中小學(xué)生預(yù)防近視教案模板5篇-閱讀頁
2024-09-23 19:16本頁面
【正文】 視。）④不注意用眼衛(wèi)生：聯(lián)系實(shí)際生活談?wù)勛约河心男┎蛔⒁庥醚坌l(wèi)生的習(xí)慣？看近距離的東西持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，中間又無適當(dāng)休息，就會(huì)使眼睛因長(zhǎng)時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)活動(dòng)而疲勞。學(xué)生不注意讀書寫字姿勢(shì)、字跡模糊色淺，在光線太強(qiáng)太弱的環(huán)境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣。（三）如何預(yù)防近視眼？科學(xué)用眼：讀書寫字注意三個(gè)一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸；走路或乘車時(shí)不要看；不要躺著或趴著看；勞逸結(jié)合，用眼時(shí)間不要過長(zhǎng)，應(yīng)每隔50分鐘左右休息10分鐘。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：（1）少吃甜食和辛辣食物，糖分?jǐn)z入過多在體內(nèi)血液環(huán)境中呈酸性，易造成因血鈣減少，影響眼球壁的堅(jiān)韌性，促使眼軸伸長(zhǎng)，導(dǎo)致近視眼的發(fā)生與發(fā)展。（3）避免偏食，偏食是誘發(fā)青少年視覺功能障礙的主要原因之一，常常會(huì)導(dǎo)致維生素與微量元素、宏量元素?cái)z取不足，影響發(fā)育和健康。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：（1）學(xué)生在學(xué)習(xí)階段因長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，為消除視疲勞應(yīng)經(jīng)常性望遠(yuǎn)，多參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；（2）每天堅(jiān)持做眼保健操，以達(dá)到緩解眼疲勞，消除調(diào)節(jié)緊張，恢復(fù)眼調(diào)節(jié)機(jī)能，預(yù)防近視發(fā)生。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形成的原因，并知道怎樣預(yù)防近視眼。二、教學(xué)重點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形成的原因以及預(yù)防的方法。四、課前準(zhǔn)備：活動(dòng)準(zhǔn)備：生：學(xué)生近視統(tǒng)計(jì)信息表，自己的視力數(shù)據(jù)。五、教學(xué)過程（一）、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課欣賞圖片，導(dǎo)入新課（出示課件）師：藍(lán)天白云、巍峨的高山、碧緑的大草原、漂亮的鮮花、還有雄偉的建筑.....所有的一切只能用什么才能看到？生：眼睛師：如果眼睛不好，你還能看得清楚嗎？生：不能。所以，保護(hù)眼睛是非常非常重要的，今天我們就來一起探究如何“保護(hù)眼睛”。（師出示課件問題），找學(xué)生回答。鼓勵(lì)一下自己。師：咱們班的同學(xué)，有眼睛近視的嗎？說一下你的感受。師：老師對(duì)我們學(xué)生的近視率進(jìn)行了調(diào)查，請(qǐng)看?；顒?dòng)二、近視的形成原因?qū)W生分組討論猜測(cè)近視的形成原因。師：我們一起探究眼睛是如何成像的。來自物體的光通過瞳孔、晶狀體進(jìn)入眼睛后，會(huì)在視網(wǎng)膜上形成物體的像，連接視網(wǎng)膜的視神経立即把這些光的信號(hào)報(bào)告給大腦，我們就看到物體了。出示實(shí)驗(yàn)器材并認(rèn)識(shí)器材。模擬眼球成像的實(shí)驗(yàn)，分組實(shí)驗(yàn)。師兌結(jié)：人的眼睛是靠調(diào)節(jié)晶狀體的凸度看清遠(yuǎn)近物體的。肌肉收縮，晶狀體的凸度變大，眼睛可以看清近處的物體；肌肉舒張，晶狀體的凸度變小，眼睛可以看清遠(yuǎn)處的物體。教師利用課件圖片等資料，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視的形成原因。師：同學(xué)們，通過今天的學(xué)習(xí)我們知道了保護(hù)眼睛的重要性以及保護(hù)眼睛的方法。深下，請(qǐng)同學(xué)們拿出自己的筆，畫一畫自己美麗、明亮的眼睛，并在你的眼睛下面寫上幾句話（四）、課外活動(dòng)師：同學(xué)們，你們知道嗎？我們國(guó)家為了讓我們每一個(gè)人都能愛護(hù)自己的眼睛，專門設(shè)立了“愛眼日”，大家知道是幾月幾日嗎？（6月6日）師：讓我們一起為了擁有一雙明亮的眼睛發(fā)一份倡議書吧！（五）、板書設(shè)計(jì)：保護(hù)眼睛
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