關(guān)于心理健康培訓(xùn)心得體會優(yōu)秀范文-閱讀頁
2025-02-24 05:51本頁面
【正文】 學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的輔導(dǎo)方式，使我們受益匪淺。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識，它會有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)! 心理健康教育我們還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。尊重一詞要貫穿始終，既要尊重對方也要尊重自己。只是可以嘗試將這種體驗運用到具體情境中。這個游戲需要在一個放松的環(huán)境中進行?！ 〗⒆稍冴P(guān)系時首先需要尊重，尊重來訪者的狀態(tài)，并及時調(diào)整自己的應(yīng)對狀態(tài)。在傾聽的過程中慢慢共情，建立比較好的咨詢關(guān)系。在這個過程中，可能會遇到來訪者還不愿意去面對某個問題，某個環(huán)節(jié)。 共情是咨詢能否繼續(xù)非常最要的一環(huán)，在培訓(xùn)中體驗了不同姿勢的對話，生命曲線的繪制，不同方式的故事分享以及從言語、肢體語言、感受各個方面來達到共情。在接受來訪者的時候，需要從他的對話姿勢判斷此人的想要的是什么樣的傾聽對象，從而做出反應(yīng)，決定自己是充當(dāng)一個非常權(quán)威的角色，還是一個平易近人的角色。同時也體會到有些事情那可能當(dāng)時的影響很大，但是時過境遷，再回首去看的時候，事情并不是那么嚴(yán)重?！ 〔煌绞降墓适路窒?，體會到了當(dāng)你帶著任務(wù)，或者滿腹心事去聽別人的故事的時候，很難做到共情。在這個工程中也體會到了人與人的不同，對于同一件事的影響程度不同人看來差別會很大。 從言語、肢體語言和感受三個方面來體會共情為共情提供了很好的幾種方法。但是重要的一點是既要能夠投入也要能夠很快的走出來。只是共情歸共情，理解歸理解，別忘了原來的自己。在咨詢關(guān)系中，理解別人只是為了體會他的感情，達到咨詢的效果。在助人的時候全身心投入，尊重對方，建立相互信任的關(guān)系，很好的共情以幫助別人，助人之后快速恢復(fù)自己?！ ∠嚓P(guān)文章
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