一例人際交往障礙的案例分析報(bào)告文案-閱讀頁
2025-05-01 12:45本頁面
【正文】 業(yè)：請(qǐng)來訪者回憶自己的近一個(gè)月來的情緒狀況和想法，尤其是對(duì)人際交往問題的想法。咨詢方法：會(huì)談法、認(rèn)知領(lǐng)悟療法咨詢過程：反饋家庭作業(yè)，和來訪者一起分析他的思維定式和行為定式。例如：不是“跟班級(jí)同學(xué)關(guān)系不好”就會(huì)對(duì)不起父母和老師，而是我頭腦中“將學(xué)習(xí)不好與孝順父母、尊敬老師不適當(dāng)?shù)芈?lián)系在一起”的不合理信念而產(chǎn)生過大的壓力。布置咨詢作業(yè)：當(dāng)遇到問題不能自己解決時(shí)內(nèi)心的想法、身體以及情緒變化，記錄下來。第三次咨詢：（2016年3月13日）咨詢目的：學(xué)會(huì)合理評(píng)價(jià)；與不合理信念辯論；幫助來訪者改變思維，放棄不合理信念，代之以合理信念。例如：可以這樣提問：“你有什么證據(jù)表明老師當(dāng)眾批評(píng)你使你的同學(xué)看不起你？”；“按照你說的作為班長(zhǎng)只有管理好班級(jí)才能對(duì)得起父母，那假如你們班特別團(tuán)結(jié)、各方面都特別好，那屬于你一個(gè)人的功勞嗎？那是班集體的功勞，學(xué)生本來就是來學(xué)東西的，有問題很正常，只要及時(shí)解決就好了?！袄蠋煯?dāng)眾批評(píng)你，不一定受到別人的品評(píng)?！辈贾米稍冏鳂I(yè)：請(qǐng)來訪者把自己與不合理信念的辯論內(nèi)容寫出來。咨詢方法：會(huì)談法、朋輩療法咨詢過程：反饋家庭作業(yè)，對(duì)求助者的積極體驗(yàn)給予鼓勵(lì)。咨詢師同來訪者一起分析他是不合理信念，并與不合理信念進(jìn)行辯論。咨詢方法：會(huì)談、行為放松訓(xùn)練。行為放松訓(xùn)練：指導(dǎo)來訪者練習(xí)肌肉漸進(jìn)性放松訓(xùn)練，咨詢師先做示范，讓來訪者放棄害羞的觀念，全身心投入放松訓(xùn)練。布置咨詢作業(yè)：每天早晚做兩次放松訓(xùn)練，每次15分鐘，并記錄變化與感受。咨詢方法：會(huì)談法、心理測(cè)驗(yàn)咨詢過程：結(jié)合咨詢目標(biāo)，通過與來訪者交流，引導(dǎo)其對(duì)咨詢過程回顧和總結(jié)，談接受咨詢的體會(huì)與收獲，使來訪者對(duì)自己有更清醒的認(rèn)識(shí)，了解自身問題的根源所在，并把咨詢過程中學(xué)到的知識(shí)、思維和分析方式運(yùn)用到今后的人際交往和日常生活中，能學(xué)會(huì)靈活地自己解決所遇到的各種心理問題，促使自己逐漸走向成熟。各因子分均處于正常范圍；SDS復(fù)測(cè)：35 正常。來訪者同班同學(xué)反應(yīng)，來訪者能夠積極主動(dòng)的與同學(xué)進(jìn)行交流，并積極的為班集體做貢獻(xiàn)和更好地管理班集體，并取得了較大的進(jìn)步。從認(rèn)知治療角度對(duì)來訪者的交流不夠充分。從朋輩治療的角度對(duì)來訪者同班同學(xué)的交流還不夠充分，因?yàn)樯磉叺呐笥?、同學(xué)對(duì)其的影響也很關(guān)鍵，來訪者的某些不合理信念都是來自其同班同學(xué)，所以在今后的咨詢中應(yīng)對(duì)這一方面加以改善。贈(zèng)語； 如果我們做與不做都會(huì)有人笑，如果做不好與做得好還會(huì)有人笑，那么我們索性就做得更好，來給人笑吧！ 現(xiàn)在你不玩命的學(xué)，以后命玩你。不要做金錢、權(quán)利的奴隸；應(yīng)學(xué)會(huì)做“金錢、權(quán)利”的主人。最值得欣賞的風(fēng)景，是自己奮斗的足跡。壓力不是有人比你努力，而是那些比你牛幾倍的人依然比你努
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