【正文】 之以恒的原則，把健身活動延伸到基層，落實到每一個市民。各新聞單位要加強宣傳，大力普及健身知識，在全社會倡導健康、有益、向上的生活方式。但是，隨著現代工業(yè)的高速發(fā)展，環(huán)境的污染、化學污染、電磁污染，現代生活的不良習慣，正在困擾的著人們的健康，慢性退化性疾病，亞健康普遍存在，在各大醫(yī)院人滿為患。 二、活動簡介： 全民健身中心將于 8 月舉辦全民免費體測健身月，為全 市人民免費預約體測，免費健身通過健身提高全民身體素質。 三、活動地點 全民健身中心 四、 活動時間： 8 月 9 日 — 12 日 五、活動流程 前期（宣傳及宣傳物料） 第 18 頁 共 27 頁 1）、報紙、媒體、網站。 4）、綜合物料準備工作，體測儀器擺放，體測流程規(guī)劃。 5）、體測完畢后，進入健康運動課堂，由教練講解健身運動相關知識，及健康養(yǎng)生課堂（教練部準備課程內容） 6）、體測完畢后為其身體狀況作出分析。并贈送免費健身月卡。 后期（運動課堂，健身調養(yǎng)） 1）、由教練部建立體測健身檔案。 3）、由教練示范動作，講解注意事項，帶領市民健身，健身月體驗結束后。篇三：全民健身日趣味運動會方案 “ 全民健身日 ” 陽光體育 第 19 頁 共 27 頁 趣味運動活動方案 為貫徹實施《全民健身計劃綱要》，促進群眾性體育運動的深入開展，以弘揚奧運精神、增強員工體質、營造和諧氛圍、促進企業(yè)發(fā)展為目標 ，宣揚體育文化，展示運動員形象，增加團隊凝聚力，豐富員工文化體育生活，按照工作安排，舉辦本次陽光體育趣味運動會。 二、活動時間 地點 時間： 2024 年 8 月 8 日 8： 00 地點：體育廣場 三、大會組織機構 主辦單位：體育局 承辦單位：河南易動體育文化有限公司 協(xié)辦單位：體育器材經銷商 四、比賽項目設臵 五、報名方式 參賽 單位到大會組委會報名 撥打熱線電話 0371報名 六、競賽辦法 執(zhí)行大會制定的趣味運動項目相關規(guī)則（詳見項目具體 第 20 頁 共 27 頁 說明）。 七、活動獎項設臵 各單項均取前 8 名（報名隊數不足 8 隊的減 1 錄?。?，頒發(fā)相應獎品作為獎勵。 依據團體總分取前 8 名頒發(fā)相應獎品作為獎勵。 八、活動流程 前期準備 （ 1）懸掛活動橫幅 （ 2）布臵現場 （ 3）準備道具（ 4）組織簽到 第 21 頁 共 27 頁 中期安排 （ 1）運動會開幕式 （ 2）各代表隊入場儀式 （ 3）領導致辭； （ 4）運動員代表宣誓 （ 5）裁判員代表宣誓 （ 6）領導宣布趣味運動會開始 （ 7）各代表隊退場 （ 8）開幕式表演 （ 9）各項目比賽開始 （ 10）領導公布比賽結果，為獲獎團隊或優(yōu)秀運動員頒發(fā)獎品； （ 11）運動會閉幕。 ２、費用分為物品費用、人員費用和項目管理費用，詳情請參照附件 2《費用清單》。 4 名隊員雙腳分別站于比賽器材內側， 4 名隊員通過協(xié)調配合撥動比賽器材向前行進，賽程 60 米。以各參賽隊所用比賽器材通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。每組派 10 名隊員。 比賽規(guī)則。裁判鳴哨后 出發(fā)，提前出發(fā)者處罰，（加時間 5 秒）。以各參賽隊所用比賽器材通過終點線所在垂直平面為計時停止。 參賽人數：每隊 4 人（男女各 2 人） 比賽規(guī)則。裁判發(fā)令后， 4 名隊員通過協(xié)調配合使比賽器材在規(guī)定跑道上行進，賽程為 60 米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為 第 23 頁 共 27 頁 計時停止，用時少者名次列前。比賽開始前， 4 名隊員騎在比賽器材上，雙手抓住固定把手立于起跑線后。 計分。 參賽人數：每隊 5 人（男 3 人女 2 人） 比賽規(guī)則。裁判發(fā)令后， 1 號隊員首先出發(fā)，行進至終點并掛上 2 號隊員的腰帶，連接好后，兩名隊員共同起點行進與 3 號隊員連接，連接好后共同向終點行進 依此類推。以各參賽隊中的所有隊員全部通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。計分：獲勝者進入下一輪比賽。比賽開始前，參賽隊員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準備，裁判發(fā)令后，參賽隊員帶動巨鞋向前行進，賽程60 米。以巨鞋任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計 時停止，用時少者名次列前。 二、活動主題： 每天鍛煉一小時，健康生活一輩子 三、活動時間： 2024 年 8 月 8 日 四、活動地點： xx 游泳池 第 25 頁 共 27 頁 五、活動對象及參與人數。共計 50 人左右。 七、人員分工安排： 活動主持人： xx 場地布置： xx 社區(qū)干部， xx 協(xié)助 召集居民： xx， xx 社區(qū)工作人員 獎品購買發(fā)放： xx 社區(qū)工作人員 秩序維護：社區(qū)巡防隊員 3 名 現場攝像： xx 信息報送： xx 八、活動經費預算 800 元（其中 100 元制作標語，一等獎獎勵 3 名，獎品共 150 元，二等獎獎勵 5 名，獎品共 150 元，三等獎獎勵 10 名，獎品共 200 元，參與禮品 40 份，獎品共 200 元） 九、活動預期效果 通過舉辦 “ 每天鍛煉一小時，健康生活一輩子 ” 鄰里聯誼健身主題活動，引導人們科學鍛煉身體，提高健身素養(yǎng)，增進鄰居之間的情感溝通交流，促進社區(qū)和諧。 （ 2）具體事宜由籃球協(xié)會負責。 “ 慶市運 ” 全民健身運動會。組織常年和青少年參加市十二運乒乓球選拔比賽。組織 XX 縣區(qū) “ 皇佳 ” 杯斯諾克、花式臺球（黑 8）比賽。 （ 4）籃球協(xié)會組織參加市十二運和市中學生運動會女籃表演賽一場，參加是中學生運動會男子籃球隊與縣男籃協(xié)比