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正文內(nèi)容

讀心理學(xué)與生活有感-閱讀頁

2024-10-25 01:58本頁面
  

【正文】 心得體會通過閱讀這本書我獲益匪淺,今后還需要多多閱讀這類的好書?!秾W(xué)與教的心理學(xué)》這本書包括了三部分:教師與學(xué)生心理,學(xué)習(xí)心理,教學(xué)心理。采取了以學(xué)校學(xué)習(xí)和教學(xué)中的心理學(xué)問題為基本線索,介紹和剖析學(xué)與教的重要方面和主要環(huán)節(jié)的心理學(xué)理論與應(yīng)用。我先談?wù)剬膛c學(xué)的心理學(xué)的認(rèn)識,當(dāng)然這些是來自對書上內(nèi)容的吸收和思考。它是研究學(xué)校教育過程中學(xué)生的學(xué)習(xí)活動及與之相關(guān)的心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)。一方面深刻的體會到教與學(xué)這是兩個相互影響和促進的過程,對于我們重點研究學(xué)校教學(xué)或更細(xì)些的課堂教學(xué)和我們這么多年的學(xué)習(xí)生活體會是一致的;另一方面,我也認(rèn)識到教學(xué)它是一個完整的過程,而在每一個過程都應(yīng)當(dāng)有正確的理論去指導(dǎo),這樣才能更好地促進教學(xué)。從書中,我認(rèn)識到以下幾個方面的問題:我國教育面臨著從“應(yīng)試”教育向“素質(zhì)”教育的轉(zhuǎn)軌。要更新我們教師的教育觀念和提高自身教書育人的技能。學(xué)生的發(fā)展既是教育目標(biāo),又是教育的基本依據(jù)。在教學(xué)中我應(yīng)把握學(xué)生的認(rèn)知特征,促進學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展。若要有效地幫助學(xué)生學(xué)習(xí),就必須懂得和熟練地運用學(xué)習(xí)規(guī)律。教師必須學(xué)好教學(xué)心理學(xué)才能使習(xí)得的學(xué)習(xí)論原理轉(zhuǎn)化為教學(xué)技能。第五篇:讀心理學(xué)有感讀心理學(xué)有感當(dāng)仔細(xì)品讀一部作品后,大家心中一定有很多感想,何不寫一篇讀后感記錄下呢?那么我們?nèi)绾稳懽x后感呢?下面是小編整理的讀心理學(xué)有感,歡迎大家分享。與他人交流時,如何說話是相當(dāng)關(guān)鍵的。雖說這幾項都是硬傷,但又一個說話注重分寸有尺度的人,是一個懂得善于傾聽的人,是一個不亂開玩笑性格較為嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?。”說話看是簡單,但是要說出有水平,容易被人理解、接受的話則不能不懂說話的心理學(xué)。首先我的理解是,與人真誠為第一,無論遇到什么樣的人,真誠的用心對待,必然換取真誠的回報。第三、要學(xué)會贊美,雖然說贊美別人,并不一定有回報,但是能夠提高和潤滑人際關(guān)系。第五,沉默是金,三思而行,不亂說、說話內(nèi)容精簡同樣也是很重要的。會說話的人,小則可以討人喜歡,大則可以保身,成就大事業(yè)。作為一名員工角色,在與同事說話中,個人理解最重要的四點:第一,要多贊美員工,讓員工充滿自信心,讓贊美聲帶動及感染每個人,通過贊美,得到對方的欣賞和尊重。第三,要面帶微笑,每個人的表情都是內(nèi)心深處的直接體現(xiàn),面帶微笑是促進同事關(guān)系的重要點。并且無論是批評或者表揚都不可不重分寸,要因人而異,對癥下藥。如何學(xué)說話,如何理解心理學(xué),就是在學(xué)習(xí)如何做人。讀心理學(xué)有感2這本書的內(nèi)容大概是這樣的:當(dāng)我們使用一個產(chǎn)品時,有些用起來很順手,有些用起來卻常常會出錯,甚至看到一件產(chǎn)品時完全不知道如何下手(我爸爸對家里的全自動洗衣機就是如此),不論這件產(chǎn)品是否是“最先進”的。作者諾曼博士在《設(shè)計心理學(xué)》中以使用者的角度來思考設(shè)計的原則,提醒消費者購買的物品要方便好用,易于理解。諾曼博士用詼諧的語言講述了許多我們?nèi)粘I钪谐3龅降拇煺酆臀kU,幫我們找到了這些問題的關(guān)鍵,即產(chǎn)品設(shè)計忽略了使用者在一定情境中的真實需求,甚至違背了認(rèn)知學(xué)原理。書中列舉了大量的實例:比如當(dāng)我們看到剪刀的時候,一下子就能明白如何使用一把剪刀。一輛豪華大巴車司機面前有一百多個按鈕,但對于司機來說并不不是一件難事,因為這個設(shè)計符合了一一匹配原則。當(dāng)我們用手機撥打了個號碼,然后將聽筒附在耳邊,我們會聽到“嘟~嘟~嘟”的聲音,表示已經(jīng)撥出等待對方接聽。這是應(yīng)用了信息反饋的原則。這也是其中的一個原則。對于這本書我用了略讀的方式,粗粗地瀏覽了一遍,有些地方是跳著讀的。但它至少打開了我的思維,從一個全新的角度去看世界,照亮了我思維中的一個盲點。幾年前讀過一本關(guān)于青少年心理學(xué)的書,其中有講到一個原則:一個頑皮經(jīng)常做惡作劇的小孩,大多是因為缺乏被關(guān)愛,他們搞怪的潛意識是引起注意。這個觀點在禾場上幫我了很大的忙。讀心理學(xué)有感3我讀了《教育心理學(xué)》這本書,感想深刻。學(xué)習(xí)教育心理學(xué)的重要性:教師只有學(xué)習(xí)了教育心理學(xué),才能系統(tǒng)而全面地掌握學(xué)生認(rèn)識過程的規(guī)律和年齡特征,根據(jù)高中生的年齡和心理特點,選擇適當(dāng)?shù)慕滩?,采取相?yīng)的措施,有效地提高教學(xué)質(zhì)量。有句話是這么說的:“好孩子都是夸出來的!”老師的贊揚和鼓勵,就是對他們的賞識,就是對他們的認(rèn)可,就能給他們信心和勇氣,讓他們邁出成功的第一步。我也會永遠(yuǎn)帶著這個信念:“好孩子都是夸出來的!”去關(guān)愛我的學(xué)生,最后我要說的是:賞識你的學(xué)生,相信每一個孩子都是天才,欣賞孩子的長處,肯定他們的每一個細(xì)微進步,讓他們不斷體驗成功的喜悅,找到學(xué)習(xí)的快樂和自信,并真誠地幫助他們,那么,奇跡就會發(fā)生,壞學(xué)生、后進生都會變成好學(xué)生!關(guān)于學(xué)習(xí)教育心理學(xué)的目的。第一,是因為教師要形成優(yōu)秀的心理品質(zhì)必須學(xué)習(xí)教育心理學(xué),本書所要強調(diào)的是,教師只有認(rèn)真學(xué)習(xí)教育心理學(xué),才能知道作為一位人民教師,必須具備哪些優(yōu)秀的心理品質(zhì),從而自覺地培養(yǎng)這些心理品質(zhì)。在教學(xué)過程中,心理學(xué)問題比比皆是。可以更好地培養(yǎng)學(xué)生的共產(chǎn)主義品德??梢愿嗅槍π缘貙W(xué)生因材施。教育的作用就在于發(fā)掘?qū)W生的優(yōu)點,克服學(xué)生的缺點。此外,本書還提到了教育心理學(xué)的研究方法,如觀察法、實驗法、調(diào)查法、總結(jié)法等,可以說從理論上歸納出了研究教育心理學(xué)的具體有效的方法。通過讀《教育心理學(xué)》這本書,我將會心理學(xué)里面的知識,正確運用有效的評價和適當(dāng)?shù)谋頁P等正面引導(dǎo)的外因作動機的誘導(dǎo),促使學(xué)生的認(rèn)知興趣得到發(fā)展,形成穩(wěn)定的、積極進取的人格特征。讀心理學(xué)有感4如何借助肢體語言強化自身優(yōu)雅的社會魅力,激起對方良好的社交心理反應(yīng),就需要我們完美的運用相關(guān)心理學(xué)的互動策略。讀過之后,我才覺得受益匪淺,才深切的體會到,社交心理學(xué)——也是一門藝術(shù)!一般,人們都會說笑臉相迎,能夠加多一點印象分,但是讀了這本書之后,我才知道,握手,其實才是起到了關(guān)鍵性的作用,就如第一章印象整飾術(shù):禮儀第一修煉中提到——“握手:傳遞手心的溫暖與友好。與陌生人初次見面,人們大都會重視著裝和微笑,但據(jù)調(diào)查指出,握手能夠?qū)θ说牡谝挥∠笃饹Q定作用,因為人類能夠?qū)碜詢?nèi)在或者外在的刺激作出更強烈更敏銳的反應(yīng)。握手時應(yīng)用力適度,上下稍許晃動三四次,隨后松開手,恢復(fù)原狀。而從微笑中,也能夠分析在社交活動中的一些心理。女性笑得更多,因為她們天生扮演著哺育者和安撫者的角色。由此可見,女性生來就笑得更多,而且人們潛意識里要求她們笑得更多。”除此之外,書中還提到了如何打招呼才能為自己的談吐加分、如何坐立行走才能展示優(yōu)雅、如何恰當(dāng)裝飾才能讓儀容賞心悅目等等;以及通過怎樣的身體語言來恰到好處的傳遞情感……由此也可見,社交活動中的任何一個細(xì)微之處,都與心理學(xué)緊緊掛鉤。這本書主要講的是讀懂人的心理,從面部特征、表情、手勢、身體的移動、身體的距離、接觸、姿勢與服裝,從而讀懂人的心理的。人際交往,誰也不能說誰好誰不好,都是從起跑線開始,可是,當(dāng)你讀了這本書之后,你就是比別人先跑出了幾步,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩開了別人,成為一名交際高手,最終取得人生的成功!全書共有大約130個章節(jié),每一個章節(jié)的名字都是令人驚嘆的,比如:不把別人比下去,不被別人才下去;風(fēng)光絕不可占盡,宜分他人一杯羹;適當(dāng)?shù)碾S聲附和,讓交流更加流暢……這些都是書中寫到的,隨便挑一個出來,都能看的很精彩。人際交往表現(xiàn)為人與人之間的心理距離,反映著人們尋求滿足需要的心理狀態(tài)。據(jù)估計,大學(xué)生每天除了睡眠外,其余時間中有70%左右用于人際交往。因此,人際交往對大學(xué)生起著重要作用。讓我懂得了許多在社會中的處事與為人?,F(xiàn)代社會,紛繁復(fù)雜、瞬息萬變,每一個人無時無刻不在與他人進行溝通和交往。更重要的是能為我們今后取得成功和構(gòu)建和諧的人際關(guān)系奠定堅實的基礎(chǔ)。通過學(xué)習(xí),我知道了人們把良好人際關(guān)系的形成與發(fā)展劃分為三個階段,即注意階段、接觸階段、融合階段。通過學(xué)習(xí),我擴展了很多知識,例如,它讓我更深層次的了解了許多理論,如歸因理論、人際吸引理論、認(rèn)知失調(diào)理論等。就征對這些理論講一下下我的感悟。其中讓我印象最深刻的是韋納的成敗歸因理論,韋納、弗里茲等人1971年等人敘述了對成功和失敗歸因類型,一類是歸因是內(nèi)在還是外在的,另一類是進行了內(nèi)外在歸因之后,觀察者還必須決定成功或失敗是穩(wěn)定發(fā)生的還是不穩(wěn)定發(fā)生的。根據(jù)韋納的歸因理論來說,能力是內(nèi)在的穩(wěn)定性因素,任務(wù)難度是外在的穩(wěn)定因素,努力是內(nèi)在的不穩(wěn)定因素,運氣是外在的不穩(wěn)定因素。他把原因歸為外因的話,如果認(rèn)為是題目難,那么他對此更加是無能為力,但如果歸因為運氣的話,他也許還會抱試試看的態(tài)度。這久告訴了我們,當(dāng)我們自己失敗或成功之后,要以一種客觀的39。人際吸引又稱為人際魅力,是指個人間在感情方面相互喜歡和親和的現(xiàn)象,即一個人對其他人所抱的積極態(tài)度。其中強化理論是我影響最深的。拜恩和洛克認(rèn)為在人際交往中如果交往對象的接觸背后緊跟著懲罰,如批評、諷刺等等,那么就會產(chǎn)生對對方的厭惡和反感,從而就會減弱或失去與對方交往的熱情,從而就會喪失對下一次交往的欲望和積極性,因此也就無所謂人際吸引了??傊?,在人際交往中,人們喜歡那些給予我們獎勵的人,而不喜歡導(dǎo)致我們情感不愉快的人。因此在人際交往的過程中我們要時刻把握好自己的一言一行。盡管有那么多的人際交往理論,我們都不能只看到一個理論的方式,因為在現(xiàn)在社會中,影響人際關(guān)系的因素很多。認(rèn)知失調(diào)理論首先由費斯汀格提出。認(rèn)知失調(diào)理論的應(yīng)用范圍很廣,如用于心理治療、兒童教育、消費行為、決策等。學(xué)習(xí)認(rèn)知失調(diào)理論所述的原理、對現(xiàn)實生活的含義以及減少失調(diào)的方法,不僅使我們增長了心理學(xué)知識,在面對環(huán)境的種種壓力和挑戰(zhàn)時能調(diào)整自己的心態(tài),保持心理的平衡和和諧,不讓忿懣、焦燥、憂心等帶來嚴(yán)重的問題,從而更好地適應(yīng)社會,而且有助于我們處理好人際關(guān)系,改進溝通,解決沖突,創(chuàng)作更好的業(yè)績。每個人生命的主宰其實就是自己,關(guān)鍵是你要有所改變,要有強烈成功的愿望,針對自己人際交往中存在的題,結(jié)合自己的個性特點,以積極的態(tài)度和行為對待人際交往,相信就一定會找到合適的方法培養(yǎng)自己的人際交往能力,逐漸學(xué)會交往,建立和諧的人際關(guān)系。可見良好人際關(guān)系對我們的作用是多么的大。讀心理學(xué)有感7每個人都有一種關(guān)愛他人與社會的潛能,這種潛能就是社會興趣。人們通過心系他人,協(xié)同合作,奉獻社會和關(guān)心人類命運共同體的方式來體現(xiàn)社會興趣。在讀書會中,我們讀到了超越自卑的四條路徑,其中一條路徑是社會利益型。說到合作讓我想到,在心世界社團舉辦的重走長征路團體活動中,是以小組的方式參加,我們土木學(xué)院有30人參加,將他們隨機分組。合作在當(dāng)下這個時代是發(fā)展的一個重要途徑,各個領(lǐng)域各個行業(yè)都需要合作,學(xué)會合作能夠提高我們的團結(jié)精神,能夠使我們彼此信賴?!?鱷魚和千鳥在合作,廉頗和藺相如在合作,我們也要學(xué)會合作,合作才是力量。所以,我們要想有好的合作關(guān)系,首先要有積極的的人際關(guān)系。讀心理學(xué)有感8大學(xué)時期,曾經(jīng)因為接觸了心理學(xué)這門學(xué)科而有些著迷,一個不經(jīng)意中,在網(wǎng)上看見了這本名為《管理中的心理學(xué)》一書,頓時勾起了我翻閱的熱情。想到這些,對本書的渴望又得以加深。這是怎樣的一本書?它把為人、為管理者的心里狀態(tài)分析得如此透徹,更是用了淺顯易懂的語言教會了我如何去做一個工作者。作為一個工作者,這本書教會了我怎么樣對待自己的工作、生活。對工作要盡職盡責(zé),要充滿信心與激情,要把工作看成自己的事情來做,要做細(xì)、做扎實工作,要從小事開始干好工作,不能好高騖遠(yuǎn),要有謙虛的態(tài)度等等,這些既給我們講了做人的道理,也讓我明白了工作的內(nèi)涵。這本書讓我看到了大長今作為一名成功女性所表現(xiàn)出的自信、堅忍不拔以及與困難抗?fàn)幍降椎膱猿帧?戳T此書,讓我也明白一個道理:世間萬事,最難讀懂的就是人的心。讀心理學(xué)有感9或許是在學(xué)校兼任了心理咨詢師的緣故,很長一段時間里,對于心理活動、行為活動會特別好奇,也會特別想要研讀關(guān)于心理學(xué)的書籍,在家鄉(xiāng)溫暖的閑暇時光,拿起剛買的《怪誕心理學(xué)》開始細(xì)細(xì)品讀。是被譽為“英國大眾心理學(xué)傳播第一教授”頭銜的著名心理學(xué)教授理查德書中通過一些人們在生活中所經(jīng)歷的一些案例和一些看起來很詭異、荒誕,但卻很無聊的小實驗,從而剖析出一個個你可能比較關(guān)心的心理現(xiàn)象,比如全世界最好笑的笑話是什么?為什么有些人竟然會回憶起不曾發(fā)生過的事情?為什么女性駕駛員更容易超速行駛?夏天出生的人和冬天出生的人誰的運氣更好一些?真心的笑容和虛假的笑容都打著哪些難以掩飾的烙???“相信別人,不過別忘了切牌”,書中第二章節(jié)的標(biāo)題,整本書,最觸動我個人的也是這句話,講述的是撒謊與欺騙的心理學(xué)觀點。懷斯曼發(fā)現(xiàn),說謊者的話往往沒有真話者那么多,提供的細(xì)節(jié)更少。閱讀時我不禁和孩子們的某些言行對上了號,我任教的班上有個聰明卻很調(diào)皮的小男孩,成績異常優(yōu)秀,但他自我管理方面有些欠缺,一次上課前,我收到學(xué)習(xí)委員遞上的一張記錄條,紙張上工工整整的寫了“李德余未交作業(yè)”,在詢問他的過程中,他眼睛不停往左上瞟,眼珠不停打轉(zhuǎn),講話支支吾吾,毫無邏輯,經(jīng)反復(fù)詢問,可愛的孩子滿臉通紅,小手攥緊,這些種種表現(xiàn)都表明他在說謊,經(jīng)過我耐心開導(dǎo),問清不交作業(yè)的原因,并讓他利用學(xué)習(xí)時間補上,每個人都會犯錯,但是犯錯要勇于承認(rèn)并改正。而暗示告訴我們,當(dāng)你選擇相信一件事情的時候,和事情的真相都沒有關(guān)系了,以至于當(dāng)真相被披露的時候人們更加無法相信。所以我們才要培養(yǎng)自己判斷真相的能力與接受真相的能力吧。這本書不僅僅告訴你一些你聞所未聞的知識,還可以改變你無數(shù)的思維方式。這其實也是心理學(xué)的魅力所在吧!讀心理學(xué)有感10印象中的心理學(xué)書籍通常會給人“枯燥無味,深奧抽象”之感。書中一開始的時候就提到了教育的關(guān)鍵在于教師,教師的心理健康水平直接影響著孩子們的身心健康和成長。讓孩子快樂、幸福、健康地成長是我們每個老師不容倦怠的工作?!笔茄剑@樣的話語讓我們每一個做教師都知道了要想真正教育好孩子,搞好教學(xué),一定得了解、懂得心理學(xué),就要掌握、應(yīng)用好心理學(xué)。作為教師,長期以來,社會對教師一味強調(diào)風(fēng)險、責(zé)任,相對忽視了他們作為一個平凡人的需要、獲得,這也是造成教師壓力增大從而產(chǎn)生心理問題的一大原因,所以,我們要不斷的增強職業(yè)認(rèn)同感,從內(nèi)心深處認(rèn)識到:教師是一個特殊的職業(yè),它不僅關(guān)乎教師自身的未來發(fā)展,對學(xué)生未來的影響更是長遠(yuǎn)而不可逆轉(zhuǎn)的,因此,它是一個非常有價值、有意義,并能夠從中找到樂趣的職業(yè)。教師,首先應(yīng)該是一個自我的心理教師,要善于自我診斷、自我調(diào)節(jié)、自我保健,自我積極心
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