【正文】 上了棺材，這次考試死定了，乙說(shuō)：棺材升官發(fā)財(cái)，看來(lái)我的運(yùn)氣來(lái)了，這次一定能考上，當(dāng)他們答題的時(shí)候，兩人因心態(tài)不同努力程度就不一樣了，結(jié)果乙考上了，回家以后他們都跟自己的夫人說(shuō)：那口棺材可真靈?。∵@個(gè)典故說(shuō)明心態(tài)影響人的能力，能力影響人的前途。大家都知道工會(huì)主席難當(dāng)，工會(huì)工作不容易。只要我們把“當(dāng)好基層工會(huì)主席，服務(wù)廣大教職工，促進(jìn)學(xué)校發(fā)展”的理念掛在心上，以陽(yáng)光心態(tài)，快樂(lè)工作，那么基層工會(huì)主席一定會(huì)當(dāng)?shù)糜凶逃形?，工?huì)工作也一定會(huì)干得有聲有色?；钤诋?dāng)下，從現(xiàn)在做起。大家可能都聽(tīng)說(shuō)過(guò)吃草莓的故事，一個(gè)人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一棵藤條，身體懸掛在空中，他抬頭向上看，老虎在上邊盯著他；他往下看，萬(wàn)丈深淵在等著他；他往中間看，突然發(fā)現(xiàn)藤條間竟有一個(gè)熟透了的草莓，現(xiàn)在這個(gè)人有上去、下去、懸在空中和吃草莓四種選擇，大家說(shuō)他應(yīng)干嗎？回答是肯定的，當(dāng)然是吃草莓了。這就是熱愛(ài)本職工作，從現(xiàn)在做起，從我做起，從小事做起。做好工會(huì)工作的源泉就是要愛(ài)工會(huì)。對(duì)工會(huì)工作沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有興趣，沒(méi)有興趣就不可能全身心地投入，不全身心地投入就不可能做好工會(huì)工作。學(xué)會(huì)彎曲，外柔內(nèi)剛。刀在鋒利，如果一碰就斷，也沒(méi)有什么用。雪松的故事給人以啟迪。兩人明白了，壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲。還有一位是大企轉(zhuǎn)制時(shí)期上任的女工會(huì)主席，看似普通平凡，但卻是大智若愚、以柔克剛，在企業(yè)轉(zhuǎn)制矛盾最激烈的時(shí)候她不但維護(hù)了職工的利益，還為企業(yè)解決了燃眉之急，成為職工的貼心人，企業(yè)離不開(kāi)的好幫手。既要當(dāng)好教職工的代言人，同時(shí)又要講究方法和技巧，既不激發(fā)矛盾還有助于問(wèn)題的解決。工會(huì)主席是會(huì)員選舉產(chǎn)生的，是教職工的代言人。作為工會(huì)干部應(yīng)該多用第三種管理方式，因?yàn)橐粋€(gè)成功的管理者一定是一個(gè)具有人格影響力的人。工會(huì)主席要做到“五要”：即一要“眼觀六路”。要根據(jù)教職工在工作中表現(xiàn)出來(lái)的情緒及時(shí)做出反應(yīng)。能解決的要想方設(shè)法立即解決，一時(shí)解決不了的要及時(shí)解釋清楚并說(shuō)明原因。就是善于聽(tīng)取大家的意見(jiàn)，做到集思廣益，讓自己在工作上得到上級(jí)和教職工的認(rèn)同；三要“言而有信”。就是要勤于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)，對(duì)不斷出現(xiàn)的新情況、新問(wèn)題要有新思路、新方法，才能做到應(yīng)對(duì)自如；五要“腳踏實(shí)地”。三、如何做好工會(huì)工作《塑造陽(yáng)光心態(tài)》喚起了我們心靈深處的堅(jiān)毅和美好，我們要享受生命的過(guò)程，精彩每一天。如何對(duì)這一“兼職”有正確態(tài)度，調(diào)整好心態(tài)，規(guī)劃好工作，下面談?wù)勎业目捶ǎ菏紫燃媛毠?huì)主席對(duì)自己的職位要有正確的認(rèn)識(shí)。面對(duì)“行政”，你代表的是本部門的全體教職工；當(dāng)二者發(fā)生沖突時(shí)，應(yīng)該代表教職工，因?yàn)閷?duì)教職工來(lái)說(shuō)工會(huì)主席是唯一的代言人，工會(huì)主席是經(jīng)過(guò)會(huì)員選出來(lái)的，這個(gè)職位凝聚著教職工的希望和重托，應(yīng)該牢記：受教職工之托、忠教職工之事、解教職工之難、暖教職工之心。因?yàn)橹挥悬h政滿意，工會(huì)工作才有為有位；只有教職工滿意，工會(huì)工作才有活力和動(dòng)力。一是工會(huì)是黨領(lǐng)導(dǎo)下的工會(huì)，應(yīng)多向同級(jí)黨組織匯報(bào)，主動(dòng)征求黨政“一把手”的意見(jiàn)，努力爭(zhēng)取班子和黨政“一把手”對(duì)工會(huì)工作的支持和理解。工會(huì)在平等協(xié)商與維權(quán)的過(guò)程中不能有與行政唱對(duì)臺(tái)戲的心態(tài)，而應(yīng)該講究技巧、消除異議，達(dá)到維權(quán)的目的。平時(shí)要多關(guān)心、多過(guò)問(wèn)、多指導(dǎo)。在工會(huì)工作與兼職的其它工作發(fā)生“沖突”時(shí)，應(yīng)區(qū)分輕重緩急、充分考慮利弊來(lái)處理，有些時(shí)候可以把工會(huì)工作與其它分管工作結(jié)合起來(lái)做。三見(jiàn)：第一是意見(jiàn)，就是對(duì)工會(huì)工作的見(jiàn)解，是學(xué)校上下對(duì)工會(huì)工作的評(píng)價(jià)與反映。第三是益見(jiàn)，就是對(duì)工會(huì)有益的見(jiàn)解，好的建議意見(jiàn)可以彌補(bǔ)我們工作中思慮不周或細(xì)節(jié)的疏失。年初要有一個(gè)總體的想法，平時(shí)的工作每次不一定要想得太多，但對(duì)每件事情一定想得復(fù)雜一些。好的想法要馬上付諸行動(dòng)，讓想法變成現(xiàn)實(shí)。要掌握工會(huì)工作的策略和技巧，將重點(diǎn)與關(guān)鍵處掌握好。第三，兼職主席如何開(kāi)創(chuàng)工作新格局。通過(guò)不斷的創(chuàng)新提升工會(huì)在學(xué)校的地位、在教職工中的形象，以卓有成效的工作業(yè)績(jī)成為黨組織放心、教職工信賴依靠的強(qiáng)力型組織。在工會(huì)工作中可重點(diǎn)抓好以下幾個(gè)方面的工作。二是以全方位組織參與教學(xué)競(jìng)賽為著力點(diǎn)，充分調(diào)動(dòng)廣大教職工積極性，增強(qiáng)工會(huì)工作的滲透力。四是以學(xué)習(xí)型組織創(chuàng)建、培養(yǎng)知識(shí)型教職工為平臺(tái)，提高教工隊(duì)伍素質(zhì)，增強(qiáng)工會(huì)工作的促進(jìn)力。六是以新穎多樣、廣泛參與的文體活動(dòng)為手段，努力為教工“減壓”，增強(qiáng)工會(huì)工作的吸引力。讓我們調(diào)整好心態(tài)，善待自己的人生吧！多一些微笑，微笑使您愉快爽朗；多一些寬容，寬容使您的心如海洋；多一些行善，行善使你福壽綿長(zhǎng)；多一些制怒，制怒使你平和安詳；多一些自信，自信使你堅(jiān)定頑強(qiáng)；多一些知足，知足使你心寬無(wú)恙；多一些忘卻，忘卻使你快樂(lè)無(wú)邊；多一些勤勞，勤勞使你身強(qiáng)體壯；多一些讀書(shū)，讀書(shū)使你思路寬廣。世界是永恒的，生命卻是短暫的，如果把世界看成是空濛的夜空，生命就是劃過(guò)夜空的流星，我們期盼這顆流星更長(zhǎng)久一點(diǎn)，更明亮一點(diǎn)。然而，在人生的大舞臺(tái)上，總是上演著幾家歡喜幾家愁的悲喜劇?，F(xiàn)在大家面臨的是一個(gè)什么樣的環(huán)境呢？我們的財(cái)富在增加，但滿意度在下降；我們擁有的越來(lái)越多，但快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少；相識(shí)的人越來(lái)越多，但相知的人越來(lái)越少；精美的房子越來(lái)越多，家庭幸福感卻越來(lái)越少；道路越來(lái)越寬，心胸卻越來(lái)越窄；房子越來(lái)越高，眼界卻越來(lái)越低；支出在增加，收獲卻在減少；藥物在增加，健康水平卻在下降；我們渴望了解外星人，卻不愿去了解身邊的人，在頻繁的交往中卻倍感孤獨(dú)。孤獨(dú)削弱人的免疫系統(tǒng)，使人的血壓升高、壓力增加、抑郁的危險(xiǎn)加大。解決的路徑有三個(gè)。二是盡量采用面對(duì)面的交流，面對(duì)面的交流是全息的溝通，包括眼神、表情、情感、氣息、語(yǔ)言。不認(rèn)識(shí)你如何給你面子呢？三是學(xué)習(xí)一些打開(kāi)心靈之門的思想，放飛心靈實(shí)現(xiàn)自由?，F(xiàn)在去飯店叫“應(yīng)酬”，而且是愁苦的愁。這是不是身在福中不知福呢？身在福中不知福，哪里出了問(wèn)題？是我們的心態(tài)出了問(wèn)題。改革開(kāi)放三十年后，我們生活的環(huán)境發(fā)生了翻天覆地的變化，物質(zhì)和文化生活都得到了極大的改善，生在當(dāng)下這樣一個(gè)幸福的環(huán)境中，如果我們不知道什么是福，我們的一生不就白過(guò)了嗎？為了讓更多的有緣人體會(huì)到當(dāng)下的幸福，為了我們不至于在年老時(shí)后悔，為了讓我們能夠體會(huì)生命在輝煌時(shí)的壯麗，我與各位朋友分享一個(gè)思想——陽(yáng)光心態(tài)。要想造福一方，首先要造福自己。要想照亮他人先照亮自己，要想照亮自己，先點(diǎn)亮心燈。良好的心態(tài)影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。成不成功在態(tài)度，快不快樂(lè)在心態(tài)。死囚的實(shí)驗(yàn)——這個(gè)實(shí)驗(yàn)解釋的原理是心態(tài)影響生理。情志失調(diào)會(huì)造成臟腑虧虛、氣血衰竭、氣機(jī)逆亂，陰陽(yáng)失調(diào)、致病促衰。有很多成語(yǔ)也反應(yīng)身心是相互影響的，比如：怒發(fā)沖冠、心驚膽戰(zhàn)、毛骨悚然、心驚肉跳等等。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響你，心態(tài)決定命運(yùn)。身心相互影響，思想決定了我們身體如何反應(yīng)，心理是人類行為的主宰，健康的心理產(chǎn)生健康的語(yǔ)言和行為。什么是健康？WHO給出的定義是：健康不僅是沒(méi)有疾病，還包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)和道德健康四方面。人有九類基本情緒：興趣、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧。在九類基本情緒中，負(fù)面情緒占絕對(duì)多數(shù)，因此人不知不覺(jué)就會(huì)進(jìn)入不良情緒狀態(tài)。為什么要調(diào)整心態(tài)？因?yàn)椴涣记榫w對(duì)人的健康有巨大的破壞作用。積極的心境是一種精神優(yōu)勢(shì)，是無(wú)形的力量，會(huì)激發(fā)主動(dòng)性、創(chuàng)造性、產(chǎn)生內(nèi)聚力締造和諧。消極的心境使你向下，使你憂愁、悲觀萎靡不振、煩躁、傷心、焦慮、憤怒、內(nèi)疚，會(huì)導(dǎo)致頹廢、心神不寧、反應(yīng)遲鈍、效率低下，會(huì)感染群體的情緒，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。有人會(huì)說(shuō)我講了一些相互矛盾的觀點(diǎn)。這叫聰明學(xué)。如果你要將我的軍，買了我的矛來(lái)刺我的盾，怎么辦？我的辦法是三天后再戰(zhàn)，我去改進(jìn)我的盾不就可以了嗎。這種競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致一個(gè)組織為了生存必須獲得跟多的資源以發(fā)展壯大，對(duì)公共資源的爭(zhēng)取和競(jìng)爭(zhēng)手段已經(jīng)達(dá)到了囚徒困境的狀態(tài)。為了讓這個(gè)組織生存并且具有競(jìng)爭(zhēng)力，過(guò)去的考是“考”，現(xiàn)在的考是“烤”。所以現(xiàn)在的人更喜歡“交易型”而非“改造型”的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格。人本能地把自己的現(xiàn)在和過(guò)去進(jìn)行比較，把自己同周圍的人比較。陽(yáng)光心態(tài)能使一顆躁動(dòng)的心平靜下來(lái)，讓自己在奮發(fā)向上的過(guò)程中體會(huì)到進(jìn)步的喜悅，在創(chuàng)造幸福快樂(lè)的過(guò)程中享受幸?？鞓?lè)。有人說(shuō)來(lái)吃來(lái)了，有人說(shuō)來(lái)玩兒來(lái)了。實(shí)質(zhì)上我們?yōu)槭裁磥?lái)到這個(gè)世界事先是沒(méi)有任何計(jì)劃的，父母是在我們完全不知情的狀態(tài)下把我們帶到這個(gè)世界的，因此所有關(guān)于這個(gè)問(wèn)題的回答都是錯(cuò)誤的。1995年哥本哈根社會(huì)發(fā)展世界峰會(huì)指出：社會(huì)發(fā)展 的最終目標(biāo)是改善和提高人們的生活質(zhì)量，一切人類努力的偉大目標(biāo)在于獲得幸福。亞里士多德說(shuō)：生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè)，使得生命快樂(lè)的路徑有兩條：一是發(fā)現(xiàn)快樂(lè)時(shí)光，增加它；二是發(fā)現(xiàn)不快樂(lè)的時(shí)光，減少它。圣人就是圣人，就是有遠(yuǎn)見(jiàn)，它揭示出了生命的本質(zhì)就是趨利避害。還有就是事情的發(fā)生發(fā)展不是我們所期望的，其結(jié)果也不是我們想要的，而自己又不想承受挫折產(chǎn)生的心靈折磨，就要想辦法使自己快樂(lè)起來(lái)，這種快樂(lè)就是強(qiáng)迫快樂(lè)。陽(yáng)光心態(tài)的目的是要讓有緣了解到的人更多地體會(huì)到人生的快樂(lè)。如果你口渴了，我可以把你帶到井邊，但我不能強(qiáng)迫你去喝水。（佛陀救人的故事）《進(jìn)化論》指出：適者生存。當(dāng)局者迷。如果有人將鼓敲破，讓你從鼓里出來(lái)，這就是你的恩人。幸福指數(shù)是客觀的，是別人的看法，與環(huán)境有直接關(guān)系。一個(gè)有積極心態(tài)的人在任何情況下都能發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光。什么是執(zhí)行？我的理解是把思想變成行動(dòng)，什么是執(zhí)行力呢？就是把思想變成行動(dòng)的能力。下面我將與大家分享一些工具，期望能在這些思想的誘導(dǎo)下，各位能把先賢們的思想變成我們思想和行動(dòng)，讓我們體會(huì)到更多的人生快樂(lè)。我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，一個(gè)人因?yàn)榘l(fā)生的事情所受到的傷害遠(yuǎn)不如他對(duì)這個(gè)事情的看法更嚴(yán)重。態(tài)度變了，事情就變了。態(tài)度變了，壞人就變好人了。事情沒(méi)有好壞之分，關(guān)鍵是我們對(duì)事情的態(tài)度?！敖】挡粌H是沒(méi)有疾病，還指?jìng)€(gè)體在身體上、精神上完好的狀態(tài)。醫(yī)學(xué)心理學(xué)研究表明，心理疲勞是在長(zhǎng)期的精神緊張、反復(fù)的心理刺激及復(fù)雜的惡劣情緒影響下逐漸形成的。塑造陽(yáng)光心態(tài)就是要使我們擁有足夠的自我安全感，正確評(píng)價(jià)自己的能力；生活理想切合實(shí)際，不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境；能夠保持人格的完整和諧，善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)；能夠保持良好的人際關(guān)系；能夠適度發(fā)泄和控制情緒；在符合集體要求的前提下有限地發(fā)揮個(gè)性；在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人要求。所以從大尺度來(lái)看，任何事情是好是壞還不知道呢?？鞓?lè)與煩惱相伴，風(fēng)險(xiǎn)與風(fēng)光并存，毛主席說(shuō)過(guò)：“無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰”，《道德經(jīng)》中講“福兮禍所伏，禍兮福所倚”，用這樣的智慧看現(xiàn)實(shí)，我們會(huì)很平靜。由于是好是壞還不知道，所以我們可以在任何情況下實(shí)現(xiàn)平衡，使我們?cè)陧樉持胁粫?huì)大喜過(guò)望，在逆境中也不會(huì)大悲過(guò)度。（兩秀才趕考的故事——心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運(yùn)）。有一個(gè)經(jīng)典案例是這樣說(shuō)的，一個(gè)小孩和一個(gè)水手聊天，小孩問(wèn)水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手說(shuō)，大海也有很美麗的時(shí)候。小孩接著問(wèn)，你父親死在哪兒？水手說(shuō)，我父親也死在海上。水手問(wèn)，你父親在哪兒死的？小孩說(shuō)，我父親也是在床上死的。奮起就會(huì)克服困難，結(jié)果就會(huì)變化。第二個(gè)工具：學(xué)會(huì)享受過(guò)程。我把生命定義為括號(hào)，左邊括號(hào)是出生，右邊括號(hào)是死亡，我們要做的事情就是填括號(hào)，要用靚麗多彩的事情把括號(hào)填滿，結(jié)果到了括號(hào)就結(jié)束了。它來(lái)自太平洋上升的水汽，在喜馬拉雅上空凝結(jié)為水滴降下來(lái)，逐漸匯流成涓涓細(xì)流，而后匯聚到金沙江，來(lái)到長(zhǎng)江，通過(guò)夔門，來(lái)到三峽，到達(dá)武漢，最后到吳淞口匯入大海。最后他用玩、學(xué)、做、悟、舍、了六個(gè)字概括了人的一生?！安棚嬮L(zhǎng)江水，又食武昌魚(yú)；”學(xué)、做，就不用解釋了。其實(shí)人到這個(gè)時(shí)候，常常會(huì)遇到很多困惑，也可以說(shuō)這時(shí)是人生的一個(gè)拐點(diǎn)。了，當(dāng)我們排著隊(duì)來(lái)到長(zhǎng)江口的時(shí)候，也不要恐懼，那只是一個(gè)儀式而已。猶如“滿船空載月明歸”。我們認(rèn)為生命如同旅游，記憶如同攝像，注意決定選擇，選擇決定內(nèi)容。去廈門一定要到鼓浪嶼，到鼓浪嶼一定要到日光巖?；艘粋€(gè)星期的時(shí)間，在日光巖上只待了2分鐘，從結(jié)果上看，一點(diǎn)也不值，但是過(guò)程重于結(jié)果。后來(lái)甲耍了一個(gè)小聰明，走得快一點(diǎn)比乙早看一眼風(fēng)景，乙一看你想比我早看一眼，就走得更快一點(diǎn)超過(guò)了甲，于是兩人越走越快最后跑起來(lái)了，原本是來(lái)看風(fēng)景的，現(xiàn)在變成賽跑了，沿途風(fēng)景兩人一眼也沒(méi)看到，到了終點(diǎn)兩人都很后悔。體會(huì)過(guò)程，有的人就找最討厭的地方去體會(huì)，這個(gè)世界總會(huì)有陰暗面，一縷陽(yáng)光從天上照下來(lái)的時(shí)候，總有照不到的地方。2人生就是由一連串的選擇組成。如果你認(rèn)為自己是幸運(yùn)的，同樣你能找到足夠的事實(shí)證明你就是幸運(yùn)的。第三個(gè)工具：活在當(dāng)下。我現(xiàn)在問(wèn)大家，對(duì)于你們來(lái)說(shuō)，什么事情是最重要的？什么時(shí)間是最重要的？什么人是最重要的？有人會(huì)說(shuō)，最重要的事情是升官、發(fā)財(cái)、買房、買車，最重要的人是父母、愛(ài)人、孩子，最重要的時(shí)間是高考、婚禮、答辯。一個(gè)人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一根藤條，身體懸掛在空中?，F(xiàn)在這個(gè)人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你們說(shuō)他干嗎？對(duì)，他吃草莓，這叫臨死前撈一口。你現(xiàn)在能把握的只有那顆草莓，就要把它吃了。你把這個(gè)問(wèn)題問(wèn)幼兒園的孩子，孩子一定毫不猶豫回答，吃草莓。現(xiàn)在聯(lián)接著過(guò)去和未來(lái)，如果你為現(xiàn)在后悔，你既失去了未來(lái)，又聯(lián)不上過(guò)去，你能夠把握的只有現(xiàn)在。有一個(gè)小畫(huà)師拿著自己剛剛完成的一幅作品請(qǐng)老畫(huà)家指點(diǎn)，老畫(huà)家認(rèn)真看過(guò)后指出了該修整的地方。老畫(huà)家說(shuō)，不行，要馬上動(dòng)手，萬(wàn)一你今天晚上死了怎么辦呢？這就叫活在當(dāng)下。假如大夫告訴你，你有糖尿病不能吃糖。有人說(shuō)，人肯定是要死的，一想到這，就憂傷，那讓我怎么活在當(dāng)下??？不妨這樣想，死亡是一種自然規(guī)律，任何人都不能幸免，我為什么要浪費(fèi)時(shí)間去為這件事煩心呢！還影響我現(xiàn)在的心情。活在當(dāng)下，就要對(duì)自己當(dāng)前的現(xiàn)狀滿意，相信每一個(gè)時(shí)刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的，相信自己的生命正以最好的方式展開(kāi)。你如果抱怨現(xiàn)狀不好，因?yàn)槟悴恢肋€有更壞。有這樣一個(gè)故事：一個(gè)漂亮的擠奶姑娘擠了一罐牛奶頂在頭上，然后就開(kāi)始胡思亂想了，這罐牛奶可以賣幾塊錢，這幾塊錢可以買幾只小雞，小雞長(zhǎng)大了可以下很多的雞蛋，雞蛋又可以孵出很多小雞，小雞長(zhǎng)大又可以下很多雞蛋，用這些雞蛋賣的錢我買一條漂亮的裙子了，我穿上那漂亮的裙子會(huì)多么的迷人，會(huì)有多少靚仔來(lái)追求我，我不能隨便答應(yīng)他，要矜持一點(diǎn)……，結(jié)果腦袋一歪，奶罐掉地上