【正文】 生都能夠按照中央的要求，積極參加體育鍛煉，強健自己的體魄，從而為學習、生活奠定良好的身體基礎(chǔ)。世界上最原始、最簡單也是最有效的運動項目莫過于跑步。通過跑步，我們不僅可以使心血管得到鍛煉、肺活量增大、肌肉得到強健，更重要的39。在跑步中，我們要跑出嚴格的紀律、振奮的精神和昂揚的斗志，展現(xiàn)出青少年學生的朝氣、激情和活力。實踐證明，跑步好的班，班風好，學風濃，學習成績優(yōu)，希望各班以此次陽光體育冬季長跑活動為契機，進一步加強列隊跑步的訓練，爭取在全區(qū)長跑活動中充分展示大馮中學的良好形象和風采。謝謝大家！冬季長跑啟動儀式講話稿15親愛的同學們、敬愛的老師們：大家好！我是來自高一（3）班的楊xx。首先謝謝的大家的支持。而對于我們高中生，冬季長跑的活動也拉開了帷幕。我知道，在我們身邊，有百分之八十五的人都想再變瘦，有幾乎百分之百的人想要一個好身材。在全國第二次國民體質(zhì)檢測結(jié)果顯示：學生超重和肥胖成為一個突出問題，7歲到18歲的中小學生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。20多年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。有關(guān)專家表示，長跑有眾多增強體質(zhì)的益處，比如提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能、改善肌體供氧狀態(tài)、加快心肌代謝、提高心臟工作能力等等等等。另外，在大家的學習方面，長跑還能健腦，提高學習效益，對大腦記憶功能有增進作用。在心情低沉時，在精神落寞時，放下手中的事，在操場上盡情地跑兩圈，結(jié)束后雖然氣喘吁吁、大汗淋漓，但你會很奇妙地發(fā)現(xiàn)，渾身上下貫透一種著酣暢的感覺。運動，真的是我們?nèi)松斜夭豢缮俚氖挛?。而正是這種精神引領(lǐng)著我們的人生與成長，成為我們擁有更寬大的格局、更廣闊的心境的基礎(chǔ)。所以在古希臘的巖石上，印刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。同學們，真心地接受長跑吧，不管你愿不愿意，它就在那里不來不去。也祝愿大家在長跑中收獲樂觀向上的態(tài)度和堅韌不拔的意志，順帶著讓學習與生活更上一層樓。我的演講完了，謝謝大家！第四篇：冬季長跑啟動儀式講話稿冬季長跑啟動儀式講話稿 尊敬的老師、親愛的同學們：為全面貫徹黨的教育方針，認真落實“健康第一”的指導思想，教育部、國家體育總局、共青團中央共同決定，從2007年開始，結(jié)合《學生體質(zhì)健康標準》的全面實施，在全國各級各類學校中廣泛、深入地開展全國億萬學生陽光體育運動，這充分反映了國家對學校體育工作和學生體質(zhì)健康狀況的高度關(guān)注。從今天開始，學校將利用間操和晚自習前的活動時間組織同學們參加陽光體育冬季長跑活動。為開展好此次活動，我代表學校提出三點希望：一、希望全體師生提高認識，積極參與長跑是一項簡單但效果明顯的健身運動，它有益于我們的身心健康，有益于我們培養(yǎng)良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式。二、希望各班級認真組織，注重質(zhì)量全校各班要按照學校要求認真組織，全員參與，全體班主任和體育教師全程參與管理，在活動過程中做到隊形整齊，步調(diào)一致，口號響亮。三、堅持鍛煉，注意安全習慣的養(yǎng)成貴在堅持，希望全體同學堅持每日跑步，不但在校時積極參加鍛煉，節(jié)假日在家也要堅持長跑。親愛的同學們，讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥柟怏w育冬季長跑活動中，盡情奔跑，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細胞，強健我們的體魄，展示我們的活力！讓運動成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符！最后，祝我校的第一屆陽光體育冬季長跑活動取得圓滿成功！祝全校師生身體健康、心情愉悅！第五篇：冬季長跑啟動儀式講話稿冬季長跑啟動儀式講話稿冬季長跑啟動儀式講話稿1親愛的老師、同學們：你們好！古希臘偉大的哲學家柏拉圖說過：人生最寶貴、最偉大的三樣事物就是“健康、美麗和智慧”.人如果沒有健康的身體，就談不上美麗，就不會有承載智慧的載體，也就不會有生命活力。我們還常說：身體是“1”,成績是后面的“0”.有了這個“1”,才會有100、1000,否則，0再多也沒有意義。為此，我們學校決定從今天開始，開展“第四屆陽光體育冬季長跑”活動。本次活動從今天開始，一直持續(xù)到20xx年4月30日。相信你們一定會跑出健康的體質(zhì)、跑出陽光的人生，跑出燦爛的未來。作為創(chuàng)建省級文明城市的主戰(zhàn)場，我們昆陽鎮(zhèn)任務(wù)十分繁重，作用極其關(guān)鍵。但是城市牛皮癬頑癥一直在困擾著我們，嚴重污染了市容環(huán)境，影響了城市的形象。城市作為我們的家園，作為對外展示形象的窗口，要充分認識到非法小廣告，是影響百姓生活的毒瘤，是侵蝕城市肌體的牛皮癬，要堅決予以清除，我們要樹立良好的衛(wèi)生和環(huán)保意識，積極地參加到這項行動中來。要讓廣大群眾認識到城市牛皮癬的危害性，自覺增強抵制非法小廣告的意識，形成各部門聯(lián)手行動、全民參與治理的良好態(tài)勢。從自己身邊小事做起，從點點滴滴做起。青年朋友們，一個生態(tài)優(yōu)美，清潔靚麗，充滿關(guān)愛的城市環(huán)境是構(gòu)建和諧的重要標準，而家園的潔凈與美麗需要我們共同去維系，去呵護，青年志愿者行動是當代青年奉獻、友愛、互助、進步時代精神的集中展現(xiàn)，為社會奉獻一份愛心，貢獻一份力量是昆陽青年應(yīng)承擔的社會責任。世界上最寶貴的是人，人最寶貴的是生命，生命最重要的是健康。在20xx年的今天，陽光燦爛，從此刻開始，我們應(yīng)該樹立“陽光運動、健康第一”的39。為此，受郭校長的委托，我對深入開展校園陽光體育運動提出以下幾點希望和要求：第一，開展陽光體育運動，要以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標。第二，開展陽光體育運動，要與課外體育活動結(jié)合起來。同時，要營造良好的輿論氛圍，通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，增強廣大我們的現(xiàn)代健康意識。同學們要在老師指導下有秩序的、有紀律的開展活動，避免發(fā)生安全事故。希望全體師生都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，積極參加體育運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，體會體育的激情，感受運動的快樂。伏虎鎮(zhèn)在這里舉行盛大的慶祝活動，我作為一名扶殘助殘志愿者站在這里講話，我感到非常的榮幸。殘疾人朋友自尊、自強、自立，奮發(fā)有為，與自身殘障做不屈斗爭的堅強精神，鼓舞、感染了我，使我對這一特殊群體產(chǎn)生了由衷的敬佩之情。盡可能多的幫助、支持、關(guān)心殘疾人。我也深深知道：這也是我應(yīng)該做的?？墒?，他們的生存是那樣的酸寒，他們的生活是那樣艱難，他們自己和家庭的延續(xù)是那樣苛坎。關(guān)愛他們吧，我們擁有慈善的心田。我深信，助殘這個崇高的事業(yè)，在黨和平的關(guān)懷、支持下，在各界愛心人士的幫助下，殘疾人朋友一定能自強自立、和正常人一道共奔小康。增強青少年體質(zhì)，促進學生健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事?！瓣柟怏w育運動”，目的就是要突出學校體育的地位，活躍學校文化氛圍，采取切實有效措施，彰顯學校體育工作特色，堅持把學校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，把這項關(guān)系學生健康的大事、好事抓緊、抓好，落到實處。生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福和生活。體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術(shù)。我堅信，通過我們的共同努力，我校體育運動一定會開展的轟轟烈烈，同學們的身體健康必將得到大大改善，我校的體育工作也一定會邁上一個新臺階。最后，祝同學們天天鍛煉，天天成長；祝我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動取得圓滿成功！冬季長跑啟動儀式講話稿6老師們，同學們：大家好！今天我們在這里隆重集會，舉行“校園陽光體育”冬季長跑啟動儀式。今天我們在這里舉行“校園陽光體育”冬季長跑活動啟動儀式，目的是號召廣大同學積極參加體育鍛煉，通過開展冬季長跑活動，磨煉我們的意志品質(zhì)，增強團隊精神和集體榮譽感，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，養(yǎng)成良好的生活方式，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。長跑活動主要是以班級為單位，由班主任組織指揮，體育教師配合指導，利用每天的大課間時間進行，每個學生每天長跑不少于1000米，最后達到每人每天米。增強青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。參與陽光體育活動，不只是每天要投入鍛煉時間，重要的是要讓健康和運動的39。希望同學們積極參與到長跑活動中來，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂，強健自己的體魄，鍛煉自己的意志，以實際行動讓“更高、更快、更強”的奧運精神永遠印在我們心中，讓“我運動！我健康！我快樂！”成為我們的運動口號，讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年、幸福生活一輩子”的理念深入人心。今天我們和全國的所有學校一道，舉行“陽光體育與祖國同行”冬季長跑啟動儀式。通過開展冬季長跑活動，磨煉我們的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，養(yǎng)成良好生活方式，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。體育運動可以強身健體，磨練意志，培養(yǎng)健全的人格和品質(zhì)，積極向上的精神和情緒。重要特征。同學們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來，象少年毛澤東那樣，向奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園一道亮麗的風景線。最后，祝同學們天天鍛煉，天天成長，為祖國60周年大慶獻上一份厚禮。根據(jù)有關(guān)文件精神，蘇州市教育局、體育局，共青團蘇州市委員會共同決定，于20xx年10月26日至20xx年4月30日開展蘇州市百萬學生陽光體育冬季長跑活動。冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立60周年。今天,我們在這里舉行陽光體育運動冬季長跑活動啟動儀式，心情是分外激動的。同學們，開展陽光體育活動，是黨和國家關(guān)心少年兒童健康成長的舉措，是每一個家庭的要求，是學校推進素質(zhì)教育的重要方面，也是我們每一個學生非常歡迎、值得高興的事情。有些同學站了一會兒感覺頭暈了，跑了一會兒感覺累了，干了一會兒活感覺疲勞了，氣候稍有點變化就感冒了，等等，都說明大家體質(zhì)比較差，這其中是平時很少開展體育鍛煉的緣故。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機會鍛煉，要擠出時間鍛煉，要有規(guī)則地去鍛煉。身體是學習、工作的本錢，身體好了，對你現(xiàn)在學習就更有精神了。家人知道后肯定會歡迎、支持的。有句話是這樣說的，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。 周記冬季長跑啟動儀式講話稿9老師們、同學們：今天我們在這里隆重集會，舉行xx市學生“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動啟動儀式，對市高中“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動啟動儀式的舉行表示熱烈的祝賀。開展陽光體育運動，是提高學生健康水平，特別是耐力水平的有效手段。各學校要深刻認識開展此項活動的重要意義，切實加強領(lǐng)導，明確任務(wù)要求，落實工作責任，建立督查機制，確保冬季長跑活動在各學校的全面開展。要把冬季長跑活動納入日常教育教學計劃之中，將冬季長跑活動與體育課、大課間活動和課外體育活動有機結(jié)合?！瓣柟怏w育與祖國同行”，冬季長跑是簡便有效提升學生身心素質(zhì)的`手段，各學校要通過這項活動的開展，確保我市學生的整體素質(zhì)全面提高。預(yù)祝xx市暨市高中學生“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動圓滿成功！希望同學們都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，踴躍參加體育運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。同時還想對大家提幾個要求：一、時間靈活、形式多樣?？梢砸粋€人跑步，也可以幾個人一起跑。二、科學鍛煉、注意安全。三、建議大家在煅練的時候邀請我們的老師們也加入。四、運動有效，貴在堅持。這可不行，如果要取得好的效果，我們得每天堅持鍛煉。同學們，青少年時期是長身體的重要階段，“我運動，我健康”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，這是一種科學的理念和生活方式。同學們，就讓我們積極行動起來，走向操場、走到陽光下，領(lǐng)略長跑的魅力，感受長跑的激情，體會長