現(xiàn)代交際禮儀培訓(xùn)第二章個人禮儀ppt57-閱讀頁
2025-02-19 17:37本頁面
【正文】 闊感。此臉型人適宜將發(fā)燙成波浪型的長發(fā)。美好的長相、勻稱挺拔的身材、美觀大方的服飾均能增添人的儀表魅力，給人以舒服、美好的感覺。整潔美觀的服飾是人們能用以改變自己或烘托自己的最好、使用最頻繁的“武器”，因此我們要學(xué)會運用這一武器來“武裝”自己。 環(huán)境原則 ? 不同的工作環(huán)境、不同的社交場面，著裝要有所不同。 返回 （二）著裝的三項注意 注意協(xié)調(diào) 注意色彩 注意場合 返回 注意諧調(diào) ? 所謂穿著的諧調(diào)，是指一個人的穿著要與他的年齡、體形、職業(yè)和所處的場合吻合，表現(xiàn)出一種和諧，這種和諧能給人以美感。 ? 其次，穿著要與體形相協(xié)調(diào)。 ? 最后，穿著要和環(huán)境相諧調(diào)。色彩對他人的刺激最快速，最強烈，最深刻，所以被稱為“服裝之第一可視物”。 ? 首先，色彩的特性。 ? 其次，色彩的搭配。 ? 再次，正裝的色彩。這里主要介紹喜慶歡樂場合、隆重莊嚴(yán)的場合、華麗高雅場合和悲傷肅穆的場合的穿著要求。女士可以穿得色彩鮮艷、豐富一些，款式也可以新穎一些，以烘托活躍歡樂的氣氛。 下一頁 ? 隆重莊嚴(yán)的場合，如開幕閉幕式、簽字儀式、出席重要的或高層次會議、重要的會見活動、新聞發(fā)布會等。女士應(yīng)穿上套裝或較為素雅端莊的連衣裙，體現(xiàn)職業(yè)女士在正規(guī)場合的風(fēng)范。在這種場合女士可以穿連衣長裙、套裙，面料要華麗，質(zhì)地要好，色彩應(yīng)單純（最好為單色）。男士門穿著深色西服，從頭到腳修飾一新，就可以步入華麗高雅的場合。 。使外表的肅穆與內(nèi)心的沉痛協(xié)調(diào)統(tǒng)一起來。 男士西裝的選擇 – 首先要選擇合適的款式。 – 再次要選擇合適的襯衣。 男士西裝的穿著 – 一是要穿好襯衣。 – 三是要打好領(lǐng)帶。 – 五要扣好扣子。 – 女士西裝 – 女士連衣裙 – 女士旗袍 – 職業(yè)女性的著裝風(fēng)格 返回 （五）服裝的飾物佩帶 ? 飾物的佩帶要注意與個人的風(fēng)格、服裝的質(zhì)地與整體形象等相一致。 – 眼鏡 。姿態(tài)是身體所表現(xiàn)的樣子，風(fēng)度則是內(nèi)在氣質(zhì)的外在表現(xiàn)。 返回 內(nèi)容講授 (一 )站姿 (二 )坐姿 (三 )走姿 （一）站姿 標(biāo)準(zhǔn)的站姿 ２、不同場合的站姿 １、標(biāo)準(zhǔn)的站姿 ? 標(biāo)準(zhǔn)的站姿，從正面看，全身筆直，精神飽滿，兩眼正視（而不是斜視），兩肩平齊，兩臂自然下垂，兩腳跟并攏，兩腳尖張開 60度，身體中心落于兩腿正中；從側(cè)面看，兩眼平視，下頜微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指貼褲縫，整個身體莊重挺拔。二是直，即腰直、腿直，后腦勺、背、臀、腳后跟成一條直線。 返回 ２、不同場合的站姿 ? 在升國旗、奏國歌、接受獎品、接受接見、致悼詞等莊嚴(yán)的儀式場合，應(yīng)采取嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)站姿，而且神情要嚴(yán)肅。 下一頁 ? 主持文藝活動、聯(lián)歡會時，可以將雙腿并得很攏站立，女士甚至站成“丁”字步。站“丁”字步時，上體前傾，腰背挺直，臀微翹，雙腿疊合，玉立于眾人間，富于女性魅力。雙手可以交叉或前握垂放于腹前；也可以背后交叉，右手放到左手的掌心上，但要注意收腹。如雙手端執(zhí)物品時，上手臂應(yīng)靠近身體兩側(cè)，但不必夾緊，下頜微收，面含微笑，給人以優(yōu)美親切的感覺。 ? 落座時聲音要輕，動作要緩。 ? 坐立時，上身正直而稍向前傾，頭、肩平正，兩臂貼身下垂，兩手可隨意撲放在大腿上，兩腿外沿間距與肩寬大致相等，兩腳平行自然著地。要求上體正直，短做于椅子中部，注意不要使全身的重量只落于臀部，雙手放在桌上、腿上均可。 ? 傾聽他人教導(dǎo)、知識、傳授、指點時，雙方是長者、尊者、貴客，坐姿除了要端正外，還應(yīng)坐在坐椅、沙發(fā)的前半部或邊緣，身體稍向前傾，表現(xiàn)出一種謙虛、迎合、重視對方的態(tài)度。全身肌肉可適當(dāng)放松，可不時變換坐姿，以做休息。前擺約 35度，后擺約 15度，手掌超向體內(nèi)；起步時身子稍向前傾，中心落前腳掌，膝蓋伸直；腳尖向正前方伸出，行走時雙腳踩在一條線緣上。 ? 參觀吊喪活動，步態(tài)要緩慢、沉重、有憂傷感，以反映悲哀的情緒。 ? 進入辦公場所，登門拜訪，在室內(nèi)這種特殊場所，腳步應(yīng)輕而穩(wěn)。 ? 舉行婚禮、迎接外賓等重大正式場合，腳步要穩(wěn)健，節(jié)奏稍緩。 ? 陪同來賓參觀，要照顧來賓行走速度，并善于引路。 ? 在頭頂放一本書使其保持水平促使人把頸部挺直，下巴向內(nèi)收，上身挺直，每天訓(xùn)練 20分鐘左右，每天一次。 走姿訓(xùn)練： ? 在地面上畫一條直線，行走時雙腳內(nèi)側(cè)踩在繩、或線上。訓(xùn)練時配上行進音樂，音樂節(jié)奏為每分鐘
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