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職工趣味運動會項目策劃書方案-閱讀頁

2025-02-25 18:14本頁面
  

【正文】 球拍,網(wǎng)球放在球拍中間,保持平衡向前運動,到達障礙物時,需繞行一圈再向對面運動,到達后速將球拍與網(wǎng)球交給隊友(如圖),以此往返運動,直到最后一名隊員到達終點,最后以成績決定名次?! 、谠谶\動中手不能扶球,扶一次加時五秒,扶兩次加時十秒,以此類推?! √貏e提示:①“種子”必須放在圓圈內,放在外或滾出圈外每個加時2秒。③游戲結束“種子”歸各隊所有。10個柚子傳遞完后,最后一名隊員又用同樣的方法從筐內拿出柚子反傳至原位?! √貏e提示:傳遞時腳不能離開磚塊否則離開一次加時2秒。從身前傳遞則加時10秒?! ?抱球跑  以工會小組為單位每隊十人(男女各半),東、西各站五人中間相隔30米跑道,每人每次抱三只排球,交與下一隊員?! ?心心相印(背夾球)  每隊12人,男女各半?! ?三分鐘自由投籃:以工會小組為單位,每隊10人(男女各半),每人從罰球線起投。游戲結束。每個人不允許出圈,只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格?! 儇撆卸ǎ簡挝粫r間踩氣球,剩下多的隊勝。 時間用一塊總表計算?! 《c投籃:每人以一分鐘為限進行投籃,按投中個數(shù)決定名次?! √K:以一分鐘為單位,按跳繩下數(shù)決定名次。  比賽規(guī)則:投鏢時腳尖不得越線,每輪只投5鏢,多投無效。跑回到起點,用時少者名次列前。網(wǎng)球不得以任何方式固定在球拍上。運動員必須繞過標志,凡不繞或少繞標者,取消比賽資格。比賽開始后,雙腳跳至折返點(端線)。  ,繞過折返點回到起點,5名隊員依次接力完成。5名隊員依次完成5次折返跑,最后一名隊員折返回到起點時比賽結束?! ?,其他隊按完成時間依次排名次?! 。@過折返點回到起點,4名隊員依次接力完成。比賽開始,第一人站在跳帶上,手提跳袋向前跳出,繞過10米標志物折返點回起點并將跳袋交給第二人,依次接力進行完成比賽,最后一名隊員折返回到起點時比賽結束。  (2)必須在起跑線后交接?! ?4)跳動過程中,隊員的雙腳均不能離開跳袋,否則犯規(guī)終止比賽?! ∪㈨椖棵Q: 《踏板行進折返接力賽》  器 械: 踏板若干  參賽人數(shù):4人/隊(二男二女)  比賽規(guī)則:  :起點和折返點之間距離10米,每人折返一次,4人接力完成?! ?,第一個隊員在起點外先雙腳側身站在一塊木板上,雙手拿一塊木板?! ?,以一腳落地或雙腳同時落地為犯規(guī)?! ?,其他隊按完成時間依次排名次?! ?。聽到開始信號后,兩人像螃蟹行走狀側身前行繞過折返點回到起點,比賽結束。在規(guī)定跑道內完成比賽,偏離跑道的在提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽?! ?3)抱球跑者取消比賽資格?! ∥濉㈨椖棵Q: 《憶童年滾鐵環(huán)折返接力賽》  器 材:鐵環(huán)、推鉤若干  參賽人數(shù):5人/隊(男、女不限)  比賽規(guī)則: ?。浩瘘c和折返點之間距離30米,每人折返一次,5人接力完成。  ,第一個隊員單手持推鉤推動鐵環(huán),從起點出發(fā)繞過折返點回起點,再將推鉤和鐵環(huán)交給下一名隊員,完成第二個折返跑?! ?,隊員和器械都必須在規(guī)定跑道內完成,不得偏離跑道,對偏離規(guī)定跑道隊員經(jīng)提醒要返回規(guī)定跑道繼續(xù)完成比賽。鐵鉤脫手或鐵環(huán)跑離跑道,必須按要求回到脫離地點按正規(guī)的持械方法繼續(xù)完成比賽。趣味運動
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