20xx精選最新學(xué)校訓(xùn)練方案-閱讀頁(yè)
2025-02-24 21:07本頁(yè)面
【正文】 化發(fā)展,那么我們的運(yùn)動(dòng)員選拔對(duì)象也要趨向于中低年級(jí)的學(xué)生,從而形成一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)梯隊(duì)。??二、抓好運(yùn)動(dòng)員的思想教育??在今后訓(xùn)練中我們一方面要認(rèn)真把握“訓(xùn)練和思想教育結(jié)合的原則”,有意識(shí)地在教學(xué)訓(xùn)練過(guò)程中,培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)學(xué)校、愛(ài)吃苦的品質(zhì),有計(jì)劃地安排優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)事跡的講解,經(jīng)常和運(yùn)動(dòng)員的家長(zhǎng)、班主任和任課老師聯(lián)系、溝通,從而來(lái)縮短彼此之間的距離,減少不必要的矛盾發(fā)生,從而使學(xué)生能安心訓(xùn)練,無(wú)后顧之憂。??三、訓(xùn)練要求:??保證訓(xùn)練時(shí)間、保證訓(xùn)練內(nèi)容、保證訓(xùn)練器材和場(chǎng)地。??訓(xùn)練必須要有持久性和合理性。??宣布訓(xùn)練制度紀(jì)律。??(二)、第一階段:身體素質(zhì)訓(xùn)練階段,以身體訓(xùn)練為主。??以柔韌性訓(xùn)練為主,輔以力量和耐力。??(三)、第二階段:():基本技術(shù)訓(xùn)練,鞏固及提高階段??以基本技術(shù)為主,輔以力量訓(xùn)練。??:基本技術(shù)綜合練習(xí)。??以專項(xiàng)技術(shù)為主,輔以綜合身體素質(zhì)練習(xí)。??備戰(zhàn)市中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。??六、考核:??各專項(xiàng)要求每周一次到二次的計(jì)時(shí)跑。??每一個(gè)月底進(jìn)行一次高要求的考核。我們相信,在校領(lǐng)導(dǎo)的重視與關(guān)懷下,班主任的支持下,我們有信心培養(yǎng)出一支具有較強(qiáng)實(shí)力的校運(yùn)
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