社會體育指導(dǎo)員技術(shù)等級制度-閱讀頁
2025-04-27 08:09本頁面
【正文】 比重一、咨詢（一）接待1能夠進行簡單的英語會話。健身活動的好處健身活動的原則與方法5%二、技術(shù)指導(dǎo)（一）講解能夠正確掌握動作術(shù)語。能夠正確講解完成技術(shù)動作的注意事項。能夠進行不同難度動作的示范。 傳統(tǒng)團體健身項目的示范 舞蹈類團體健身項目的示范身心課程健身項目的示范健身球項目的示范團體室內(nèi)單車的示范私人教練項目的示范5%（三）組織練習(xí)能夠區(qū)別對待并正確指導(dǎo)不同水平練習(xí)者進行熱身準備與整理活動。傳統(tǒng)團體健身項目的組織練習(xí) 舞蹈類團體健身項目的組織練習(xí) 身心課程健身項目的組織練習(xí) 健身球項目的動作組織練習(xí)團體室內(nèi)單車的組織練習(xí)私人教練項目的組織練習(xí)5%（四）觀察指導(dǎo)能夠及時發(fā)現(xiàn)練習(xí)中不同類型的問題，并進行糾正。團體健身教學(xué)法（二）傳統(tǒng)團體健身項目的觀察指導(dǎo)舞蹈類團體健身項目的觀察指導(dǎo)身心課程健身項目的觀察指導(dǎo)健身球項目的觀察指導(dǎo)團體室內(nèi)單車的觀察指導(dǎo)私人教練項目的觀察指導(dǎo)10%（五）保護幫助能夠提供練習(xí)者動作安全性的指導(dǎo)。團體健身項目的動作安全性意外傷害的處理5%（六）調(diào)整練習(xí)能夠合理調(diào)整練習(xí)負荷。能夠有效地提高練習(xí)者的動作質(zhì)量。能夠指出不同練習(xí)者取得的練習(xí)效果和變化差異。 能夠合理安排運動負荷。能夠指導(dǎo)不同人群進行合理膳食。能夠指導(dǎo)特殊人群特殊時期的健身活動。能夠掌握體育活動的組織程序。能夠選擇和組織適宜的休閑體育活動。能夠掌握體育設(shè)施的維護常規(guī)。突發(fā)事件概述突發(fā)事件的處理 安全管理和危機管理5%相關(guān)基礎(chǔ)知識健身科學(xué)基礎(chǔ)知識專項理論與實踐知識體育管理科研相關(guān)知識5% 社會體育指導(dǎo)員（三級）職業(yè)功能工作內(nèi)容技能要求專業(yè)知識要求比重一、咨詢（一）介紹與解答能夠向指導(dǎo)對象介紹普及性較強的運動項目的特點。能夠用簡單英語接待外賓。能夠正確講解技術(shù)動作的要領(lǐng)。能夠正確示范動作運用時的多種合理變化。能夠正確選擇練習(xí)內(nèi)容與方法，合理安排練習(xí)過程。能夠針對練習(xí)中出現(xiàn)的特殊問題進行分析與糾正。能夠通過改變練習(xí)方法提高練習(xí)者的動作質(zhì)量，增加動作的實用性。 身心課程健身項目的調(diào)整練習(xí)團體力量課程健身項目的調(diào)整練習(xí)水中健身的調(diào)整練習(xí)搏擊類團體健身項目的調(diào)整練習(xí)5%（六）私人教練能夠運用私人教練訓(xùn)練計劃的一般編排方法。 私人教練訓(xùn)練計劃的編排初級抗阻力訓(xùn)練方案設(shè)計5%（三）健身指導(dǎo)（一）指導(dǎo)控制體重能夠掌握評定身體肥胖程度的方法。能夠根據(jù)不同對象，制定控制體重的方案。體重控制概述生活方式規(guī)劃30%四、體育管理與科研（一）健身教練的管理能夠掌握和運用健身教練管理的基本常識。健身教練管理概述健身教練的選用與評估5%（二）健身培訓(xùn)的管理能夠指導(dǎo)五級、四級社會體育指導(dǎo)員開展工作。能夠講授健身基礎(chǔ)知識和傳授技術(shù)動作。私人教練的特征私人教練的銷售15%相關(guān)基礎(chǔ)知識健身科學(xué)基礎(chǔ)知識專項理論與實踐知識體育管理科研相關(guān)知識5% 社會體育指導(dǎo)員（二級）職業(yè)功能工作內(nèi)容技能要求專業(yè)知識要求比重一、咨詢（一）接待與咨詢能夠熟練地應(yīng)用英語與工作對象進行交流。健身專業(yè)英語的指導(dǎo)國內(nèi)外主要健身方法簡介5%二、技術(shù)指導(dǎo)（一）講解 能夠正確講解特殊練習(xí)方法的作用與原理。實心球項目的講解平衡板項目的講解 功能性訓(xùn)練的講解 核心訓(xùn)練的講解10%（二）組織練習(xí)能夠根據(jù)練習(xí)目的編排新的練習(xí)方法。能夠客觀地評價他人與自己的指導(dǎo)活動。能夠掌握常用的中國傳統(tǒng)健身方法。能夠根據(jù)診斷制定康復(fù)鍛煉方案。 康復(fù)鍛煉的指導(dǎo)各系統(tǒng)疾病康復(fù)鍛煉方法20%四、體育管理與科研（一）健身培訓(xùn)的管理能夠指導(dǎo)五級、四級、三級社會體育指導(dǎo)員開展工作。能夠獨立完成培訓(xùn)、教學(xué)指導(dǎo)工作。能夠制定本單位的發(fā)展規(guī)劃。能夠進行體育產(chǎn)業(yè)的經(jīng)營和開發(fā)。能夠撰寫科研論文。能夠撰寫科研論文
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