【正文】 錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。然后我看四周無(wú)人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái)，將我和xxx抓個(gè)正著。關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開(kāi)始，當(dāng)時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢(qián)買(mǎi)進(jìn)來(lái)的。第一學(xué)期我很專(zhuān)心地讀，但可惜我的成績(jī)還是上不往，于是我就熬夜看書(shū)，精神和生理都承受著巨大的壓力。關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。我今后的改正措施：第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見(jiàn)同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。在抽煙的那個(gè)時(shí)候。無(wú)顏面對(duì)師長(zhǎng)，為此我深刻的作出了反省。這次多虧了有某老師，我才沒(méi)有泥足深陷。本人決定痛改前非，好好學(xué)習(xí)，為成為祖國(guó)的棟梁而奮斗！請(qǐng)老師同學(xué)給我一次機(jī)會(huì)！謝謝！此致敬禮!檢討人：xxx20xx年x月x日抽煙被抓檢討書(shū)5尊敬的班主任老師：在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的檢討書(shū)”，以深刻反省我對(duì)于自身錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，提出切實(shí)的改正辦法，并且盡我最大努力彌補(bǔ)錯(cuò)誤影響。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗?？偠灾?，我由于太過(guò)悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的!我的錯(cuò)誤一來(lái)對(duì)不起老師、同學(xué)，二來(lái)對(duì)不起家鄉(xiāng)、朋友，三來(lái)對(duì)不起我自己啊!現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個(gè)惡習(xí)確實(shí)很難再重歸美好生活。此致!錯(cuò)誤告誡女生抽煙是非常不好的，抽煙的尋常危害我就不提了，這個(gè)大家都懂。久而久之收到香煙成分的`危害，可能造成非常不良的生理影響，影響未來(lái)生活。告誡所有此類(lèi)女生，千萬(wàn)別以為抽煙顯得你很美很瀟灑，好炫耀什么。應(yīng)該以樂(lè)觀健康的心態(tài)對(duì)待生活問(wèn)題，切記抽煙傷身！抽煙被抓檢討書(shū)6尊敬的老師：您好！對(duì)不起，我讓您丟臉了，這次在廁所被抓抽煙的人一共有九個(gè)，而我就是其中一個(gè)，并且是我們班上唯一一個(gè)，這次抽煙被抓，學(xué)校表示要嚴(yán)肅進(jìn)行處理，我知道在您去教務(wù)處看到我的時(shí)候，心情一定很復(fù)雜，我給班級(jí)抹黑了，我就是個(gè)罪人，真的對(duì)不起您。據(jù)我所知，只要是這次參與抽煙的人，都要寫(xiě)一份檢討書(shū)當(dāng)著全校人的面進(jìn)行檢討，并且還有告知于家長(zhǎng)，跟家長(zhǎng)一同來(lái)解決此事，不過(guò)教務(wù)處的老師還說(shuō)要告訴我們一個(gè)好消息，只要我們的父母同意我們抽煙，那么我們就不會(huì)在這次懲罰名單里面，這算什么好消息，不可能有哪個(gè)父母會(huì)允許自己還在讀高中的孩子抽煙的，我現(xiàn)在都不敢想當(dāng)我的父母被叫到學(xué)校來(lái)，得知我抽煙會(huì)是怎樣一個(gè)感受，我可能會(huì)被打。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。然后我看周?chē)鸁o(wú)人，就拿出了口袋里的一包香煙。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái)，將我和xx抓個(gè)正著。關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開(kāi)始，當(dāng)時(shí)我剛考入這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢(qián)買(mǎi)進(jìn)來(lái)的。第一學(xué)期我很用心地讀，但可惜我的成績(jī)還是上不去，于是我就熬夜看書(shū)，精神和生理都承受著巨大的壓力。關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。我今后的改正措施：第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見(jiàn)同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。我看電視上主角配角們都這么解決煩惱的。結(jié)果，我發(fā)現(xiàn)，吸煙不是那么美好的!那種嗆到的感覺(jué)是我一輩子不想在遇到的!在被你發(fā)現(xiàn)的當(dāng)天晚上，我專(zhuān)門(mén)上網(wǎng)去查了一下吸煙的危害。我現(xiàn)在充分理解了吸煙有害健康這句話。每人5元，錢(qián)歸您。尤其是學(xué)校旁邊那個(gè)天殺的小賣(mài)部夫婦的劣質(zhì)煙!檢討人：xxx20xx年xx月xx日抽煙被抓檢討書(shū)9尊敬的xx：今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對(duì)抽煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)和決心。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。檢討人：xxx20xx年xx月xx日抽煙被抓檢討書(shū)10在星期三的課程結(jié)束后，我和班里的xx同學(xué)在走廊玩耍，看見(jiàn)四下無(wú)人，又覺(jué)得廁所正是高峰時(shí)刻，便在走廊吸起了煙。關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。我知道，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。如今,大錯(cuò)既成,我深深懊悔不已。平時(shí)生活作風(fēng)懶散,如果不是因?yàn)檫^(guò)于懶散也不至于如此?！毕Ｍ蠋熃o我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。本人做出以下保證：堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。抽煙被抓檢討書(shū)11親愛(ài)的老婆：之前向你保證過(guò)不吸煙的，但是由于昨天我沒(méi)克制住自己的煙隱，又去買(mǎi)了一包香煙過(guò)來(lái)抽，對(duì)你和孩子都造成了不好的影響。一直把吸煙當(dāng)成一個(gè)消遣的方式，沒(méi)有深刻領(lǐng)會(huì)它的害處，沒(méi)有把老婆的話記在心上。存在不正確的榮辱觀念，沒(méi)有把以老婆高興為榮，以老婆反對(duì)為恥真正的落實(shí)下去。三是改正錯(cuò)誤的態(tài)度又紅燈區(qū)，對(duì)老婆明確指出我的錯(cuò)誤以后，采取敷衍了事，漫不經(jīng)心的不正確的態(tài)度和做法，是老婆很傷心，沒(méi)有馬上及時(shí)反思，認(rèn)真查擺，把用實(shí)際行動(dòng)去改正錯(cuò)誤，沒(méi)有馬上下定決心，排除萬(wàn)難地戒掉陋習(xí)。我下定決心痛改前非，遠(yuǎn)離陋習(xí)，用實(shí)際行動(dòng)區(qū)踐行自己的諾言。二是在具體行動(dòng)上，以珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離香煙為口號(hào)，真正遠(yuǎn)離煙草，無(wú)論在任何場(chǎng)合，自己都絕對(duì)不去沾染，時(shí)刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。抽煙被抓檢討書(shū)12尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：您好!首先非常感謝您在百忙之中抽出空看我寫(xiě)的這份千字檢討書(shū)!我不想再一次為自己的錯(cuò)誤找任何借口，那只能讓我更加羞愧與慚愧。其時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)一直在耳邊回響，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情也猶在眼前，我深為震撼，同時(shí)也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來(lái)抓，不能辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)和同事對(duì)我的一片苦心。通過(guò)這件事，我感到雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時(shí)也是長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)自己放松了要求，工作做風(fēng)渙散的必然結(jié)果，也是與我們時(shí)代要求樹(shù)新風(fēng)，講文明，背道而行。記得剛上班的時(shí)候，我對(duì)自己的要求還是比較高的，時(shí)時(shí)處處也都能遵守相關(guān)規(guī)章制度，從而努力完成各項(xiàng)工作。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任，愧對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心。抽煙被抓檢討書(shū)13親愛(ài)的老師：今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對(duì)抽煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及不再抽煙的決心。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。但是我在明知有害的情況下還是抽煙，這是我不成熟、不聰明的表現(xiàn)。說(shuō)實(shí)話，味道很苦，也很嗆人，一點(diǎn)也不好受，但是為了“好面子”我還是忍住了，因?yàn)椴幌朐谕瑢W(xué)面前丟臉。我不抽煙就是跟他們不合群，是不成熟的表現(xiàn)?；诖?，我抽煙的頻率也越來(lái)越高，從以前的一天一根，到現(xiàn)在一個(gè)星期一包煙。之前我們還有人“望風(fēng)”，但總歸還是被抓了。因?yàn)樾Ｒ?guī)上明確寫(xiě)了禁止學(xué)生吸煙，而且升旗大會(huì)上也多次說(shuō)了學(xué)生吸煙的問(wèn)題，可是我還是左耳進(jìn)，右耳出。我這是無(wú)視校規(guī)，無(wú)視了規(guī)章制度，帶了及其不好的影響，也給別的同學(xué)樹(shù)立了一個(gè)壞榜樣。因?yàn)槲疫`規(guī)了，要是其他同學(xué)看到我違反校規(guī)，卻沒(méi)有什么處罰，他們就會(huì)不把校規(guī)當(dāng)回事，也會(huì)違反制度。沒(méi)人會(huì)聽(tīng)的。可我卻整天鬼混，抽煙，不學(xué)好。老師，我在這次保證，我以后絕對(duì)不再抽煙了，我會(huì)借掉他。同時(shí)好好學(xué)習(xí)，不再做違反校紀(jì)校規(guī)的事情。此致敬禮！檢討人：日期：抽煙被抓檢討書(shū)15尊敬的XX：我知道抽煙不好但你知道有幾個(gè)男的不抽煙，是吧，有時(shí)候抽煙是迫不得已，好兄弟在一起發(fā)煙給你你不抽他們會(huì)說(shuō)我怎么怎么的，有時(shí)候是心情原因，心情不好的時(shí)候就會(huì)想著抽煙，比如我倆鬧矛盾了我不會(huì)跟誰(shuí)說(shuō)就只好抽煙來(lái)解決，現(xiàn)在你不讓我抽是關(guān)心我的健康我坦然接受，并保證不隨便抽煙，但是實(shí)話說(shuō)我不能保證百分之百不抽，那樣的話沒(méi)意義，我保證能不抽就不抽，如果在這之外要是抽了就罰我給你做什么事(她喜歡的)再加點(diǎn)想對(duì)她說(shuō)的就行了。吸煙不利于身體健康，特別是中學(xué)生抽煙更是不利于身體健康。焦油可以致癌；尼古丁在低劑量是可以是中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，而高級(jí)糧食反而起到抑制作用，導(dǎo)致血管痙攣，血壓升高，心率加快，增加心臟的需氧量而誘發(fā)心絞痛；一氧化碳進(jìn)入人體后，雨雪觀眾的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，可引起人體組織器官缺氧。！抽煙形成二手煙，影響同學(xué)老師的健康。根據(jù)實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果顯示，吸二手煙對(duì)身體影響與吸煙者相似。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，每年有五萬(wàn)三千人死於此種消極性煙草中毒之下。不利于正常教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展，不利于同學(xué)們健康成長(zhǎng)。好好學(xué)習(xí)。這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說(shuō)的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽(tīng)從老師的話，而我這次沒(méi)有很好的重視到老師講的話。不過(guò)，人總是會(huì)犯錯(cuò)誤的，當(dāng)然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過(guò)之心。我的不良行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)。吸煙有害健康，為了自己，為了周?chē)瑢W(xué)的健康，我一定把煙戒了。犯了這樣的錯(cuò)誤，對(duì)于家長(zhǎng)對(duì)我的期望也是一種很大的打擊，家長(zhǎng)辛苦的賺錢(qián)，讓我們孩子可以生活的好一點(diǎn)，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，可是，我卻違背了家長(zhǎng)的心意，我犯了這樣的錯(cuò)誤，簡(jiǎn)直是對(duì)于家長(zhǎng)心血的否定，我對(duì)此也感到很慚愧，家長(zhǎng)的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽(tīng)從家長(zhǎng)的話，家長(zhǎng)是我們最親的人，也是我們?cè)诂F(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長(zhǎng)生氣，不給他們帶來(lái)不必要的煩惱。沒(méi)有任何人可以取代。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。在抽煙的那個(gè)時(shí)候。只剩下兄弟義氣和面子問(wèn)題，把老師們的教導(dǎo)都拋諸腦后，為此我感覺(jué)十分羞愧。覺(jué)得我不能再這樣墮落下去了。我在這里感謝xx老師，我會(huì)好好報(bào)答他的指導(dǎo)之恩。這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。也是對(duì)老師的不尊重。如今，家長(zhǎng)也是一種傷害，樹(shù)立良好形象。但是，我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)?？稍诩o(jì)律方面卻出現(xiàn)了問(wèn)題，提高我的思想認(rèn)識(shí)，我知道可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度。無(wú)論在學(xué)習(xí)還是在別的方面我都會(huì)用校規(guī)來(lái)嚴(yán)格要求自己，深刻反省，更要學(xué)好如何做人，我錯(cuò)了，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心，在今后的學(xué)習(xí)生活中今天，我也會(huì)向你保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生，在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任，認(rèn)認(rèn)真真的去學(xué)習(xí)，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我現(xiàn)在才很小，我對(duì)此很慚愧這些都是不應(yīng)該的，我會(huì)好好改過(guò)的，各課都努力往上趕記得剛進(jìn)入學(xué)校時(shí)，我還有去拼搏的能力，出現(xiàn)在學(xué)校，我也要通過(guò)這次事件，是很不應(yīng)該的，我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心，亡羊補(bǔ)牢，好一些，在學(xué)校三令五申的鐵律下，批評(píng)和教育自己，以向您表示我對(duì)上課講話這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不在上課的時(shí)候講閑話的決心，那樣的生活充實(shí)。我真誠(chéng)地接受批評(píng)，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話，學(xué)校對(duì)我是應(yīng)該嚴(yán)懲的，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)中去，這樣在家也很耽誤課程，并卻對(duì)我的問(wèn)題酌情處理，自己想了很多東西，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上，全面發(fā)展也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。下面是我從這次教訓(xùn)中知道的吸煙危害：尼古丁的毒性及成癮性尼古丁是一種難聞、味苦、無(wú)色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過(guò)口鼻支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。所以說(shuō)：“毒蛇不咬煙鬼，因?yàn)樗鼈兟劦轿鼰熕鶕]發(fā)出來(lái)的苦臭味，就避而高飛遠(yuǎn)走。吸煙引起急性中毒死亡者，我國(guó)已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。在國(guó)外也有報(bào)導(dǎo)：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無(wú)效死去。那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢?每日吸卷煙一盒(20支)以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過(guò)人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。吸煙的危害吸煙的危害，盡人皆知。自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高28倍。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，%有呼吸道癥狀，%有呼吸道癥狀，吸煙對(duì)女性有特殊危險(xiǎn)，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會(huì)增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機(jī)會(huì)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，孕婦被動(dòng)吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。第二，遞上這份20xx字的檢討書(shū)。檢討人：XXX日期：XXX抽煙被抓檢討書(shū)4敬愛(ài)的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo):我是計(jì)算機(jī)系12級(jí)的學(xué)生：xx。早在我踏進(jìn)校門(mén)之