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慢性非傳染性疾病防控知識(shí)講座-閱讀頁(yè)

2024-10-13 21:55本頁(yè)面
  

【正文】 非傳染性疾病的防控教學(xué)重難點(diǎn):知道慢性非傳染性疾病的的病因知道如何進(jìn)行慢性非傳染性疾病的防控教學(xué)過(guò)程:一、概念、類型及現(xiàn)狀慢性非傳染性疾?。╪onmunicable diseases , NCDS)簡(jiǎn)稱“慢性病”或“慢病”,是指從發(fā)現(xiàn)之日起起算超過(guò)3個(gè)月且不能治愈或很難治愈的非傳染性疾病。按照國(guó)際疾病系統(tǒng)分類法(ICD10)標(biāo)準(zhǔn)可分為:(1)精神和行為障礙 老年性癡呆、精神分裂癥、神經(jīng)衰弱、神經(jīng)癥等(2)呼吸系統(tǒng)疾病 慢性支氣管炎、肺氣腫、慢性阻塞性肺部疾病等(3)循環(huán)系統(tǒng)疾病 高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、心肌梗死等(4)消化系統(tǒng)疾病 慢性胃炎、消化性胃潰瘍、胰腺炎、膽石癥等(5)內(nèi)分泌、營(yíng)養(yǎng)代謝疾病 血脂紊亂、痛風(fēng)、糖尿病、肥胖、營(yíng)養(yǎng)缺乏等(6)肌肉骨骼系統(tǒng)和結(jié)締組織疾病 骨關(guān)節(jié)病、骨質(zhì)疏松癥等(7)惡性腫瘤 肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、結(jié)腸癌等慢性病已成為世界幾乎所有國(guó)家成人的最主要死因,據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)估計(jì),未來(lái)十年,慢病死亡率將占死亡的73%,占疾病負(fù)擔(dān)的60%。衛(wèi)生部06年發(fā)布的《中國(guó)慢性病報(bào)告》中死亡人數(shù)將近600萬(wàn)。二、病因:慢性病的病因可分為可改變的危險(xiǎn)因素、不可改變的危險(xiǎn)因素和中間危險(xiǎn)因素。(1)吸煙眾所周知,吸煙已經(jīng)是許多慢性病的危險(xiǎn)因素,吸煙人群中患多種癌癥、心血管系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病明顯高于非吸煙人群。煙草中的尼古丁、焦油等4000種有毒成分被吸入人體后與組織細(xì)胞爭(zhēng)奪氧氣和營(yíng)養(yǎng),導(dǎo)致組織細(xì)胞缺氧缺血,容易癌變,有毒成分還能導(dǎo)致血管硬化,誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣,從而出現(xiàn)心腦血管疾病。國(guó)外資料證實(shí):被動(dòng)吸煙的母親與無(wú)被動(dòng)吸煙母親相比所生新生兒體重低200—500克,—。(2)酗酒長(zhǎng)期過(guò)度飲酒對(duì)人體危害最大最直接的器官是肝,乙醇長(zhǎng)期大量進(jìn)入肝臟可使肝細(xì)胞反復(fù)脂肪變性、壞死和再生,最終導(dǎo)致纖維化和肝硬化。酒精是一種嗜神經(jīng)性精神活性物質(zhì),嚴(yán)重刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)人格障礙、遺忘綜合征、腦萎縮等,導(dǎo)致各種精神障礙的發(fā)生。(3)不合理膳食專家指出,“吃出來(lái)的慢性病”危害巨大,大量研究顯示,膳食中營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩是肥胖病、心血管疾病、糖尿病、惡性腫瘤等非傳染性疾病的共同危險(xiǎn)因素。城市居民膳食結(jié)構(gòu)不合理、城鄉(xiāng)居民鐵、維生素A等微量元素缺乏是我國(guó)普遍存在的問(wèn)題,超重的患病率呈明顯上升趨勢(shì),%,%,預(yù)計(jì)今后還有較大幅度的增長(zhǎng)。隨著學(xué)習(xí)、生活、工作壓力的增強(qiáng)和電腦的普及,靜坐生活方式已成為一種普遍的現(xiàn)象,也成為心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素,日益危害著人類的健康和生命,缺少體力活動(dòng)和鈣以及維生素D會(huì)使骨質(zhì)丟失,容易造成骨質(zhì)疏松,同時(shí),乙型糖尿病的誘因與體力活動(dòng)不足也有很大的相關(guān)。對(duì)此本人有切身的體會(huì),我在高中時(shí)因課業(yè)繁重而極少運(yùn)動(dòng),整天幾乎屁股不離椅子,以致患上頸椎病,至今仍未痊愈。心理問(wèn)題十幾年前在我國(guó)還較少被提及,但隨著競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,生活工作節(jié)奏緊張,情緒波動(dòng)大,極度亢奮或極度低落,精神過(guò)度壓力,從而導(dǎo)致的失眠、焦慮、抑郁、和心理障礙已相當(dāng)普遍。三、危害慢性非傳染性疾病是全球致死和致殘的首因,加重了全球疾病的負(fù)擔(dān),給家庭和社會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重持久的創(chuàng)傷。慢性病其持久性和反復(fù)性導(dǎo)致其治愈率需要投入大量的金錢和時(shí)間,假如能治愈還好,治不了還會(huì)致殘甚至引起個(gè)體生命的死亡。人的生命只有一次,在強(qiáng)調(diào)以人為本的今天,慢性病的危害不容小覷。(1)以防為主:預(yù)防是最有效的措施,我們應(yīng)該是未雨綢繆而不是亡羊補(bǔ)牢。作為醫(yī)院,應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)病人的健康教育,醫(yī)院的職責(zé)不僅僅在于治病救人,更應(yīng)該把健康知識(shí)傳授給群眾,激勵(lì)和引導(dǎo)人們采取有益于健康的行為和生活方式,健康知識(shí)對(duì)于預(yù)防和控制疾病是一種極為重要的衛(wèi)生資源和武器。(2)防治結(jié)合,綜合治理 當(dāng)確認(rèn)自己患上慢性病時(shí),除了要積極就醫(yī)外,更應(yīng)該注意一些對(duì)此病禁忌的生活習(xí)慣,并保持樂(lè)觀心態(tài)接受治療。國(guó)家應(yīng)加強(qiáng)慢性病防治專業(yè)隊(duì)伍建設(shè),探索切實(shí)有效的治療方法,提高防治質(zhì)量。WHO指出,在人類健康和壽命方面60%與生活方式有關(guān),在過(guò)去一個(gè)世紀(jì)里,不良生活方式導(dǎo)致的慢性病急劇增加,不良生活方式即前文所談到的可改變的行為危險(xiǎn)因素,包括吸煙、酗酒、不合理膳食、靜坐生活方式等,因此,預(yù)防慢性病也要從這些方面入手,遵循良好健康的生活方式在預(yù)防疾病、提高生活質(zhì)量、延長(zhǎng)壽命無(wú)疑起到及其重要的作用?!逗侠盹嬍?,強(qiáng)身健體——平衡膳食寶塔》教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生對(duì)《平衡膳食寶塔》有一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生平衡膳食的意識(shí)。(板書)二、新知:同學(xué)們你們平時(shí)吃的食物有哪些?你們能不能結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)和平時(shí)吃的量的多少,將食物填在你手上的那幅圖上。其它各層你們以小組為單位,根據(jù)攝入量的多少來(lái)填,老師請(qǐng)一組同學(xué)到前面來(lái)填。第五層:我們平時(shí)都沒(méi)有注意到,但是炒菜又離不開,在放菜之前要先放什么?我們已經(jīng)把這座塔建好了,有的同學(xué)見到好吃的就多吃點(diǎn),不好吃得就少吃,你覺(jué)得這樣做好嗎?我們的科學(xué)家們已經(jīng)幫我們統(tǒng)計(jì)出來(lái)了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)值。(課件)我們都是學(xué)生,學(xué)習(xí)任務(wù)很重,所以我們要保護(hù)好我們大腦,今天小博士想告訴我們一些補(bǔ)腦益智的食品。三、運(yùn)用同學(xué)們我們已經(jīng)把寶塔建好了,也知道塔是怎樣形成的了,那該怎樣運(yùn)用到實(shí)際生活中呢,我們來(lái)做幾個(gè)小練習(xí)。(可以看書)判斷題
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