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關于讀書心得感悟-閱讀頁

2024-09-02 13:45本頁面
  

【正文】 就只能這么走下去。 再說說《阿 Q 正傳》,大家再熟悉不過了。它塑造了一個以精神勝利法自我安慰的貧苦農民阿 Q 的典型形象。曾經的他,渾渾噩噩,茍且偷生,在聽到辛亥革命的消息后,他卻向往革命。阿 Q,這個看似不可理喻的人物,卻正是那個年代廣大農民的縮影。 《吶喊》所包含的,還有很多很多諸如此類的小說,他們都引人深思。 讀書心得感悟篇三 周末,趁著沒下雨,跑去超市采購一番。這是個大多數人非常容易出現的狀況,我們原本只是奔著個 5 塊錢的面包進了超市,但結果,我們可能花了 150 元買了一堆似乎有用的東西返回。 自控力,即自我控制的能力,指對一個人自身的沖動、感情、欲望施加的正確控制。這段來自白文婷編著的《自控力》名詞解釋,讓我從理論的角度去理解,人的情緒與行為之關系,而自控力可以滲透到生活的各個角落。 第一章,重點闡明何為自控力,及其要義重點。指出,在社會道理方面,我們給予自己最嚴厲的控制我們可以控制不了 自己減肥,但我們必須守住法律的底線,不去進行攻擊性的行為 (在自我權益不受破壞的前提下 )。近段時間,我們常常聽到這樣的報道:某人因情緒激動,無緣由的情況下對公交司機大打出手,危及行車安全 。這樣的情緒難于控制,已經到危機他人安全、侵害他人利益的地步,真是亂套了。書中提到,現代人自認最缺乏的品質就是意志力。說白了,一個人對目標實現的強烈渴望,演變成自我的信念,調控好自身的節(jié)奏,不懈向前。作為自我控制力的強大精神支柱,意志力,猶如電量需要合理修正,不斷補充。 第三、四、五章節(jié),重點探討另一個非常重要的因素,情緒對自控力的諸多影響。日常生活中,我們常常會遇到這種情況:雞毛蒜皮的小事,有的人就可以情緒暴躁 。這就是情商,即認識、了解、控制情緒的能力。低情商者對自己及他人的情緒感知能力弱,容易導致情緒失控 。情緒管理,是可以通過必要日常行為的改變、飲食的調節(jié)、環(huán)境的變化等來實現。而我們的某個同事卻因為幾日休假神采飛揚。調節(jié)、改變、修正,不是為了逃避,是為了繼續(xù)向前。
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