冠心病患者康復(fù)講義-閱讀頁
2024-10-02 04:01本頁面
【正文】 高體力活動(dòng)能力和心血管功能 – 恢復(fù)發(fā)病前的生活和工作 第三十八頁，共五十六頁。 慢性期康復(fù) 運(yùn)動(dòng)處方 運(yùn)動(dòng)方式 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度 訓(xùn)練安排 每天運(yùn)動(dòng)量 訓(xùn)練頻率 運(yùn)動(dòng)總量 本卷須知 藥物處方 藥品名稱 每次劑量 用法 每天劑量 治療天數(shù) 治療總量 本卷須知 第四十頁，共五十六頁。 慢性期康復(fù) ?運(yùn)動(dòng)量 – 客觀上 ? 每周運(yùn)動(dòng)總量以 7002024kcal為宜，實(shí)際運(yùn)用時(shí)以 MET來表達(dá) – 熱量 =METS? ?kg體重 /200 – 主觀上 ? 運(yùn)動(dòng)時(shí)稍出汗，輕度氣促，但不影響對(duì)話 ? 早晨起床時(shí)感覺舒適，無持續(xù)不適感 第四十二頁，共五十六頁。 慢性期康復(fù) 心肌耗氧量 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 心肌缺血閾 初始訓(xùn)練閾 冠心病初始訓(xùn)練強(qiáng)度確定 第四十四頁，共五十六頁。 慢性期康復(fù) ?運(yùn)動(dòng)時(shí)間 ?到達(dá)靶強(qiáng)度的時(shí)間為 1520min ?準(zhǔn)備活動(dòng)與結(jié)束活動(dòng)時(shí)間各為 510min 第四十六頁，共五十六頁。 慢性期康復(fù) ?訓(xùn)練實(shí)施 – 準(zhǔn)備活動(dòng) – 訓(xùn)練活動(dòng) – 結(jié)束活動(dòng) 第四十八頁，共五十六頁。 慢性期康復(fù) ?確定每周活動(dòng)總量 ?確定每周活動(dòng)頻率 ?確定活動(dòng)強(qiáng)度 ?確定活動(dòng)方式及每種方式活動(dòng)時(shí)間 每周總 MET值 每天 MET值 第五十頁，共五十六頁。 有氧訓(xùn)練 ?方法 – 大肌群的周期性或非周期性活動(dòng) – 如步行、慢跑、騎車、游泳等 第五十二頁，共五十六頁。 人有了知識(shí)，就會(huì)具備各種分析能力， 明辨是非的能力。 〞通過閱讀科技書籍，我們能豐富知識(shí)， 培養(yǎng)邏輯思維能力； 通過閱讀文學(xué)作品，我們能提高文學(xué)鑒賞水平， 培養(yǎng)文學(xué)情趣； 通過閱讀報(bào)刊，我們能增長見識(shí)，擴(kuò)大自己的知識(shí)面。 第五十四頁，共五十六頁。 內(nèi)容總結(jié) 冠心病患者康復(fù)。住院期康復(fù) 原理。慢性期康復(fù) 機(jī)理。慢性期康復(fù) 機(jī)理。 10ml血 5mlO2 100ATP。鼓舞我們前進(jìn) 第五十六頁，共五
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