【正文】 膚顯得更明亮、更清新！所以很多凈化潔面凝膠都會(huì)含有木瓜酵素的成份，為的是讓肌膚呈現(xiàn)純凈、細(xì)致、清新健康的外觀。木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍，常食具有平肝和胃，舒筋活絡(luò)，軟化血管，抗菌消炎，抗衰養(yǎng)顏，抗癌防癌，增強(qiáng)體質(zhì)之保健功效；是一種營(yíng)養(yǎng)豐富、有百益而無一害的果中珍品。胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)很豐富，尤其是含有多種維生素，糖尿病患者其血液中會(huì)產(chǎn)生大量的自由基因，正是這些自由基因破壞了人體內(nèi)胰島素的活性。對(duì)1665名年齡在4074歲的志愿者進(jìn)行了普查。同時(shí)，比較每一個(gè)體血液中貝塔胡蘿卜素含量。因此福特建議在日常飲食中多吃胡蘿卜素、甘藍(lán)及其它富含胡蘿卜素的蔬菜，對(duì)預(yù)防糖尿病有極大的幫助。又名落花生、長(zhǎng)生果、地果、唐人豆等?；ㄉ卸喾N維生素、卵磷脂、蛋白氨基酸、膽鹼及油酸、硬脂酸、棕櫚酸等?；ㄉ牡鞍踪|(zhì)極易被人體消化，吸收率高達(dá)90%左右。其它如核黃素、鈣、磷等也都比奶、肉、蛋為高，因此花生和大豆一樣被譽(yù)為營(yíng)養(yǎng)豐富的“植物肉”。《本草綱目拾遺》中記載，花生有悅脾和胃、潤(rùn)肺化痰、滋養(yǎng)調(diào)氣、清咽等功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，花生的種子、種衣、種殼和花生油都可作為藥用。，含有諸多營(yíng)養(yǎng)、保健成分。以樂陵金絲小棗為例，它一般含糖7688%，%。另外，棗含有的維生素C比蘋果、梨、葡萄、桃、山楂、柑、桔、橙、檸檬等水果均高。（注：金絲小棗為普通紅棗的一個(gè)變種，是從金絲小棗中選育出的優(yōu)良株系，它與普通小棗相比，早實(shí)、豐產(chǎn)、優(yōu)質(zhì)。曬干的金絲小棗掰開后，常能看見果肉間有縷縷金絲，有時(shí)能拉長(zhǎng)一、二寸。） 含有環(huán)磷酸苷腺物質(zhì)（CAMP），能抑控癌細(xì)胞、高血壓、心血管疾病，具有良好的藥用價(jià)值。所以棗是中醫(yī)院常用的滋補(bǔ)劑，棗仁有鎮(zhèn)定安神之效。紅棗還有很高的藥用價(jià)值?！侗静菥V目》也認(rèn)為棗有健脾養(yǎng)胃，養(yǎng)血壯神的功效。國(guó)際醫(yī)藥學(xué)界認(rèn)為，金絲小棗可用于清血液降血脂、調(diào)血壓、緩和動(dòng)脈硬化，對(duì)氧血不足、貧血、肺虛咳嗽、神經(jīng)衰弱、失眠、高血壓、敗血病和過敏情組織活動(dòng)癜等均有療效，固而，小棗是被國(guó)內(nèi)外醫(yī)藥量肯定和推崇的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)劑。我國(guó)杰出的醫(yī)學(xué)家張仲景在 《傷寒論》113例經(jīng)方中，就有63例用了棗。鮮棗含糖量30%左右，干棗近70%，發(fā)熱量接近大米、面粉。ATP經(jīng)腺苷酸環(huán)化酶催化形成環(huán)磷酸腺苷(CAMP)，是細(xì)胞內(nèi)的生物活性物質(zhì)，對(duì)細(xì)胞許多代謝過程有重要的調(diào)節(jié)作用。其特點(diǎn)是個(gè)大、質(zhì)堅(jiān)、粉足、潔白、久煮不散。自漢以來，山藥皆以河南焦作所產(chǎn)為最佳，其栽培品成為著名的四大懷藥之一。 懷山略呈圓柱形，稍扁而彎曲。質(zhì)重實(shí)，不易折斷，斷面白色，粉性。性味甘平，健脾養(yǎng)胃，生津益肺，補(bǔ)腎澀精。 腎虛遺精、尿頻：山藥、白茯苓各等分，為末，稀米飲調(diào)服（《儒門事親》）、縮泉丸（《校注婦人良方》卷8）。懷山含皂甙、粘液質(zhì)、膽堿和糖蛋白。粘液質(zhì)中含甘露聚糖（mannan）、尿囊素（allantoin）和植酸（phytic acid,）（YZB，250）。微量元素有鈣、鎂、銅、汞、錳、鉻、鎳、鉬、銅、鋅、鐵、鍶、釩、鋇。蓮子是采自荷花的蓮蓬里面的堅(jiān)果，鮮者甘平，干者甘溫，不去皮才有固澀之功，去皮蓮子則專主補(bǔ)脾。功效：養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾、澀腸。 １：補(bǔ)脾止瀉，因?yàn)楦势窖a(bǔ)益，澀能收澀，所以可用于脾虛久泄，食欲不振者，常與人參、白朮、茯苓、淮山同用，蓮子因?yàn)榭梢宰萄a(bǔ)脾陰，又能止瀉，所以稱其能厚實(shí)腸胃。３：用于虛煩、驚悸、失眠，本品有養(yǎng)心、益腎、交通心腎的作用，因?yàn)榫嗷鹜谴竽X皮層過于興奮，此時(shí)用帶心蓮子效果較好，藥理研究蓮子心有降血壓的作用。亦稱紅豆，呈紫褐色或暗紫色，長(zhǎng)圓形，兩端圓，有種臍。赤豆磨制成粉與面粉摻和可制成各種面點(diǎn)。它里頭的石鹼酸成份，可增加腸胃蠕動(dòng)，減少便秘促進(jìn)排尿，消除心臟或腎臟病所引起的浮腫。這些物質(zhì)能保持血管彈性，對(duì)治療習(xí)慣性便秘十分有效。糖尿病人一般每減少50克大米、白面食品，就可以吃150克紅薯。紅薯里還含有膳食纖維、果膠，它們對(duì)便秘的病人有很好的通便作用。經(jīng)煮熟的木瓜、胡蘿卜、紅薯的衛(wèi)生素、氨基酸均有利于人體吸收，在各種美食粥品中，本產(chǎn)品濃縮的營(yíng)養(yǎng)精華最突出，對(duì)分解血糖、降脂、降黏、通便潤(rùn)腸、減肥、保護(hù)和恢復(fù)胰島功能、減輕或消除胰島素抵抗和瘦素抵抗（肥胖發(fā)生的新機(jī)制），增強(qiáng)人體免疫力都有一定的功效，若與普通食品同食，可有效降低其餐后血糖及熱量，糖尿病患者食用本品可適當(dāng)減少降糖藥物的使用量，減少藥物毒副作用對(duì)人體的影響，糖尿病朋友可放心飽飲本粥品，日食13次，代替普通稀飯，但不用擔(dān)心象普通稀飯那樣血糖指數(shù)高、易因引起餐后迅速升高的弊端。由于本品強(qiáng)化非熱量營(yíng)養(yǎng)，故可飽食減肥。 本品除了罐裝零售外，還生產(chǎn)家庭裝、情侶裝的真空水發(fā)料袋裝，重量為1000克和2500克，更為經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，不僅適合居家食用，還可作為快餐店、茶餐廳、旅行車輛的售品，其目的是滿足廣大消費(fèi)者的減肥、降脂、降糖、美容需要。木瓜,又叫番木瓜、萬壽果，木瓜是薔薇科木瓜屬植物，為多年生落葉灌木，原產(chǎn)熱帶南美洲巴西，后引種臺(tái)灣。野生木瓜高可達(dá)8米，有乳汁，莖不分枝，有大的葉痕。全年開乳黃色花，單性，雌雄異株。果實(shí)含水分90%、糖5～6%、少量的酒石酸、枸櫞酸、蘋果酸等。葉含番木瓜堿及番木瓜甙、膽堿等。木瓜素有“百益果王”之稱?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明：果實(shí)含有豐富的木瓜堿、木瓜酶、胡蘿卜素、鈣鹽、蘋果酸、酒石酸、檸檬酶、磷、鉀、蛋白酶、凝乳酶等；并富含17種以上氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)元素；其中所含的齊墩果成分是一種具有護(hù)肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。它特有的木瓜酵素能清心潤(rùn)肺還可以幫助消化、治胃病，它獨(dú)有木瓜堿具有抗腫瘤功效，對(duì)淋巴性白血病細(xì)胞具有強(qiáng)烈抗癌活性。 。如果不喜吃豬腳，也可以用鯇魚（草魚）尾代替,先將魚尾煎香，同生的木瓜（生是指還沒成熟的木瓜 ）一起熬湯，效果也一樣。木瓜可以消除肉食積滯、去脂肪，了能防止壞血病及降血壓，平日食用，可以防治高血壓。木瓜，雪耳及冰糖一起燉，可以潤(rùn)膚，止喉癢，除痰。用熟木瓜和柿餅加水煎服，可治氣喘性咳嗽；以熟木瓜去皮，蒸熟后加蜜糖，可治肺燥咳嗽； 。 。木瓜在中國(guó)素有[萬壽果]之稱，顧名思義，多吃可延年益壽。據(jù)悉，木瓜所含酵素近似人體生長(zhǎng)激素，多吃可令人保持青春。醫(yī)書云：“脾為后天之本”，吃水果能幫助消化和吸收，進(jìn)而鞏固脾胃，實(shí)在合算。青木瓜自古就是第一豐胸佳果，木瓜中豐富的木瓜酶對(duì)乳腺發(fā)育很有助益，而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A等養(yǎng)份，能刺激女性荷爾蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，達(dá)到豐胸的目的。木瓜中含有豐富的木瓜酶，不僅對(duì)胸部發(fā)育有很大的幫助，而且能幫助潤(rùn)滑肌膚，木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能夠盡快排出體內(nèi)毒素，對(duì)于由內(nèi)到外清爽肌膚，很有一套。木瓜具有除濕利痹、緩急舒筋、消食的功能，用于風(fēng)濕痹痛、腰膝酸痛、筋脈痙攣、暑濕霍亂、吐瀉轉(zhuǎn)筋以及腳氣腫痛、消化不良等。夏、秋季采集成熟果實(shí)，生食或熟食，或切片、曬干，加工制成木瓜糖、果醬、果脯及罐頭。世界艾滋病研究與防治基金會(huì)主席呂克盡管我們沒有對(duì)非典病人的氧化力進(jìn)行研究，但我認(rèn)為這是可行的。該消息經(jīng)報(bào)道后，木瓜立即成為全國(guó)人民關(guān)注的對(duì)象。 在島內(nèi)最大的水果集散地———瓊山南北水果批發(fā)市場(chǎng)，4月23日這天，木瓜最高價(jià)達(dá)到每公斤12元；第二天即漲到每公斤14元。木瓜是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高、有益健康的水果。據(jù)現(xiàn)代科學(xué)測(cè)定，木瓜中富含維生素A、B、BBC，礦物質(zhì)鐵、鈣、鉀，蛋白質(zhì)、木瓜酵素以及有機(jī)酸等。而老百姓經(jīng)過多年食用證明，木瓜是一種極好的食療果品。因此，將它稱之為萬壽果是很有道理的。在中心城市，計(jì)劃設(shè)立水果餐作坊，其中直接選用本項(xiàng)目的水果只有木瓜，其余水果、蔬菜則在當(dāng)?shù)夭少?gòu)。經(jīng)營(yíng)目標(biāo) 34000份/天，其中：北京10000份/天 廣州5000份/天深圳10000份/天大連5000份/天重慶3000份/天武漢2000份/天長(zhǎng)沙1000份/天西安1000份/天南京2000份/天工作日按250天計(jì)算，115天假日只在固定西餐、茶餐、車站、按常日的10%計(jì)算。5. 紅豆　　31 / 31