦完不成對當時學習影響不大的學習任務，或者說，安排一些時間性不強的學習任務。有的學生在訂計劃時，由于沒有留有余地，結果一旦受到?jīng)_擊，計劃就難以實現(xiàn)，慢慢地還會對制訂學習計劃的必要性產(chǎn)生懷疑，有的干脆取消了訂計劃的做法。（6）要提高時間的利用率早晨或晚上，或者說一天學習的開頭和結尾時間，可安排側重記憶的科目，如：外語。零星的、注意力不易集中的時間，叮以安排做習題或?qū)W習自己最感興趣的學科。由于學習安排的不同，在同樣的學習時間內(nèi)，就會取得不同的學習效果。（7）注重效果，及時調(diào)整在計劃執(zhí)行到一定階段以后，就應當檢查一下學習效果如何，以便及時調(diào)整計劃，使之更加切實可行。通過檢查，立即采取相應的措施，及時調(diào)整計劃或排除干擾。不寫日記的同學，起碼在一天結束的時候，回憶一下當天的學習生活，以便及時調(diào)整學習計劃。而那些不料學的、脫離實際的、為應付老師而制訂的、不認真執(zhí)行的計劃，只是一紙空文而已。怎么才能使我們得到更多的時間呢？（1）要立下學習的志向東漢時有一個學者叫董遇，他說：“學習只怕不立志，立了志就不怕沒時間，我就是利用‘三余’來學習的。確立了學習志向的學生，就會珍惜一切時間，抓住一切可以利用的時間，為實現(xiàn)自己的志向而努力，就像彼埃爾”那些立志獻身四化，立志攀登科學高峰，立志為國爭光的學生，必然會為了實現(xiàn)自己的志向而自覺地抓緊時間學習，因此很難在逛大街，站馬路，或胡聊天的行列中找到他們。（3）要學會同時做幾件事的本領這有一個科學地安排做事順序的問題，例如，愛因斯坦即使是在做家務勞動時也從不虛度時間。他邁著莊重的步子，每走十幾步就站住，從上衣口袋里拿出紙片和鉛筆，寫下幾行數(shù)字和公式，低頭看一看甜睡的兒子，抬頭看一下鐘樓上的大鐘，又向前走去??”他就是應約等學生時，也不會忘了拿著鉛筆和紙條把他思考的成果寫下來。如在乘車上學的路上，可以聽外語錄音，背外語單詞、詞組、句型等；排長隊買東西，可以背課文；做家務勞動時，可以收聽英語廣播或錄音等等。（4）要擅于利用零碎時間達爾文說：“我從來不認為半小時是微不足道的一段時間。第二種是把分散的零碎時間集中起來使用。（5）要不斷地檢查時間的利用率每天想一想，在過去的一天學習上完成了什么任務？花了多少時間？時間利用率如何？效果怎么樣？怎么改進？有一個只有小學文化程度的武漢青年胡平，通過自學，考取了研究生。（6）生活要簡樸，朋友要挑選學生的主要任務是學習，不應當在追求吃穿玩樂上浪費寶貴的時間，因此要與有抱負、有志氣、好學上進的同學多來往。