【正文】 游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。注意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸?shù)年牻邮芗w懲罰 (天旋地轉(zhuǎn) )。 游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。沒有組合成功的人接受懲罰 (為大家表演節(jié)目，內(nèi)容自選 ) 異地傳書 :(項目教練：曹培劉歡歡 ) 項目簡介：各隊排成一排，開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn)。 規(guī)則：在傳遞過程中不能發(fā)出聲音，不能用手機(jī)等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。用時最少且答案準(zhǔn)確的一隊獲勝。 規(guī)則：各組隊員做出動作后不允許再更改。如果該組再次受罰將改為 4 個俯臥撐，俯臥撐的個數(shù)以 2 倍的數(shù)量增加。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里咬發(fā)出 “ 呦吼 ” 的聲音 。 天旋地轉(zhuǎn)：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。 烹飪用具，餐具。 五、活動行程安排 上午 8:00 全體在辦公室外集合整隊，宣告活動紀(jì)律及注意事項 。 下車后徒步走向山頂，欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光 。 游玩途中做好環(huán)保工作，自行帶走垃圾 。 做好活動總結(jié)工作。 組長隨時關(guān)注本小組成員狀況并做清點，防止人員掉隊?；加休^嚴(yán)重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者 。患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動期者 。新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者，以及大中型手術(shù)后，處于恢復(fù)期的病人等。攜帶好必要用具，給娛樂的心情帶來 一份安全感。 (2)防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。有備無患，出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備，同時檢查使用日期，在活動過程中由專人保管。本活動主要是徒步及登山，在穿著上，建議穿寬松而便于運動的衣服，為避免扭傷，便于活動，建議不要穿著高跟鞋，及緊身衣物。向參加活動的人員通報全天的活動日程、時間安排、抵達(dá)時間和逗留時間、以及集合時間地點?；顒舆^程中，嚴(yán)格遵守活動的組織性和紀(jì)律性，不與人發(fā)生口角、糾紛。 (三 )登山的安全注意事項 (1)上山時要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。 (3)山高路陡，游山時以緩步為宜，不可過速。 (4)為防止火災(zāi)，在吸煙時 應(yīng)自覺將煙頭熄滅，不可隨意亂丟。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動，具體流程如下： 08： 00 集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。 09： 3009： 45 組建團(tuán)隊：進(jìn)行拓展分隊 ,選隊長 ,取隊名 ,確定新隊的隊歌和口號。為拓展活動作前期準(zhǔn)備。需要良好的心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關(guān) ? (要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動，才能完成任務(wù) !) 空中鋼絲 — 圓木：參訓(xùn)隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。 (良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵 ) 11： 4512： 00 活動點評：根據(jù)上午各參訓(xùn)競技團(tuán)隊的具體表現(xiàn)，各隊隊長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊協(xié)作以及團(tuán)隊中存在的不足等方面進(jìn)行點評 ! 12： 0014： 00 午餐時間 (參觀楊四將軍廟 ) 14： 00— 16： 00 團(tuán)隊大比拼競技項目： 踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓(xùn)隊員的體能和意志，參訓(xùn)隊員必須一步一個腳印，腳踏實地 ，堅定不移，才能順利通過。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣 !(平衡比速度更重要 !) 搭橋過河：此項目難度較大。 (檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目 !) 蕩悠臺：參訓(xùn)隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個 1 平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。特安排此次爬山活動。種下行動，收獲成長 。給員工提供一個空間和平臺，豐富他們的業(yè)余生活，感受大自然的美，體會團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。 二、活動意義： 爬山是戶外運動，可以享受到新鮮的空氣 和明媚的陽光。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊欣賞美麗的風(fēng)景，使大家心胸開闊起來。通過此次爬山活動，大家在以下方面將有顯著的提高：認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心 。認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心 。學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)自然。 凡參加者均屬自愿行為 ,需對自己的安全負(fù)全責(zé) ,鑒于戶外運動具有一定的危險性，對活動中因不能遵守紀(jì)律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔(dān)責(zé)任 ,本次活動 “ 組織者 ” 會盡一切努力進(jìn)行救護(hù)與援助。 集體活動 ,需有互幫互助的團(tuán)隊精神。衣服要寬松 (運動服和休閑服為好 )。 爬山時身體前傾，下山時不要跑著下山，以免收不住腳發(fā)生危險。 按指定的路線登山。 1按部門為單位，部門負(fù)責(zé)人為小組長，負(fù)責(zé)清點人數(shù)。 團(tuán)隊?wèi)敉馔卣狗桨钙?9 為使酒店員工生日聚會形式更加豐富多彩，以生日聚會為平臺促進(jìn)各部門同事間的相互溝通，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊精神，營造健康積極向上的企業(yè)文化氛圍，公司擬于 20_年 11 月 3 日 (星期六 )組織 9 月、10 日過生日員工進(jìn)行戶外燒烤活動，具體方案如下： 一、活動時間： 20_年 11 月 31 日 二、活動地點： _公園燒烤場 三、參加人員人數(shù)： 預(yù)計 18 人 (9 月、 10 月過生日員工及相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)代表 ) 四、行程安排： 集合時間： 9： 00 20_年 11 月 3 日上午 9： 00 參與活動的人員統(tǒng)一在酒店正門集合。 燒烤時間： 10： 00— 13： 00 至燒烤場后，自由組合分兩組進(jìn)行燒烤。 五、物資準(zhǔn)備： (具體燒烤材料采購清單請見附表二 ) (1)需采購的物品有食物類 。飲品類 。工具類等，均有綜合部下采購單，由采購組前往統(tǒng)一購買。 六、活動總經(jīng)費預(yù)算： 燒烤場地、桌椅等租賃費： 100 元 交通費： 100 元 燒烤物資采購費： 900 元 戶外活動獎品： 100 元此次燒烤預(yù)算總費用為： 1200 元 七、注意事項 此次活動為戶外運動，參與人員建議穿著輕 便寬松衣服和運動鞋。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。 期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報活動組織者并做好應(yīng)變工作。 秋高氣爽，注意防火 。 團(tuán)隊?wèi)敉馔卣狗桨钙?10 一、活動主題：領(lǐng)略自然風(fēng)光，加強(qiáng)班級同學(xué)情感交流 二、活動時間： _年 3 月 31 日 (星期四 ) 三、活動人員：計應(yīng)一二班 四、活動地點：長沙世界之窗 五、活動目的：陽春三月，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春風(fēng)的吹拂下蘇醒。為增強(qiáng)班級凝聚力，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛的團(tuán)對精神，讓商都在新一年中體現(xiàn)新的活力，以積極向上的面貌學(xué)習(xí)態(tài)度，我們將開長沙世界之窗一日游，在走進(jìn)大自然自然美好風(fēng)光的同時，讓經(jīng)過一個寒假期后顯得有些生疏的員工們走進(jìn)彼此。下達(dá)消息講解春游當(dāng)天的行程，讓全體同學(xué)對行程有大致的了解。同時準(zhǔn)備出游過程的攝影工具，盡量準(zhǔn)備多幾臺相機(jī)，并由體育委員湯藝山安排流動攝影的同學(xué)，同學(xué)自己的有的也可帶去 注意各項工作負(fù)責(zé)人需及時跟本活動負(fù)責(zé)人匯報各項工作的進(jìn)程 (二 )活動當(dāng)天事宜 活動時間： 3 月 31 日早上 7： 30 到指定地點集中，人員到位后即集體乘車前往長沙世界之窗，注意確保各同學(xué)安全。玩小游戲。 (2)了解全體同學(xué)們對本次春游的滿意程度 。 注意事項 (1)出發(fā)前由負(fù)責(zé)人做好有關(guān)出游安全方面的宣傳，提醒同學(xué)們不要私自離隊，要集體行動。 (3)在游玩過程中，注意看護(hù)好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。 (5)出行時由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車丸等等，以處理突發(fā)狀況。 (三 )后期反饋工作 召開總結(jié)會議，全體員工們交流春游感受 。 七、應(yīng)急預(yù)案 如果 3 月 31 日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。若發(fā)生在游玩過程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人了解九龍湖風(fēng)景區(qū)的緊急電話