freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

小學(xué)體育課程目標(biāo)-閱讀頁

2024-08-14 06:48本頁面
  

【正文】 桿轉(zhuǎn)肩、跪坐后躺下、立位體前屈握腳踝等練習(xí)發(fā)展柔韌性。如通過十字象限跳、繞竿跑等練習(xí)發(fā)展靈敏性。如通過50米跑、15秒快速跳繩等練習(xí)發(fā)展速度。如通過立臥撐、縱跳摸高和斜身引體等練習(xí)發(fā)展力量。 學(xué)習(xí)目標(biāo)2:在體育活動中保持積極穩(wěn)定的情緒。 學(xué)習(xí)目標(biāo)4:遵守運(yùn)動規(guī)則并初步自我規(guī)范體育行為。 認(rèn)識到適當(dāng)?shù)捏w育活動是一種有效的積極性休息方式并付諸實踐。體驗運(yùn)動樂趣與成功 學(xué)習(xí)目標(biāo)2:感受多種體育活動和比賽的樂趣。如體驗小籃球、小足球等比賽中得分時的樂趣和成功感。增加對奧林匹克運(yùn)動知識的了解。 學(xué)習(xí)目標(biāo)2:了解運(yùn)動項目的知識。如知道田徑運(yùn)動、球類運(yùn)動、體操類運(yùn)動的名稱及其基本的健身價值。 初步具有自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的能力,初步掌握簡單的科學(xué)鍛煉方法。學(xué)習(xí)目標(biāo)4:掌握有一定難度的基本身體活動方法。如完成后蹬跑、連續(xù)縱跳摸高、急行跳遠(yuǎn)、各種方式的投擲動作,有一定速度要求的滑步、攀、爬、鉆、滾動、滾翻等動作。 (1)基本掌握一些球類運(yùn)動項目的技術(shù)動作組合。 (2)基本掌握一些體操類運(yùn)動項目的簡單技術(shù)動作組合。 (3)基本掌握一些簡單的武術(shù)套路。學(xué)習(xí)目標(biāo)6:初步掌握運(yùn)動損傷及常見意外傷害的預(yù)防與簡易處理方法。如初步掌握運(yùn)動中自我保護(hù)和相互保護(hù)的基本方法、常見運(yùn)動損傷(如扭傷、挫傷、擦傷等)及輕微燙燒傷的預(yù)防與簡易處理方法;能夠識別常見的危險標(biāo)識;了解煤氣中毒、觸電、雷擊、中暑的發(fā)生原因及預(yù)防和簡易處理方法等。 知道運(yùn)動系統(tǒng)的基本構(gòu)成。學(xué)習(xí)目標(biāo)2:了解衛(wèi)生防病的知識和方法。如了解貧血對健康的危害及其預(yù)防,常見腸道傳染病、瘧疾、流行性出血性結(jié)膜炎、碘缺乏病的預(yù)防,視力保護(hù),以及吸煙和被動吸煙的危害等基本知識和方法。 了解食品安全的基本知識。學(xué)習(xí)目標(biāo)4:初步掌握青春期的生長發(fā)育特點與保健知識 了解青春期的生長發(fā)育特點及保健常識。學(xué)習(xí)目標(biāo)5:保持良好的身體姿態(tài)。如別不同身體姿態(tài)所表達(dá)的尊重、謙虛、親近、傲慢、粗野等含義。(1)通過多種練習(xí)提高靈敏性。(2)通過多種練習(xí)提高力量水平。(3)通過多種練習(xí)提高速度水平。(4)通過多種練習(xí)發(fā)展心肺耐力。四、心理健康與社會適應(yīng)培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志品質(zhì)學(xué)習(xí)目標(biāo)1:在體育活動中表現(xiàn)出克服困難的意志品質(zhì)。學(xué)習(xí)目標(biāo)3:在體育活動中注意調(diào)節(jié)自己的情緒。學(xué)習(xí)目標(biāo)5:形成良好的體育道德意識和行為。
點擊復(fù)制文檔內(nèi)容
規(guī)章制度相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號-1