【正文】 為怕耽誤學習，就繼續(xù)練下去了。一番折騰下來，還算小有成就，能打兩下子了。最近常常早起晨煉，其實我深深的知道，沒有一個健康的身體，什么都做不成。 體育鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。 還可以調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復體力和精力；體育鍛煉也可以陶冶情操，保持健康的心態(tài)。浩渺無際的邵伯湖是江蘇省揚州江都市邵伯鎮(zhèn)自然風光絕佳處，歷經(jīng)千年風雨洗禮，愈顯風姿綽約。邵伯湖風景旅游區(qū)為省級旅游休閑度假區(qū),以“古”、“水”為特色，是揚州旅游十大景點之一。邵伯湖龍蝦從外型看，殼是青中帶紅，肚皮發(fā)白，個頭大而飽滿，既干凈衛(wèi)生，又味道鮮美，與內(nèi)河溝塘龍蝦大不相同；從制作工藝看，也有與眾不同的烹調(diào)手法。邵伯龍蝦再配以炒螺螄、腰子湯、炒面、脆皮豆腐等，就形成了今日風靡餐飲市場的“龍蝦宴”。在菱角收獲的時候，邵伯農(nóng)村隨處都會看見秋光瀲滟的湖面上，農(nóng)家姑娘蕩著小圓盆，哼著曲子，采著菱兒。這時的集市上，只見大木澡盆里堆的菱，大大小小的籃筐里放的菱，農(nóng)民肩上挑的菱，自行車上掛的是菱，手上拎著的也是菱。這就是我的家鄉(xiāng)，歡迎大家來做客。而這一深厚底蘊的孕育與形成則要歸功于中國豐富的物產(chǎn)和廣袤的土地。今天我要介紹的美食是有“長江三鮮”之稱的河豚。不過也有愿冒險的人，故民間有“舍命吃河豚”之說。這里的人以魚為食，對為河豚去毒非常熟悉。河豚的吃法不多，主要是燉湯，因為這可將河豚的鮮味發(fā)揮到極致。如河豚眼燉熟后用勺子挖取食用，口感極其細膩，而且對眼睛有極大好處；河豚唇極其柔軟，吃到嘴中別有一番風味；河豚臉部的肉是最好吃的，只不過數(shù)量極少，所以在飯桌的你要乘早下手??！河豚的皮異常滑嫩，口感似布丁。河豚最毒的地方是河豚籽，但揚中人卻找到了食用之法。該店主歷時三年，數(shù)次中毒，最終研制出無毒河豚籽。喜歡美食的的人一定不能錯過河豚，但為了你的安全著想，建議去專業(yè)的河豚店。春節(jié)俗稱“年節(jié)”，是中華名族最隆重的傳統(tǒng)佳節(jié)。在春節(jié)期間，中國的漢族和很多少數(shù)民族都要舉行各種活動以示慶祝?；顒迂S富多彩，帶有濃郁的民族特色。每年的除夕，我們一定會貼春聯(lián)和門神。貼對聯(lián)每年都是我的活，爸爸會站在我后面告訴我有沒有貼歪了，而門神裝飾或者驅(qū)趕邪魔?，F(xiàn)在，隨著科技的發(fā)展，我們生活水平也提高了，不只是在過年才會有吃的吃，有衣服穿了，平日里只要想吃東西，就可以隨便買點吃吃，看中哪件衣服了，就可以買回來穿，可是，我還是喜歡春節(jié)，因為春節(jié)時一家人團聚的日子，除夕．豐盛的年菜擺滿一桌，合家團聚，圍坐桌旁，共吃團圓飯，心頭的充實感真是難以言喻。我喜歡這樣熱熱鬧鬧的過日子，所以我倍加珍惜過年時的日子。下面我就介紹一下我曾經(jīng)所在的一個班級。我想特地為大家介紹的一位朋友是江盼盼，我剛轉(zhuǎn)學過來，在這個陌生的環(huán)境里，沒有熟悉的人，每次下課我只能在走廊上看著同學在做游戲，男的丟沙包，女生跳皮筋，覺得特別孤獨卻沒有辦法，就是在這樣的時候，江盼盼看到我了，走過來和我說，嗨，過來大家一起玩吧，我當時很想上去和大家一起玩，我說，我怕玩不好，他對我說，誰不是從不會開始學起的呀，然后我就和他們一起玩了，從那以后我才真正融入了這個大集體，到初中，高中，還有大學，我不再害怕陌生的環(huán)境了，可以說這都是因為我的好朋友江盼盼了。有一次，我寫的字歪歪扭扭的，非常難看。一直讓我把字寫工整、規(guī)范為止，張老師才讓我回家?；氐郊?，我把挨留的原因告訴了媽媽，媽媽對我說：“字是門面，從寫字上能看出一個人的性格。”聽了媽媽的一席話，我明白了張老師的用意，使我更加敬佩張老師了。過了一段時間，我的字比以前漂亮了，規(guī)范了，還多次受到老師的表揚。社會公德的內(nèi)容是對公共生活中的方方面面提出的基本規(guī)范和要求。社會公共生活中人與人之間應該和諧相處，舉止文明以禮相待。這是處世做人最起碼的要求。在公共生活中，人與人之間應該團結友愛，相互關心，相互幫助。現(xiàn)實生活中不可能人人都時時快樂、事事順心，難免會遇到這樣和那樣的困難和問題，總有需要人幫助、救濟的時候。對不法行為，每個公民都應當分清是非，挺身而出，智斗勇斗，見義勇為，都有責任和義務自覺維擴社會治安。尤其在公共場合更要注意這一點。為了保持社會公共生活的環(huán)境整潔、舒適和干凈，保障社會成員的身體健康，每個公民都應當講究公共衛(wèi)生、保護生活環(huán)境，這也是社會公共生活中人們應當遵循的最基本的行為規(guī)范。法律是對公民行為的必要約束及規(guī)范，是對道德的補充。每個社會成員都應自覺提高法律意識、增強法紀觀念，自覺用法紀來指導和約束自己的行為，自覺履行法紀規(guī)定的義務，敢于并善于運用法律武器同各種違法亂紀現(xiàn)象作斗爭，并能正確運用法紀手段保護自己的合法權益不受侵犯，真正做到知紀懂法，遵紀守法。個人修養(yǎng)作為一種無形的力量，約束著我們的行為。當然，個人修養(yǎng)的內(nèi)容并不是一成不變的，它隨著社會的發(fā)展及人生實踐活動的深入也會變得更加豐富多彩。自覺杜絕說臟話、隨便猜疑、欺騙他人等惡習。助人為樂，見義勇為是社會成員在公共生活交往中用以調(diào)整相互關系的最一般的行為規(guī)范之一。愛人者人恒愛之，信人者人恒信之。這就需要人們之間互相幫助，扶危濟困，樂善好施，以助人為樂。愛護公共財物是社會公德極其重要的內(nèi)容。要愛護國家及公共財產(chǎn)不受侵犯。講究公共衛(wèi)生，造成優(yōu)美環(huán)境，是人身心健康的重要保證；是社會風尚的一個重要方面，體現(xiàn)出一個民族的文明程度和精神面貌。自覺遵守法律法規(guī)、紀律，是社會公德最基本的要求。我第一次了解他是因為觀看張藝謀的電影《紅高粱》。尤其當他唱起：“妹妹你大膽地往前走，往前走，莫回頭！”給我留下了深刻的印象，并自此，我開始關注他。中學時代姜文遇見了好朋友英達，在交往中受到英達父親英若城的影響，遂喜歡上了表演（演戲）。除了《紅高粱》，我特別喜歡的并由他主演的影片是《有話好好說》、《天地英雄》、《讓子彈飛》。姜文不僅是個出色的演員，更是個天才般的導演?；仡櫵膹挠皻v程，不論是擔任主角還是導演，他的影片總是離不開探討人性，并把人的內(nèi)心深處展現(xiàn)的淋漓盡致。 沒上大學以前，學習可能更多的是為了應付考試與升學，心想，上了大學后一定要好好地讀幾本好書。 或者是任務纏身，或者是興趣使然，讓我們更多的坐到電腦的面前，玩耍著各式各樣高級的手機?？赡軙腥苏f，那些大家的年代離我們太遠了，我們無法體會到他們那個時代的激情與悲歡離合。這部小說集一年也就4部，分為春 夏 秋 冬四季卷。這里有對人性的探討，有對世俗社會的放蕩不羈與圓滑，有對那些窮苦不幸人們的同情與憐憫，有對險惡嘴臉的唾棄與嘲笑，這里有很多讓人讀了歡笑，讀了深思，讀了同情，讀了哀嘆的人與事，這里可以說是現(xiàn)實社會的一個小小的縮影，這里可能不像長篇巨制那樣宏大與復雜，但絕對可以觸摸到你的靈魂深處，并震撼著你的心靈。沒有體驗過愛情與激情，還沒經(jīng)受過磨難與困難。那些書都是20042007發(fā)表的，距今也有段時光了，封面早已不再光鮮，但我想，那些作者與編輯是幸福的，還有什么能比夜晚的燈光下有人讀你的小說更幸福的事情呢？2談談對環(huán)境保護的認識生活在大自然的懷抱中，每一塊土地、每一棵大樹、每一束陽光、每一片天空、每一個有生命乃至無生命的事物，都和我們的衣食住行有著千絲萬縷的聯(lián)系，周圍的環(huán)境對我們的日常生活有著至關重要的影響。隨著現(xiàn)代化的進步和城市化的發(fā)展，土地不再肥沃，河流不再清澈，空氣不再清新，天空不再蔚藍……一塊塊耕地被占用、一條條河流被污染，潔凈的天空布滿的陰霾。面對大自然那可怕的力量，我們素手無策，毫無招架之力，只能在躲避一場場災難的同時懊悔當初的所作所為。作為接受過高等教育的現(xiàn)代化大學生，我們能為環(huán)境保護做些什么呢？ 首先，我們要提高社會群體對環(huán)境保護的意識：多做一些環(huán)境保護的宣傳、志愿服務活動，用自己的實際行動來提高人們的環(huán)保意識。只有這樣，我們才不會透支我們有限的資源，才不會給我們自己和我們的后代留下遺憾。因為其他生物也是地球上巨大生物鏈上的一個重要環(huán)節(jié)，缺少了它們，我們的生活也將受到影響！ 保護環(huán)境，是我們每一個人義不容辭的責任。無論是過去、現(xiàn)在，還是未來，也無論是家庭、國家，還是世界，環(huán)境永遠是我們的朋友，善待朋友，就是善待我們自己。這個地方就是我們向往的地方。其次，那里的人都狠單純，社會上，很多人為了名利，地位和金錢去做一些不道德，甚至違法的事情，我向往的那個地方?jīng)]有任何潛規(guī)則，每個人都會依靠自己的實力去打拼事業(yè)。再者，那邊肯定沒有戰(zhàn)爭，戰(zhàn)爭時，老百姓們沒有吃，也沒有穿，每天還有性命之憂。我向往的那個地方經(jīng)濟發(fā)展也比較穩(wěn)定，不會有什么房價，油價等上漲迅猛，不會有通貨膨脹，紙幣貶值等情況的發(fā)生。盤點2011年的貪官腐敗大案，“蟻貪”雖處于權利的末端，卻憑借手中的小權日積月累進行貪污，幾十次甚至上百次的腐敗。人的一生中都應該有自己追求的目標，向往的地方。有時候，即使實現(xiàn)不了，想起來也不會后悔。 說到購物的感受，就我個人而言，我覺得可以分為三個階段?，F(xiàn)在我就著重說說后面兩個階段。那時候因為票務中心的票早已售完，而那些網(wǎng)上持票商販的票價又比實際票價高，選擇網(wǎng)上買是逼不得已。有了這次經(jīng)歷，我就開始嘗試在網(wǎng)上買書，衣服，鞋子之類的，發(fā)現(xiàn)同樣的東西價格真的比在實體店便宜好多，而且你可以點點鼠標就可以貨比三家，而不是跑遍整個城市去比較。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)它也有一些弊病，比如說，我買的衣服里有幾件因為尺寸不合身，有時候再寄來寄去換貨又覺得麻煩或者考慮到郵費等原因就擱置起來，這樣積少成多就造成了不小的浪費。而且你還可以親自檢查有沒有質(zhì)量問題，售后也有保證。所以現(xiàn)在我購物的基本情況就是像書籍之類的就可以放心地在網(wǎng)上買，因為價格便宜。作為學生，經(jīng)濟來源全靠父母支持，所以購物時考慮較多的還是價格，有了價格定位后才會選擇相應檔次的品牌，然后才有了