【正文】 時間緊任務重!現(xiàn)就學生在練習中存在的技術問題易范錯誤動作和糾正方法反思如下：(一)易范錯誤動作和糾正方法錯誤動作：擺臂與蹬地配合不協(xié)調原 因：動作不熟練、緊張，或擺臂和蹬地在時間上不一致糾正方法：放松、不用全力的跳。《立定跳遠》教學反思6由于天氣原因，原本周三的教研改到了今天進行，目的是為了磨我的課——三年級《立定跳遠》。本節(jié)課由于時間緊準備部分我只準備了簡單的跑步熱身，基本部分是以“小青蛙學本領”為線索展開的，通過“綠巨人”、“小矮人”、“超人”三個人物分別向學生們介紹了立定跳遠中的預備姿勢、預擺動作、起跳動作，學生們很感興趣，教學效果良好，先原地做動作，再進行“跳荷葉”練習、最后小青蛙學會本領以后再幫農民伯伯捉害蟲，通過這樣一個環(huán)節(jié)讓學生們反復多次練習立定跳遠體會雙腳起跳、雙腳落地；體能訓練環(huán)節(jié)作為補償性練習主要安排了三個練習上肢力量的俯臥撐、左右拍肩和螃蟹爬，整體教學效果良好，從準備活動到基本部分再到游戲、體能訓練、放松小節(jié)及每個環(huán)節(jié)的配樂我都經過認真的計劃，計算時間，但是今天還是沒有上完完整的一節(jié)課，放松小節(jié)環(huán)節(jié)沒有呈現(xiàn)出來！不足之處：學生四列隊變八列隊課堂上沒有讓學生練習過，變隊時候有些亂，時間過長；由于人數(shù)和時間關系，學生練習密度不夠；課堂組織不夠d合理，學生紀律差；時間把握不夠準確，導致課沒有講完！今后的更改方向：熱身活動準備的再精彩一點，爭取更好的調動學生的積極性；平時課堂上多讓學生學習一些變隊知識，避免關鍵時候手忙腳亂；準確把握時間，上好完整的一節(jié)課！《立定跳遠》教學反思720xx年4月7日，在大足區(qū)中學轉崗小學支教體育教師培訓活動中，我就水平一《立定跳遠》教學內容進行了作課。究其原因，我覺得有以下幾點：一、思想懈怠不重視本課內容在一年級上期我就上過一次展示課，效果還好，受到很多老師的好評，學生的學習效果也不錯。就沒有花什么功夫去專研教材，更沒有花什么心思去想二年級與一年級的學生之間的差異。二、教學設計目的性不強本課以16床墊子貫穿整個課堂，一心想著在課堂中減少器材的使用，又想著一物多用，在游戲“過河”這一環(huán)節(jié)，墊子的使用，本想著拓展立定跳遠的動作，從而也培養(yǎng)學生齊心協(xié)力，團結進取的優(yōu)良品質，可適得其反，學生為了快速求勝，一是動作不規(guī)范，二是學生的蹬擺也受到了限制。三、課堂中規(guī)中矩不活躍心里受借班教學的影響，生怕學生放開了，收回來困難，時間耽擱長，影響后面的教學進度。缺乏引導學生交流探索的能力，太低看了他們，一心想著他們跟著我走就行了。就想同學們都會跳了，在教學中，一直都認為他們都會跳了，就按照我的設計進行走就行了，就沒有去仔細觀察每個同學的動作，說實在的，我還真沒看見有學生雙起單落的現(xiàn)象，好不容易看見一個，我就及時糾正了，我還想，全體同學都那么容易就達到了教學目標：兩腳雙起雙落。可后來，在老師們的提醒中，我才知道原來還有好幾個學生是雙起單落的。通過課后大家暢所欲言的探討，我提出了自己的疑惑，也得到了大家的幫助，收獲了很多金點子。有工作室這個大講堂，有這么多名師的輻射作用，我要向成長型教師發(fā)展，努力追求教學的實效性，趣味性。一開始時，同學們興趣很高，可沒有練習幾遍，有一部分同學就開始表現(xiàn)出厭煩地感覺，動作變形，態(tài)度不認真，邊跳邊玩，嘻嘻哈哈。說“我們來做游戲吧！”孩子們一聽做游戲，精神一下子振奮來，連蹦帶跳地喊“好、好”我根據(jù)立定跳遠的特點，設計了一個“青蛙過河”的游戲，并在地上畫上幾個圓圈，表示荷葉，比一比看誰能跳過這片荷葉。通過比賽觀察，還真沒有發(fā)現(xiàn)偷懶的學生了，效果還真不錯。根據(jù)孩子們的敘述我進行了規(guī)范性的整理，得出以下幾點：一、起跳前的上下肢預擺技術，即：直腿擺臂；腿屈伸擺臂；屈腿擺臂；前后展屈體擺臂。二、起跳蹬地技術，發(fā)展下腳爆發(fā)力量?！叭薄奔大y，膝，踝三關節(jié)伸直；起跳時，重心前移，放在前腳掌上，上體前傾，兩臂由體后向前上方迅速擺出，迅速蹬地，完成起跳。三、騰空技術，發(fā)展腹肌，髂腰肌及下肢爆發(fā)力素要求大腿緊貼身體；起跳后，大腿上抬找身體，兩臂由前向后擺，團身緊。要求重心低，小腿前伸；落地技術應在落地前就做好準備。通過這節(jié)課使我想到了體育課不是單純的練或玩。讓孩子們在“樂中練，動中練，玩中練”，這樣才能達到“練”的目的，孩子們的興趣才能貫徹全過程。由于沒有高度作保證，結果還沒有作出完整的立定跳遠動作，身體就已經落地了，難以形成騰空后的收腹舉腿動作。其中最有效的方法是：將小墊子疊成豎立的“人”字型，讓學生模仿“兔子”從上方躍過，躍過時要注意收腹舉腿。在不斷地嘗試中，通過利用這一游戲進行多次反復的練習，不僅有效地延長了身體在空中的滯留時間，改善了騰空的動作，而且充分發(fā)揮了學生的模仿力和想象力，滿足了新課標中課堂教學要注重培養(yǎng)學生綜合素質的需要。《立定跳遠》教學反思10一,重點學習起跳前的上下肢預擺技術,發(fā)展上下肢的協(xié)調性及下肢力量.要求做到兩臂以肩關節(jié)為軸,前后放松擺動,與下肢配合協(xié)調。腿屈伸擺臂。教法采用多次重復預擺。小幅度立定跳遠。蹬地快.“三直”即髖,膝,踝三關節(jié)伸直。向前跳。跳深。起跳后,大腿上抬找身體,兩臂由前向后擺,團身緊。原地雙腳跳上80100cm高的跳箱。立定跳遠等.四,重點學習落地技術,提高完整技術的動作質量,發(fā)展下肢爆發(fā)力.要求重心低,小腿前伸。教法采用向上輕跳迅速團身在空中全蹲,靜止落下。立定跳遠踏線(距離等于最好成績十腳長).騰空和落地技術在教學時強調團身緊,重心低,小腿前伸目的就是延長空中身體向前運動的時間,使身體移動距離增大,以提高成績.在立定跳遠數(shù)學過程中,針對初中學生的生理和心理特點,采用以技術性為主的教學方法,著重掌握起跳,落地兩個重要環(huán)節(jié),并適當發(fā)展下肢的爆發(fā)力素質,對提高立定跳遠成績能夠達到事半功倍的效果.《立定跳遠》教學反思11通過本次課的教學，我得到了很大的啟發(fā)，很深的體會。學生通過分組比賽，進一步增強了責任感榮譽感以及和組員之間的凝聚力，從學生的練習程度上不難看出，學生對分組教學方法很感興趣，教學比賽既是素質，技術，戰(zhàn)術的較量，也是對學生心理素質的考驗，比賽增強了學生的自信心，勇敢性和堅強的毅力，同時又培養(yǎng)了學生的競爭意識和創(chuàng)新能力。優(yōu)點：培養(yǎng)學生對體育活動的興趣，提高學生參與體育活動的積極性是中學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，我將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。為此我做到了： l．創(chuàng)設了良好的學習環(huán)境 學習環(huán)境對發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。選擇有效的教學方法。我抓住這一特點，在立定跳遠教學時，綜合運用練習、思考、探索、討論、游戲等教學方法，在教師引導下，逐漸完成探疑過程。另外，我用游戲活動貫穿教學的全過程，使體育教學的進行與游戲有機地結合起來，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。在創(chuàng)新跳發(fā)階段，就能為學生提供一系列可供選擇的練習條件，學生可根據(jù)自己的需要和興趣，自由選擇練習內容。在創(chuàng)新階段 中，教師以指導者、服務者的身份巡回在學生中間，一旦發(fā)現(xiàn)學生需要，就能及時提供幫助。通過課堂實踐后，讓我重新認識了教學的意義，學生應是學習的主人，是課堂上主動求知、主動探索的主體，教師教學的過程要順應學生學習的過程，教師只能是在學生時行探索學習的過程中遇到困難和出現(xiàn)問題時，時行有效的引導和幫助，力求展現(xiàn)學生在自主探索活動中突出主體，突出個性，并獲得積極的，成功的體驗，使學生的創(chuàng)新意識和實踐能力得到切實的培養(yǎng)。立定跳遠是發(fā)展下肢爆發(fā)力與彈跳力的運動項目，它要求下肢與髖部肌肉協(xié)調快速用力，并與上肢的擺動相配合，所以它需要一定的協(xié)調性，而小學生協(xié)調性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，所以，立定跳遠動作雖然簡單，但對二年級學生來說是有一定難度的。在本次教學中，我認為我做的比較成功的地方就在于，讓游戲貫穿于整節(jié)課。徒手操這部分，我選讓學生圍成一個圈，大家邊走邊做動作，這樣有效的帶動了學生認真熱身的積極性。在新授課這部分我利用的是高人、矮人和超人這個游戲來讓學生學習立定跳遠，通過做這三個口令的動作，讓學生學會立定跳遠的動作，并且啟發(fā)學生思考如何可以跳的更遠來引出立定跳遠的動作要求，并且挑出2個學生跟老師進行比賽，故意做錯動作，讓學生挑出問題所在在練習部分，讓學生進行分組練習，并且每組可選送2名成績優(yōu)秀的同學，代表本組參加比賽，然后從中選取出2個跳得最遠的同學給予獎勵。課堂實踐中指導不太過硬，沒有面面俱到的去解決重難點，重點不夠突出，讓學生在思緒上也分不清層次，沒有取得理想中的教學效果。學生練習的時間不夠充分，不能使學生很好的掌握動作要領?！读⒍ㄌh》教學反思1320xx年4月7日我校舉行了對外公開教學活動，在高二（7）班進行了《立定跳遠》公開課教學活動。經過本節(jié)課的學習和練習，我發(fā)現(xiàn)在進行跳躍教學時必須用通俗易懂而且能帶動學生積極性的語言和多次示范，讓學生視覺和聽覺上受到沖擊，在下面的動作具體教學上還要進行分解教學，通過喊一、二、三的節(jié)奏讓學生結合動作，徒手進行模仿學習，掌握立定跳遠的動作要領。完整練習后進行障礙跳躍練習提高學生的跳躍能力，跳的過程中強調學生收腹跳動作。我將這些輔助練習方式結合到一起組成了一個流程的練習，學生能夠積極參與其中進行學習。在結束時進行放松運動，學生能放松下來，對下次課的繼續(xù)學習能有好的恢復，最后收拾器材，整節(jié)課能按流程基本完成教學任務。作為教師更加需要多多學習和學生一起進步。立定跳遠是高年級跳躍動作的重點教材，是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力。因此，在教學時，要設計新穎、有趣的練習方式和手段，調動他們學習的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導學生進入角色，激發(fā)練習興趣。學校教育的目標是培養(yǎng)一個身心健康，能獨立面對社會挑戰(zhàn)，具有主體意識、主動、向上的處世態(tài)度，具有探索、創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人。培養(yǎng)學生對體育活動的興趣和愛好，提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。本課依照課程標準要求，努力改革體育教學方法，嘗試運用自主教學的形式，讓學生有選擇地從事學習活動。這樣做改變了以往教學中一切由教師帶著學生活動的做法，使學生的學習由被動轉向主動，并且能夠給學生多一點自主的選擇，多一點獨立的思考，以利于激發(fā)學生的學習興趣和積極性的發(fā)揮。應抓住這一特點，在立定跳遠教學時，綜合運用練習、思考、探索、討論等教學方法，在教師引導下，逐漸完成探疑過程。另外，要使游戲活動貫穿教學的全過程，使體育教學的進行與游戲有機地結合起來，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。在教學過程中，由于我把一部分的重點放在教學生如何去完成立定跳遠的教學上，最后只能縮短游戲環(huán)節(jié)的時間?！读⒍ㄌh》教學反思15在給四年級上立定跳遠課時，我用了一種新穎的方法，根據(jù)立定跳遠的特點，我采用了“高人”、“矮人”、“超人”的方法讓學生更加深刻地記住立定跳遠的動作要領。直到下課了，還有的學生圍著我，說：“老師，下節(jié)課我們還做游戲吧。激發(fā)和培養(yǎng)學生的學習興趣是教師主導作用的具體體現(xiàn)，教學的藝術性不在于傳授的本領，而在于如何去激發(fā)起學生的學習興趣。