人教版思想品德七上第六課做情緒的主人之一-閱讀頁
2024-12-16 20:46本頁面
【正文】 顧 發(fā) 泄 自 己 的 情 緒 ， 不 顧 及 ______________，是不通人情的做法。 合理的方式 2． 關(guān) 心他人的意義 更加深厚 如果我們能夠?qū)e人給予更多的關(guān)心， ____________彼此 的歡樂， __________彼此的痛苦，那么 ，我們的喜悅將 ______________，而痛苦將變少，我們相互之間的友誼 也將 __________。因此我們應(yīng) ( ) C A．自己感到痛苦時要求別人和自己一起痛苦 B．不管他人的感受，隨意發(fā)泄自己的情緒 C．在合適的場合、用合理的方式表達情緒 D．把自己的快樂建立在別人的痛苦之上 1． 情 緒對人的影響總是消極的 (1)情緒猶如雙刃劍，對人既有積極影響，也有消極影響。 (3)消極影響：情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力， 降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法 的事情。 (2)青少年經(jīng)歷著豐富多彩的情緒變化，情緒會帶給我們勇 氣、信心、力量，也會使我們沖動、懦弱、憂郁，甚至做出一 些違背道德與法律規(guī)范的事情，所以不良情緒必須及時排解， 青少年應(yīng)該學(xué)會及時控制和排解不良情緒。調(diào)節(jié)情緒有很多種方法，如注意轉(zhuǎn) 移法、合理發(fā)泄法、理智控制法等，我們可以根據(jù)不同情況和 個人的特點靈活地加以運用。實際 上，人的情緒具有相通性和感染性，一個人的情緒很容易影響 到周圍的人。 (2)調(diào)控情緒有很多具體方法，我們可以根據(jù)不同的情況和 個人的特點靈活地加以運用。
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