職工趣味運動會項目策劃書方案-閱讀頁
2025-02-25 18:14本頁面
【正文】 球拍，網(wǎng)球放在球拍中間，保持平衡向前運動，到達障礙物時，需繞行一圈再向對面運動，到達后速將球拍與網(wǎng)球交給隊友(如圖)，以此往返運動，直到最后一名隊員到達終點，最后以成績決定名次?！ 、谠谶\動中手不能扶球，扶一次加時五秒，扶兩次加時十秒，以此類推?！ √貏e提示：①“種子”必須放在圓圈內，放在外或滾出圈外每個加時2秒。③游戲結束“種子”歸各隊所有。10個柚子傳遞完后，最后一名隊員又用同樣的方法從筐內拿出柚子反傳至原位?！ √貏e提示：傳遞時腳不能離開磚塊否則離開一次加時2秒。從身前傳遞則加時10秒?！ ?抱球跑 以工會小組為單位每隊十人(男女各半)，東、西各站五人中間相隔30米跑道，每人每次抱三只排球，交與下一隊員?！ ?心心相印(背夾球) 每隊12人，男女各半?！ ?三分鐘自由投籃：以工會小組為單位，每隊10人(男女各半)，每人從罰球線起投。游戲結束。每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格?！ 儇撆卸ǎ簡挝粫r間踩氣球，剩下多的隊勝。 時間用一塊總表計算?！ 《c投籃：每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數(shù)決定名次?！ √K：以一分鐘為單位，按跳繩下數(shù)決定名次。 比賽規(guī)則：投鏢時腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。跑回到起點，用時少者名次列前。網(wǎng)球不得以任何方式固定在球拍上。運動員必須繞過標志，凡不繞或少繞標者，取消比賽資格。比賽開始后，雙腳跳至折返點(端線)。 ，繞過折返點回到起點，5名隊員依次接力完成。5名隊員依次完成5次折返跑，最后一名隊員折返回到起點時比賽結束?！ ?，其他隊按完成時間依次排名次?！ 。@過折返點回到起點，4名隊員依次接力完成。比賽開始，第一人站在跳帶上，手提跳袋向前跳出，繞過10米標志物折返點回起點并將跳袋交給第二人，依次接力進行完成比賽，最后一名隊員折返回到起點時比賽結束。 (2)必須在起跑線后交接?！ ?4)跳動過程中，隊員的雙腳均不能離開跳袋，否則犯規(guī)終止比賽?！ ∪㈨椖棵Q： 《踏板行進折返接力賽》 器 械: 踏板若干 參賽人數(shù)：4人/隊(二男二女) 比賽規(guī)則： ：起點和折返點之間距離10米，每人折返一次，4人接力完成?！ ?，第一個隊員在起點外先雙腳側身站在一塊木板上，雙手拿一塊木板?！ ?，以一腳落地或雙腳同時落地為犯規(guī)?！ ?，其他隊按完成時間依次排名次?！ ?。聽到開始信號后，兩人像螃蟹行走狀側身前行繞過折返點回到起點，比賽結束。在規(guī)定跑道內完成比賽，偏離跑道的在提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽?！ ?3)抱球跑者取消比賽資格?！ ∥濉㈨椖棵Q： 《憶童年滾鐵環(huán)折返接力賽》 器 材：鐵環(huán)、推鉤若干 參賽人數(shù)：5人/隊(男、女不限) 比賽規(guī)則： ?。浩瘘c和折返點之間距離30米，每人折返一次，5人接力完成。 ，第一個隊員單手持推鉤推動鐵環(huán)，從起點出發(fā)繞過折返點回起點，再將推鉤和鐵環(huán)交給下一名隊員，完成第二個折返跑?！ ?，隊員和器械都必須在規(guī)定跑道內完成，不得偏離跑道，對偏離規(guī)定跑道隊員經(jīng)提醒要返回規(guī)定跑道繼續(xù)完成比賽。鐵鉤脫手或鐵環(huán)跑離跑道，必須按要求回到脫離地點按正規(guī)的持械方法繼續(xù)完成比賽。趣味運動
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