【正文】 備一些基本的游泳常識，再熟悉水性的人也有可能在水中喪失寶貴的生命。夏季天氣炎熱，不做準備活動立刻入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，驟然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。其目的是使身體內(nèi)各個器官進入到活動狀態(tài)。入水前用冷水淋浴一下，以適應水溫，然后下水。入水后不宜立刻快速游泳，更不宜立刻流入深水區(qū)。主持人：多謝小貼士的溫馨提示，讓我們明白了如何做好泳前工作，讓自我安全地享受游泳的樂趣。主持人：看完這則新聞，我相信大家必須和我一樣，為5個完美生命的逝去而心痛。這讓我們不得不大聲地勸這些可愛的又可憐的孩子：你們真傻!為什么不去找大人呢要明白，我們太小了，在遇到這樣的情景時，最好的辦法不是自我盲目地區(qū)救人，而應當呼喊大人或者打電話報警。：①當發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。因為深吸氣時，比水略輕，可浮出水面，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。③救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。④如何開展岸上急救(四步)A當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇?；驍r車送醫(yī)院?！边@也是我們學校強調(diào)學生去游泳要由家長帶領的原因。私自游，很危險，不去深水很重要。要游泳，告家長，跳水潛泳會受傷。防溺水，要注意，江水旁邊莫貪玩。一江大水喝不完，青春年少赴黃泉。若遇衣物游得遠，不要拼命伸手撿。小朋友，要記牢，幸福日子天天過?！斗滥缢焊琛肺曳滥缢懈哒?，大人陪伴第一招。伸手踢腳彎彎腰，預防動作不可少。趕緊上岸很重要，喝杯糖水解疲勞?！鞍踩倍钟浶闹?，遠離危險身體好。不要讓自我一時的貪玩，換來親人兩行痛苦的淚水。使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強化防溺水的意識。20_年5月13日,濰坊青州一名初中男生在南陽河畔玩耍時不慎滑落水中。(班主任老師還可以結(jié)合自己了解的實例教育學生)老師:聽了這些實例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。學生發(fā)言學生踴躍發(fā)言談出自己的感想，以及自己以后該怎么做。今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育。②更不能到河塘撈魚摸蝦。④不熟悉的江溪池塘不去。②游泳時間過長，疲勞過度。④盲目游入深水漩渦。要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。五、掌握自救:A、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，首先應打110報警，然后積極自救:(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止。(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。(2)溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出。使學生學會珍愛生命，學會自救的方法教學過程:導入大家看一看這幅照片，你認識他嗎聽了這個故事，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。小結(jié):人，應該珍愛生命。隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。沒有會游泳的成年人陪同不去。不熟悉的江溪池塘不去。游泳時間過長，疲勞過度。盲目游入深水漩渦。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救:(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止。(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。(2)溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。如此有規(guī)律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快課堂總結(jié):同學們，珍愛我們的生命吧。請同學說說怎樣珍惜每一天?結(jié)束語:同學們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。天氣越來越熱，在炎熱的夏季，游泳是廣大少年兒童喜愛的體育項目之一。就在上星期，4月12日，一名男青年在銀灘浴場游泳時溺水，經(jīng)搶救無效現(xiàn)場身亡。事發(fā)當時正是中午游客最多的時候，部分大學生開始進入銀灘游泳，但同行的大部分同學沒有發(fā)現(xiàn)有人溺水，等到救生隊的工作人員把人救起時，這名學生已經(jīng)遇難。時近盛夏，有不少的同學選擇了游泳這個避暑的方法。為創(chuàng)設更安全的學習生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我在此特向全校同學發(fā)出以下倡議：在任何時候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。在經(jīng)老師家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時，還要提醒并注意以下幾點：①游泳前要選擇好的游泳場所，對水域情況要了解清楚。②下水前要做好準備工作，先活動身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動開；若水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。不要在急流和漩渦處游泳。⑤在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。我們一定要珍惜青春，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質(zhì)。