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愛眼日倡議書-閱讀頁

2024-10-25 11:05本頁面
  

【正文】 們倡議:從小做起,從現(xiàn)在做起,形成健康的用眼習(xí)慣,愛護(hù)眼睛、保護(hù)眼睛,遠(yuǎn)離眼疾。通過學(xué)習(xí)愛眼護(hù)眼知識,了解在我們的日常生活中,哪些事情、哪些做法、哪些不好的習(xí)慣,會對我們的眼睛造成傷害,懂得趨利避害;我們要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,愛眼護(hù)眼從點滴做起、從小事做起。積極參加文體活動,加強鍛煉,認(rèn)真做好眼保健,調(diào)節(jié)放松眼睛;堅持良好的讀寫坐姿,不躺著看書;行走或外出時,不看屏幕和書籍。在出現(xiàn)模糊、重影、流淚、疼痛等眼疾征兆時,要及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。親愛的青少年朋友們,就讓我們積極響應(yīng),立刻行動起來吧!珍愛視力、保護(hù)雙眼,努力學(xué)習(xí)、增長本領(lǐng),為建設(shè)我們偉大的祖國貢獻(xiàn)力量。6月6日是全國第二十一個“愛眼日”。一、通過宣傳欄、校園廣播、視頻觀看、黑板報等形式向?qū)W生們宣傳《青少年近視預(yù)防措施》、《青少年護(hù)目四法》、《青少年如何預(yù)防眼病》等知識。倡導(dǎo)學(xué)生們要從身邊小事做起,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣;掌握正確的看書習(xí)慣和姿勢;定期檢查視力,不要長時間地觀看電視節(jié)目或玩電腦;不玩危險性玩具,如鋒利的小刀、帶子彈的玩具槍、彈弓等,以免玩耍時不小心弄傷眼睛。學(xué)校每日組織學(xué)生兩次進(jìn)行眼保健操活動,且要求“五項評比”的值日生,通過綜合評價打分做好監(jiān)督和檢查。第四篇:愛眼倡議書愛眼倡議書愛眼倡議書1親愛的同學(xué)們:果離開了眼睛簡直無法想象。為了呵護(hù)我們心靈的窗戶,為了我們的五彩的明天,讓我們從點滴做起、以實際行動保護(hù)我們的眼睛吧!20xx中,我縣中學(xué)生共體檢視力2470人,%,%,與20xx年相比,視力不良檢查出率大幅度提高。與20xx年相比,視力檢出率也大幅度提高。因此,我們向全縣中小學(xué)生發(fā)起以下建議:(1)每天堅持做兩次眼保健操。(3)合理安排作息時間,保證充足睡眠。(5)長時間定視后,要把視線移開休息一會兒,多看遠(yuǎn)處的山林與綠色植物。 (7)定期檢查眼睛的健康狀況,發(fā)現(xiàn)眼病及早治療。(9)要做到讀書寫字姿態(tài)端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛離書本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸。只要大家按照我們的建議來做,一定可以有效保護(hù)我們的眼睛,我們的視力一定會很棒的。從今天做起,從現(xiàn)在做起,從我做起,做到。6月6日是全國第二十一個“愛眼日”。一、通過宣傳欄、校園廣播、視頻觀看、黑板報等形式向?qū)W生們宣傳《青少年近視預(yù)防措施》、《青少年護(hù)目四法》、《青少年如何預(yù)防眼病》等知識。倡導(dǎo)學(xué)生們要從身邊小事做起,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。定期檢查視力,不要長時間地觀看電視節(jié)目或玩電腦。三、堅持做好眼保健操。四、在校園內(nèi)懸掛愛眼日宣傳標(biāo)語,營造積極的“愛眼”氛圍,使學(xué)生能夠認(rèn)識到愛眼、護(hù)眼的重要性。它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩......可是,曾幾何時,我們的雙眼不再明亮如初。有的青少年朋友從小就戴上了厚厚的眼鏡,近視度數(shù)不斷增加。為了一個清晰的世界,為了一個光明的未來,我們倡議:從小做起,從現(xiàn)在做起,形成健康的用眼習(xí)慣,愛護(hù)眼睛、保護(hù)眼睛,遠(yuǎn)離眼疾。通過學(xué)習(xí)愛眼護(hù)眼知識,了解在我們的日常生活中,哪些事情、哪些做法、哪些不好的習(xí)慣,會對我們的眼睛造成傷害,懂得趨利避害。合理安排看電視、用電腦、看手機的時間,不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。積極參加文體活動,加強鍛煉,認(rèn)真做好眼保健,調(diào)節(jié)放松眼睛。行走或外出時,不看屏幕和書籍。我們要定期進(jìn)行眼科檢查,聽從醫(yī)生的建議和指導(dǎo)?;忌辖暬蜓劬膊r,要科學(xué)地配鏡、戴鏡和治療,控制近視度數(shù)不再加深。倡議人:xx20xx年xx月xx愛眼倡議書4全國的青少年朋友們:眼睛是心靈的窗戶,它讓我們看到外面精彩的世界,也映射著我們美麗的心靈。學(xué)習(xí)的壓力、不當(dāng)?shù)淖撕陀醚鄯绞?,讓我們的視力逐漸變得模糊。 有的青少年朋友患上了各類眼底疾病,雖不致命,卻給學(xué)習(xí)和生活帶來了不便。我們要學(xué)習(xí)愛眼護(hù)眼知識,用科學(xué)的方法保護(hù)自己的雙眼。我們要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,愛眼護(hù)眼從點滴做起、從小事做起??措娨?、電腦時間超過半個小時就要離開屏幕放松眼鏡。堅持良好的讀寫坐姿,不躺著看書。注意用眼時的光線環(huán)境,不在太亮或者太暗的地方看書、寫字、用電腦。在出現(xiàn)模糊、重影、流淚、疼痛等眼疾征兆時,要及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。親愛的青少年朋友們,就讓我們積極響應(yīng),立刻行動起來吧!珍愛視力、保護(hù)雙眼,努力學(xué)習(xí)、增長本領(lǐng),為建設(shè)我們偉大的祖國貢獻(xiàn)力量。20xx年愛視眼科就深圳市近視患者做了詳細(xì)的調(diào)查,其中涉及到你對你的眼睛了解多少這個問題幾乎沒有幾個患者可以明確的回答。眼睛是人體最重要的器官之一,意外事故唯一能與死亡等值賠償?shù)闹挥须p目失明,可見眼睛對與人體的重要性。而正因為這些小的不適卻往往被患者忽視。由于大部分患者對眼部健康知識的`缺乏,不科學(xué)的用眼,所以眼病發(fā)病率逐年升高。您的眼睛,您了解多少?一個人在生活中多少會進(jìn)行幾次體檢,有入職體檢或婚檢或自己為了了解身體狀況的各類檢查,其中根據(jù)體檢要求不同,需要針對不同臟器和部位進(jìn)行檢查,但是在眾多的檢查中對眼部檢查可謂少之又少。由于眼底檢查設(shè)備的昂貴,導(dǎo)致提供眼底詳細(xì)檢查的服務(wù)少之有少。為此深圳鵬程醫(yī)院愛視眼科為回饋廣大市民,推廣科學(xué)的用眼、愛眼知識,讓更多市民了解自己的眼睛,特舉辦“新年眼部健康普查免費送”活動,此次活動接受以企業(yè)為單位眼部健康檢查預(yù)約,為企業(yè)提升員工增值福利。同時接受個人預(yù)約。新年了,我們習(xí)慣預(yù)送祝福,因為我們期待來年生活的美好。新年前給自己的眼睛做一次免費檢查和護(hù)理,讓您的視力更清晰。倡議人:xxx20xx年xx月xx日愛眼倡議書6同學(xué)們:伴隨著網(wǎng)絡(luò)的迅速發(fā)展和普及,近視、散光等眼部疾病也越來越普遍,我們班級中戴上眼鏡的同學(xué)也越來越多,幾乎占了全部的1/2,而一些未配戴眼鏡的同學(xué)看黑板,也會不自覺的瞇起眼睛。據(jù)調(diào)查,中國近視患者人數(shù)多達(dá)6億,青少年近視率居世界第一!全國青少年近視情況調(diào)查結(jié)果顯示,20xx年全國青少年兒童近視率為53。2%,而20xx年更高達(dá)為52。5個百分點。眼睛更加明亮,我們可以努力做到以下幾點:少看電視、手機、電腦等電子產(chǎn)品。不躺在床上或沙發(fā)上看書,不在光線過亮或過暗的地方看書。保障充足的睡眠,平時多做眼保健操。所以讓我們一起保護(hù)好我們的眼睛吧!xxx年 月 日愛眼倡議書7親愛的同學(xué)們:眼睛是心靈的窗口。是眼睛幫助我們驅(qū)走黑暗的孤獨,讓我們看見陽光的明媚??纯创巴獾木G樹鮮花,看看純凈湛藍(lán)的天空,幸福便漸漸彌漫在每個人的明眸里。20xx年6月6日是第十七個全國“愛眼日”。小學(xué)生共體檢視力2278人,%,%。中小學(xué)生近視逐年加重的事實已成為家長擔(dān)憂、影響學(xué)生身心健康的社會問題,也是全社會關(guān)心的問題。(2)時常佩帶一些滴眼液。(4)經(jīng)常眨動眼睛,眨眼睛是天然的按摩法(5)長時間定視后,要把視線移開休息一會兒,多看遠(yuǎn)處的山林與綠色植物。(7)定期檢查眼睛的健康狀況,發(fā)現(xiàn)眼病及早治療。(9)要做到讀書寫字姿態(tài)端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛離書本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸。只要大家按照我們的倡議來做,一定可以有效保護(hù)我們的眼睛,我們的視力一定會很棒的。從今天做起,從現(xiàn)在做起,從我做起,做到。眼之為物,居功甚偉,讀書認(rèn)字、識人辨物、游山玩水,弈棋打球,開車行路、哪件事不需要用到眼睛?可是,據(jù)最近中國視覺白皮書發(fā)布,5歲以上人群每3人中1人近視。我們的雙眼正在大聲呼叫SOS,可惜我們置若罔聞,沒有引起足夠重視。選擇光線適宜的用眼環(huán)境,堅持良好的讀寫坐姿,避免用眼過度。三、堅持做好眼保健操:聚神遠(yuǎn)眺,常曬日光。認(rèn)真正確到位做好眼保健,調(diào)節(jié)放松眼睛。眼睛不適,要及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。同學(xué)們,讓我們攜手為雙眼建起一道堅固的“防護(hù)林”!為眼睛拭去塵埃,讓視野更開闊。開春的第一抹嫩綠,荷葉上滾動的露珠,秋風(fēng)中飄落的黃葉,漫山飛舞的雪花,都需要我們用眼睛去看。還有祖國的大好河山,秀麗風(fēng)景,孩子們純真的笑臉,更需要我們用眼睛去看。壓力、疲勞、疾病讓我們的雙眼變得模糊。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,小學(xué)生、初中生,%%。初中生的39。在青少年時期,不僅僅近視的人數(shù)多,而且還有許多人都不重視自己的眼睛??梢?,大家對自己的眼睛都不怎么重視。形成近視的主要原因,其實大家并不陌生:。,強烈的色彩刺激了我們的眼睛,使眼睛嚴(yán)重疲勞,而產(chǎn)生假近視,不加以控制,就會逐漸轉(zhuǎn)化為真近視。,距離近:寫作業(yè)時姿勢不正確。以上四點,就是形成近視的主要原因,光知道原因是不夠的,危害也很重要。視力低下,眼睛經(jīng)常干澀和疲勞,影響學(xué)習(xí)、工作和生活。中度近視,會導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌。比如,航海,航空,精密儀器,軍工,高科技等,對裸視力有較高的要求。,轉(zhuǎn)眼珠是天然的按摩法。,寫作業(yè)時姿勢端正,光線充足。用眼半小時后,休息或遠(yuǎn)眺窗外。最好多打乒乓球、籃球。注意營養(yǎng)均衡。大腦中大約有一半以上的知識和記憶都是通過眼睛獲取的,開車行走、讀書認(rèn)字、識人辨物、暢游網(wǎng)絡(luò)、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛??墒牵鴰缀螘r,我們的雙眼不再清澈明亮如初。隨著年級的升高,身邊的“小眼鏡”也越來越多了。我們應(yīng)該積極行動起來,把愛護(hù)眼睛、把愛護(hù)眼睛的要求落實到自己的日常行為中,盡量減少近視給我們帶來的影響。走路和乘車時不要看書,不躺著看書,不在光線過強或過暗的地方看書。充足睡眠:充足的睡眠是消除疲勞,恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。做好保?。好刻靾猿终_、到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保護(hù)眼睛的作用。定期做視力檢查,并根據(jù)視力情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)匦菹⒑驼{(diào)養(yǎng),聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步調(diào)整矯正視力或防止近視度加深。如今帶眼鏡的人越來越多,尤其青少年近視的人也越來越多,給許多人帶來不便,在現(xiàn)代高科技發(fā)展時代更需要一雙健康明亮的眼睛,保護(hù)視力刻不容緩。少先大隊向全體隊員發(fā)出倡議:加強體育鍛煉,增強體質(zhì),堅持戶外活動,增強健康水平經(jīng)常參加文體活動,消除疲勞,保持精神愉快開朗、樂觀注意眼部衛(wèi)生,糾正不良用眼習(xí)慣,姿勢要端正,保持適宜距離(1尺)持續(xù)用眼1小時后應(yīng)稍休息調(diào)整眼的緊張度,看遠(yuǎn)處調(diào)節(jié)視力。做眼保健操,保證充足睡眠。忌煙、酒等不良習(xí)慣。眼睛如同生命,它是那么那么的寶貴,那么值得珍惜,而我們小學(xué)卻不知道珍惜,迷戀電腦游戲,不停地看電視,躺著看書這種種的事情,不就是說明人們不愛惜自己的眼睛。連續(xù)看書一小時左右要休息片刻。注意營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質(zhì)。不要走路看書。不要在直射陽光下看書。光線下看書。同學(xué)們我們一起來做到吧,那么,我們的視力一定會棒棒的。學(xué)習(xí)的壓力、屏幕的依賴、不當(dāng)?shù)淖撕陀醚鄯绞?,讓我們的視力逐漸變得模糊。為了一個清晰的世界,我們倡議:從小做起,從現(xiàn)在做起,形成健康的用眼習(xí)慣,愛護(hù)眼睛、保護(hù)眼睛,遠(yuǎn)離眼疾。通過學(xué)習(xí)愛眼護(hù)眼知識,了解在我們的日常生活中,哪些事情、哪些做法、哪些不好的習(xí)慣,會對我們的眼睛造成傷害,懂得趨利避害;我們要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,愛眼護(hù)眼從點滴做起、從小事做起。積極參加文體活動,加強鍛煉,認(rèn)真做好眼保健,調(diào)節(jié)放松眼睛;堅持良好的讀寫坐姿,不躺著看書;行走或外出時,不看屏幕和書籍。在出現(xiàn)模糊、重影、流淚、疼痛等眼疾征兆時,要及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。親愛的青少年朋友們,就讓我們積極響應(yīng),立刻行動起來吧!珍愛視力、保護(hù)雙眼,努力學(xué)習(xí)、增長本領(lǐng),為建設(shè)我們偉大的祖國貢獻(xiàn)力量。我在“愛眼日”向同學(xué)們發(fā)出“愛眼、護(hù)眼”倡議。端正讀書、寫字時的坐姿,使書本與眼睛保持適當(dāng)?shù)木嚯x。,不亂戴眼鏡、不在強光、陰暗的環(huán)境下看書、讀報。希望你們通過“愛眼、護(hù)眼”活動,使大家擁有一雙明亮的39。讓明亮、光明的道路伴隨你們前行。它帶給我們多少外面的精彩,它映射我們多少內(nèi)心的美麗,它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩。疲勞、疾病、不當(dāng)?shù)挠醚鄯绞降仍蜃屛覀兊囊曇白兊媚:?。我們?yīng)該積極行動起來,把愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中,把愛護(hù)眼睛的要求落實到自己的日常行為中,盡量減少近視給我們帶來的影響。走路和乘車時不要看書,不躺著看書,不在光線過強或過暗的地方看書。食品,合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu),從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。每天堅持認(rèn)真、準(zhǔn)確地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保護(hù)眼睛的作用。定期做視力檢查,并根據(jù)用眼情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)匦菹ⅰM瑢W(xué)們,讓我們像愛惜生命一樣愛護(hù)自己的眼睛,讓視野更開闊,讓生命更精彩!xx小學(xué)20xx年6月5日第五篇:愛眼的倡議書愛眼的倡議書愛眼的倡議書1女士們、先生們:相信大家都已經(jīng)聽到風(fēng)聲了,在春晚上一炮而紅的小沈陽同志最近再獲殊榮,經(jīng)過層層選舉、推薦、申報等程序,他獲得了沈陽“五一勞動獎?wù)隆?,成為此次獲表彰的、藝術(shù)傳播領(lǐng)域僅有的兩名“五一勞動獎?wù)隆鲍@得者之一。小沈陽同志是我們的驕傲,更是我們學(xué)習(xí)的39。他的感人事跡極大地鼓舞著我們、激勵著我們。該同志自稱“純爺們”,卻經(jīng)常以女性化裝束和娘娘腔示人,集男女特征于一身,體現(xiàn)了他男女平等的博大人文情懷,將“生男生女都一樣”的計生宣傳口號落到了實處,為男女融合的大趨勢推波助瀾,堪稱娛樂圈的“戰(zhàn)斗JI”,足以與春春同志并列當(dāng)今社會之“絕代雙驕”矣。該同志以高度的責(zé)任感和使命感全身心投入日常演出工作中,今天天津、明天江蘇,不停走穴、不停收取出場費,趕場趕到腳發(fā)軟、數(shù)錢數(shù)到手抽筋,愚樂大眾的同時,也為促進(jìn)消費、拉動內(nèi)需起到了不可低估的作用。不管到哪個地方演出,小沈陽同志基本上都是一首《大海》,都是那幾個老掉牙的老段子。女士們、先生們,紅旗飄飄,形勢大好,讓我們以小沈陽勞模為榜樣,從現(xiàn)在做起,從自身做起,在平凡的人生中創(chuàng)造不平凡的業(yè)績,為男人爭光、為女人添彩、為祥和社會增輝吧!倡議人:時間:X年XX月XX日愛眼的倡議書2眼睛被譽為是心靈的窗戶,是人類感觀中最重要的器官。它帶給我們多少外面的精彩,它映射我們多少內(nèi)心的美麗,它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩。疲勞、疾病、不當(dāng)?shù)挠醚鄯绞降仍蜃屛覀兊囊曇白兊媚:?。班級視力統(tǒng)計表明,個別班級近視率多達(dá)20%,這是我們不容忽視的問題。在“全國愛眼日”(6月6日)來臨之際,大隊部向同學(xué)們
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