美在校園廣播稿精選范文大全-閱讀頁
2024-09-11 13:14本頁面
【正文】 他的音樂樸素、舒服、旋律優(yōu)美，有很好的減壓功效，其中尤其推薦記載季節(jié)變化的《 landscape》和獲得了格萊美獎(jiǎng)的《 forest》 2.“ 大衛(wèi)蘭茲 ” 的音樂以 17 世紀(jì)的克里斯托夫?yàn)橹黝}創(chuàng)作的唱片《克里斯托夫的夢》讓大衛(wèi)蘭茲成為了耀眼的音樂明星。 3.“ 安德列 ?加儂 ” 的音樂與其他鋼琴演奏家喜歡與小提琴進(jìn)行協(xié)奏不同，安德烈更喜歡和低音大提琴合作演奏。 4.“ 北野實(shí) ” 的音樂北野實(shí)對(duì)鋼琴演奏極具天賦，他那讓人深深沉醉的演奏，擁有與俄國作曲家及鋼琴演奏家拉赫瑪尼諾夫媲美的魅力。他們的《 whiteslores》和《 dawnofanewcentury》都擁有讓人從緊張情緒中釋放出來的神奇力量。或許前進(jìn)的路上會(huì)有迷茫和彷徨，考試前會(huì)緊張，考試后會(huì)沮喪，但是這或許就是成長。謝謝大家。馬上就要迎來我們的期末考試了，同學(xué)們是不是內(nèi)心都會(huì)有一些小緊張和感到壓力山大呢 ?那么今天我們來討論討論如何緩解壓力。否則你早就用你的雙拳把它擊碎了，不是么 ?壓力存在于你的頭腦中，是無形的，就像內(nèi)存一樣，可以占據(jù)我們的頭腦，也可以迅速從頭腦里清除。要處理壓力，就要知道壓力是什么 ?其實(shí)，追本溯源，壓力來源于自我的期望和一些不切實(shí)際的想象力。那么 ，這樣看來你的壓力是來自于腦子里產(chǎn)生的一種期望，你害怕事情最終的結(jié)果沒有像你期望的那樣，所以你感到壓力。你甚至?xí)a(chǎn)生放棄的想法，想要自暴自棄的等待最終審判。事實(shí)上，你能做的不是去想事情該怎樣發(fā)展或者最終會(huì)有什么樣的結(jié)果，你要的僅僅是向前邁一步，去做。大多數(shù)人躺在那里想象著路途中會(huì)有無數(shù)艱難險(xiǎn)阻和風(fēng)險(xiǎn)，然后等待著今天變成明天，明天又變成了昨天，卻始終沒有 邁開一步。 如果有些東西在你的腦海中為你制造著痛苦的感受，為什么還要讓它繼續(xù)存在 ?舍棄它，不要去想它，專注于眼前的事情，而不是寄希望于某個(gè)幻想的未來。我們不能完全沒有壓力，那樣會(huì)讓我們沒有動(dòng)力。我們要做的，就是從心里徹底的忽略壓力，忘記自己所處的情形，跟隨內(nèi)心的直覺， 做應(yīng)該去做的事情。不要去想那些目標(biāo)，那些指標(biāo)，那些截止日期。蓮出淤泥而不染，濯清漣而不妖。給自己一片心靈的凈土，當(dāng)你在充滿壓力的世界中奮戰(zhàn)時(shí)，隨時(shí)回到這片凈土，讓自己的內(nèi)心充滿能量，為下個(gè)戰(zhàn)斗做好準(zhǔn)備。 每個(gè)人都會(huì)喝水，但是很少有人能夠在喝水的時(shí)候集中注意力。有的人喜歡品茶，他們通過喝茶感受一種生命的含義。相反，如果能夠在喝水的時(shí)候，將全部的注意力集中在這一杯水上，感受水流從舌尖到喉嚨，從食道緩緩流向胃里的過程。事實(shí)上，不論我們做什么事情，如果不能用 心感受，都是徒勞的。生命也許就是這樣被你在混亂中荒廢了。如果我們用心去感受我們做的每一件事情，將會(huì)發(fā)現(xiàn)原來一切并不是表面上的那樣，一杯無色無味的水，我們也可以喝出酸甜苦辣來。這個(gè)過程如果你用心去體會(huì)，即使是喝一杯水的感受，也勝過有的人活一輩子的感受。 美在校園廣播稿精選范文
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