【正文】 。當(dāng)發(fā)生抽筋時(shí)，應(yīng)立即上岸擦干身體。無法游回岸上，此時(shí)應(yīng)沉著鎮(zhèn)靜、呼人援救或自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往往經(jīng)過休息抽筋肌肉自行緩解。手指抽筋：將手握成拳頭，然后用力張開，張開后，又迅速握拳，如此反復(fù)數(shù)次，至解脫為止。手臂抽筋：將手握成拳頭并盡量曲肘，然后再用力伸開如此反復(fù)數(shù)次。大腿抽筋：彎曲抽筋的大腿與身體成直角并彎曲膝關(guān)節(jié)，然后用兩手抱著小腿，用力使它貼在大腿上并做振顫動(dòng)作，隨即向前伸直。②模擬人員落水，發(fā)出呼救。落水者漂離岸邊時(shí)，呼叫救援船舶趕來救援。⑤溺水者昏厥時(shí)下水救人，從溺水者后方過去抱住對(duì)方，抱上船；意識(shí)清楚的用竹竿將落水者拉近船舶，再拉上岸。七、匯報(bào)救援結(jié)果八、總指揮對(duì)本次演練進(jìn)行小結(jié)。暑期防溺水活動(dòng)方案2一、指導(dǎo)思想“以構(gòu)建和諧校園，以人為本、關(guān)注生命”的教育方針，堅(jiān)持對(duì)人民對(duì)學(xué)生對(duì)社會(huì)高度負(fù)責(zé)的原則，充分發(fā)揮學(xué)校的教育和管理職能，減少乃至避免防溺水事故的發(fā)生，為創(chuàng)建平安校園，構(gòu)建和諧社會(huì)作出應(yīng)有的努力。通過開展“安全教育日”活動(dòng)，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校安全教育工作，幫助學(xué)生樹立安全意識(shí)、掌握安全知識(shí)、提高自我保護(hù)能力，動(dòng)員全社會(huì)共同關(guān)注和支持學(xué)校安全工作，保證學(xué)校的教育教學(xué)工作健康有序的開展。四、活動(dòng)組織：組長(zhǎng)：校長(zhǎng)副組長(zhǎng)：副校長(zhǎng)后勤保障：教導(dǎo)、副教導(dǎo)組員：各班組班主任五、安全教育活動(dòng)重點(diǎn)面臨的安全隱患及處置對(duì)策教育，不斷提高師生防范能力?！罢鋹凵A(yù)防溺水”的宣傳教育工作加強(qiáng)一次防溺水安全責(zé)任意識(shí)。舉行一次國(guó)旗下主題教育講話。出一期防溺水安全黑板報(bào)。舉行一次安全為主題的班級(jí)活動(dòng)，觀看一次防溺水安全專題教育片。八、活動(dòng)要求：安全工作是學(xué)校的頭等大事，希望全體師生以“防溺水安全宣傳”為契機(jī)，積極行動(dòng)起來，全體教師要高度重視對(duì)學(xué)生的安全教育，在夏季即將來臨之際，對(duì)學(xué)生進(jìn)行防溺水專項(xiàng)教育顯得尤為重要和迫切，因此，全體教師要從重視人的生命的高度，認(rèn)真開展好“珍愛生命，預(yù)防溺水”教育活動(dòng)。通過教育，使學(xué)生自覺遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，同時(shí)，也使學(xué)生了解掌握水中遇險(xiǎn)時(shí)的自救互救常識(shí)，從而減少學(xué)生溺水死亡事件的發(fā)生。由于次的疏忽就可能造成難以挽回的傷害，給家庭帶來難以彌合的傷痛。一、指導(dǎo)思想堅(jiān)持“以人為本、生命至上”的原則，加強(qiáng)學(xué)校防溺水安全教育工作，完善各項(xiàng)措施。二、工作主題珍愛生命，預(yù)防溺水。節(jié)假日、暑假放假前集中開展一次安全教育。在校園內(nèi)掛一幅防溺水的安全條幅，時(shí)刻提醒，警鐘長(zhǎng)鳴。辦一期防溺水安全板報(bào)，向?qū)W生宣傳防溺水的相關(guān)知識(shí)。在學(xué)生居住地所有危險(xiǎn)水域樹安全警示牌“水深危險(xiǎn)禁止游泳”。全體教師在假期一經(jīng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生有私自下水玩?；蛴斡镜那闆r，要提高認(rèn)識(shí)，顧全大局，及時(shí)予以制止。若發(fā)現(xiàn)有學(xué)生到湖邊禁止區(qū)域內(nèi)玩耍，將計(jì)入校務(wù)日志，作為班級(jí)評(píng)先的重要依據(jù)。四、工作要求全體教師必須高度重視此項(xiàng)工作，提高認(rèn)識(shí)，絕不存有僥幸心理，認(rèn)真扎實(shí)做好各項(xiàng)教育宣傳工作。要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的避險(xiǎn)常識(shí)和自我保護(hù)的教育，加強(qiáng)教育，提高自我保護(hù)能力。暑期防溺水活動(dòng)方案4幾年來學(xué)生溺水死亡，已成為全國(guó)中小學(xué)生、幼兒非正常死亡的頭號(hào)殺手?，F(xiàn)在正值天氣轉(zhuǎn)熱時(shí)期，—些學(xué)生會(huì)禁不住酷熱而偷偷瞞著老師和家長(zhǎng)下水游泳，這是極其危險(xiǎn)的。一、指導(dǎo)思想認(rèn)真貫徹落實(shí)省、市、區(qū)相關(guān)文件精神，堅(jiān)持“安全第一，預(yù)防為主”方針，加大學(xué)校安全管理工作，完善各項(xiàng)措施。二、工作目標(biāo)以不發(fā)生造成人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失的溺水事故為目標(biāo)，以各學(xué)校周邊水域?yàn)橹攸c(diǎn)，全面清查、整改學(xué)校安全隱患，杜絕傷亡事故的發(fā)生。各校要切實(shí)提高對(duì)做好防溺水事故重要性的認(rèn)識(shí)，認(rèn)真研究和分析本項(xiàng)工作面臨的形勢(shì)和存在的問題。對(duì)因老師不重視，工作措施落實(shí)不到位而發(fā)生事故的，要追究其責(zé)任。各學(xué)校要認(rèn)真開展對(duì)學(xué)生安全教育活動(dòng)，消除各種隱患，以防溺水、防火、防電等一系列事故為主題。（三）完善制度，逐步建立標(biāo)本兼治的長(zhǎng)效機(jī)制。暑期防溺水活動(dòng)方案5隨著夏季來臨，小學(xué)生游泳溺水事故進(jìn)入易發(fā)期、高發(fā)期，為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校安全教育，提高學(xué)生自我防范意識(shí)，完善家校聯(lián)動(dòng)教育機(jī)制，規(guī)范對(duì)中小學(xué)生預(yù)防溺水事故發(fā)生的教育與管理，避免溺水事故的發(fā)生，特制定刀劉小學(xué)“防溺水安全教育周”活動(dòng)方案。二、活動(dòng)主題及工作目標(biāo)（一）活動(dòng)主題珍愛生命，預(yù)防溺水。三、活動(dòng)時(shí)間5月20日至5月24日四、活動(dòng)內(nèi)容認(rèn)真開展防溺水安全教育和危險(xiǎn)水域排查。各學(xué)校要組織力量對(duì)學(xué)校周邊的河流、溝渠、池塘、水庫等水域情況進(jìn)行認(rèn)真排查，督促水域所屬單位和個(gè)人安置警示牌，書寫警示標(biāo)語，積極預(yù)防、堅(jiān)決杜絕學(xué)生溺水事故發(fā)生。舉行一次“珍愛生命，預(yù)防溺水”主題班會(huì)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)；舉辦一次“珍愛生命，預(yù)防溺水”國(guó)旗下講話、征文活動(dòng)、簽名活動(dòng)、手抄報(bào)比賽。通過教育使學(xué)生自覺遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域，了解并掌握水中遇險(xiǎn)時(shí)的自救互救常識(shí)，從而有效防止學(xué)生溺水死亡事件的發(fā)生。暑期防溺水活動(dòng)方案6一、指導(dǎo)思想根據(jù)宜秀區(qū)教育局下發(fā)的《宜秀教2號(hào)關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校安全工作的通知》要求，針對(duì)我校的實(shí)際情況，通過開展形式多樣的安全教育活動(dòng)，重點(diǎn)開展“防溺水”專題安全教育活動(dòng)，不斷提高師生、家長(zhǎng)的安全意識(shí)及學(xué)校安全教育的實(shí)效。（一）主題：關(guān)愛生命、防止溺水（二）目標(biāo)：普及學(xué)生游泳安全知識(shí)及自救、互救常識(shí)，加強(qiáng)與家長(zhǎng)、社會(huì)的溝通聯(lián)系，提高對(duì)學(xué)生的監(jiān)控聯(lián)防能力，杜絕溺水事故的發(fā)生。要對(duì)學(xué)校周邊的江河湖泊、溪邊、水庫等水域情況進(jìn)行認(rèn)真自查和整改，消除可能導(dǎo)致游泳的各種隱患，積極預(yù)防溺水事故的發(fā)生。（二）完善制度，逐步建立標(biāo)本兼治的長(zhǎng)效機(jī)制。同時(shí)，要認(rèn)真落實(shí)安全保衛(wèi)制度，特別是節(jié)假日期間的值班保衛(wèi)制度。要以宣傳游泳安全常識(shí)為重點(diǎn)，通過主題班會(huì)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、校園宣傳欄、標(biāo)語、掛圖、傳單等多種形式，廣泛、深入地對(duì)廣大師生進(jìn)行安全教育，積極宣傳，營(yíng)造氛圍，進(jìn)一步增強(qiáng)師生的安全意識(shí)。要緊緊圍繞“珍愛生命、防止溺水”這一主題，深入開展“五個(gè)一”活動(dòng)：開展一次全校性的安全教育報(bào)告會(huì)，出一期防溺水為主要內(nèi)容的黑板報(bào)，舉行一次主題班會(huì)活動(dòng)，各校根據(jù)本校實(shí)際舉辦一項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)（如手抄報(bào)、征文、演講等），召開一次家長(zhǎng)會(huì)或印發(fā)致家長(zhǎng)的一封信。學(xué)校應(yīng)當(dāng)在校內(nèi)池塘等易發(fā)生溺水的地方設(shè)置警示標(biāo)志、加裝防護(hù)設(shè)施。