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外出打工人員心理doc-閱讀頁(yè)

2025-08-02 01:28本頁(yè)面
  

【正文】 理健康知識(shí)手冊(cè)等多種形式,普及相關(guān)知識(shí),提高職工心理健康意識(shí)。  哈爾濱:2008年4月,哈爾濱市總工會(huì)成立職工心理咨詢(xún)中心,下設(shè)37個(gè)基層職工心理咨詢(xún)工作分站,同時(shí),在網(wǎng)站上增設(shè)“職工心理咨詢(xún)服務(wù)”專(zhuān)欄,設(shè)置心理咨詢(xún)服務(wù)電子信箱,組織心理咨詢(xún)師到基層單位舉辦各種講座,為職工提供心理疏導(dǎo)?! ∵B續(xù)發(fā)生的員工自殺事件,讓人們意識(shí)到:新生代農(nóng)民工的心理健康正在拉響警報(bào)。前幾天發(fā)生在浙江臺(tái)州三個(gè)年輕人相約自殺的事件(最終只有一名幸存),也是一個(gè)例證?! ∮嘘P(guān)調(diào)查證明,當(dāng)代青年面臨的壓力最為巨大!近期多位知名學(xué)者一致認(rèn)為,富士康員工跳樓是多種因素相互作用的結(jié)果,其中最重要的一點(diǎn)就是年輕員工心理脆弱,抗壓能力差。   易軍主任指出,80后、90后是現(xiàn)代大城市中新生代打工族,他們中大多是獨(dú)生子女。特別是理想與現(xiàn)實(shí)的巨大落差,讓這些心理尚未成熟、夢(mèng)想尚待實(shí)現(xiàn)的打工者產(chǎn)生挫折感。而在缺少親情撫慰和社會(huì)支持的情況下,各種不良情緒找不到宣泄途徑,就會(huì)有如公司員工描述的那樣“住在同一房間互不認(rèn)識(shí),倍感孤獨(dú)”,久而久之就會(huì)產(chǎn)生厭世感,出現(xiàn)極端行為?! 〖m正價(jià)值取向,勿以錢(qián)多論英雄  自殺源自上述心理壓力,而這些心理壓力則源自于兩種不同的價(jià)值判斷,一種是根本價(jià)值,它是對(duì)人的生存意義的價(jià)值判斷,很多年輕人衡量人和事物的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn),就是財(cái)富或權(quán)勢(shì)?;蛟S正是這種價(jià)值判斷,成為誘發(fā)自殺的心理動(dòng)機(jī)。若根本價(jià)值缺失,但社會(huì)價(jià)值得到認(rèn)可,也能緩解人的焦慮或抑郁。這種挫敗感,是最終將這些年輕人推上自殺之路的真正動(dòng)力。因此,想改變富士康“九連跳”的現(xiàn)狀,是一個(gè)非常復(fù)雜的社會(huì)系統(tǒng)工程。從長(zhǎng)遠(yuǎn)看,只有重建社會(huì)對(duì)勞動(dòng)價(jià)值的認(rèn)知,才能從根本上減少這類(lèi)年輕人的自殺事件。  給心靈松綁,在人群中尋找快樂(lè)  在壓力和困境面前,善于調(diào)節(jié)者很快可從中走出,調(diào)節(jié)不了者就會(huì)危害健康或生命?! ∪ヂ糜危荷酱ā⒑I周?chē)目諝夂休^多陰離子,置身于其中有助于平靜心緒。  求雅趣:下棋、打牌、繪畫(huà)等,可使煩躁的心情逐漸得到平靜,有人通過(guò)畫(huà)畫(huà)治好了憂(yōu)郁癥。  善忘卻:忘卻一切不快,是保待心理平衡的好辦法,可使人得到解脫,樂(lè)觀豁達(dá),輕松樂(lè)活。也勿與周?chē)吮容^,善于發(fā)現(xiàn)和利用自己的優(yōu)勢(shì)?! ∏笾С郑簭V泛的社會(huì)支持是緩解壓力不可或缺的途徑,家人是社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)的重要組成部分??鞓?lè)可以分享,憂(yōu)愁可以分擔(dān)。6 / 6
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