大學(xué)學(xué)習(xí)計劃范文3篇-閱讀頁
2024-09-28 23:28本頁面
【正文】 （1）注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。（3）學(xué)習(xí)時是否常有想入非非的體驗。 （1）是否一見書本頭就發(fā)脹。 （3）是否常需要強迫自己學(xué)習(xí)。 （1）是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。（3）是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。（5）是否很少主動鉆研課外輔助讀物。每個有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進行治療。在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書。在學(xué)習(xí)方法上主要采用機械記憶法。 二、自我改進法 羅賓生（robinson）提出的sq3r法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。 （1）概覽（survey）。當(dāng)你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。 （2）問題（question）。如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問可增加你在課堂上的參與意識。 （3）閱讀（read）。有些書應(yīng)采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義。讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關(guān)鍵的表達詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述，又有助于提高表達能力，且使思維更有邏輯性。 （5）復(fù)習(xí)（review）。復(fù)習(xí)時，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。一般來說，及時復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時間的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固，所謂拳不離手，曲不離口，即是此意。對于因其他原因而引起的學(xué)習(xí)問題，則還需綜合考慮運用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。經(jīng)過對學(xué)習(xí)效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在，但對改變它你不可性急，而應(yīng)該首先選擇其中較為 可行的一項進行重點突破。我在學(xué)英語時，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結(jié)果我借了一世界名著《》，并且向朋友宣布，我要花一個月時間啃下此書。后來我選擇了比較適中的學(xué)習(xí)目標(biāo)，先從世界名著簡寫本入手，結(jié)果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應(yīng)分析不集中的原因。如果讀半小時后不集中，則應(yīng)略為休息一下，或改變一下學(xué)習(xí)內(nèi)容。堅持一段時間后，隨著良好習(xí)慣的形成，學(xué)習(xí)興趣就會
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