6個(gè)月大的孩子食譜-閱讀頁
2024-08-23 09:21本頁面
【正文】 最初要少量，一個(gè)星期后逐漸增加?！ √砑虞o食要與喂奶的時(shí)間并在一起，最好在喂奶之前，因?yàn)閶雰吼囸I時(shí)，容易接受新食品。 嬰兒患病時(shí)不宜添加輔助食品，以免消化不良，添加輔助食品時(shí)，還要常留心嬰兒大便情況。 制作輔食應(yīng)選擇新鮮食物，吃多少做多少。注意飲食衛(wèi)生，大人不要用嘴嘗過再喂嬰兒，也不要用嘴將食物吹涼?！ ∫恢軞q以內(nèi)的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎(chǔ)上添加輔食。開始時(shí)每天喂一只蛋黃的1/8，以后逐漸增加到1/1/2，直至整個(gè)蛋黃。6個(gè)月左右可改食蛋黃粥；8個(gè)月時(shí)可吃蒸蛋（包括蛋清）了。 米粉的添加方法 臨睡前不要給孩子添加輔食。睡前（十點(diǎn)左右）應(yīng)給孩子喂飽奶。6個(gè)月內(nèi)每日添加一頓輔食就夠了。米粉就當(dāng)作一頓主食，喂晚米粉后也是隔3~4小時(shí)再喂奶?！ ‰S著孩子腸胃功能的健全，在添加米粉的同時(shí)，還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物，可直接調(diào)入米粉?！ ∈吖奶砑?。還可自制蔬菜汁?！ ≥o食添加要點(diǎn)：從單一到多樣，從少到多，從稀到稠，從軟到稍硬?！ ≌_的添加輔食的順序是: 4月齡始可添加素食類 6月齡始可添加葷(肉)食類 9月齡始可添加海鮮類 在這里我給你個(gè)時(shí)間表參考一下： 第一頓 早點(diǎn) 奶（奶粉）類 早6點(diǎn)左右 第二頓 早飯 米粉類 早8點(diǎn)左右 第三頓 午飯 奶（奶粉）類 午12點(diǎn)左右 第四頓 午點(diǎn) 奶（奶粉）類 下午3點(diǎn) 第五頓 晚飯 奶（奶粉）類 晚6點(diǎn)左右 第六頓 夜宵奶粉 晚10點(diǎn)左右 到6個(gè)月后，將第五頓改成糧食類，到1歲左右，將第三頓改為糧食
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