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南京心理咨詢培訓(xùn)情緒調(diào)節(jié)與壓力管理-閱讀頁

2025-01-26 21:16本頁面
  

【正文】 正常的人,還是一個病人? ? 一個孩子,學(xué)習(xí)非常努力,幾乎每次都考第一名,如果那次沒有考第一名就會自責(zé),自卑,沒臉見人。 是什么在影響我們的心態(tài)? ? 工作壓力 ? 夫妻關(guān)系 ? 人際問題 ? 孩子教育 ? 挫折失敗 ? 缺點不足 影響我們心態(tài)的內(nèi)因 ? 影響我們心態(tài)的根本原因在于我們看待事物的角度,與方式,一些來訪者經(jīng)常通俗的說是人生觀的問題,這么說也不無道理 你真的了解自己嗎? ? 其實,在生活當(dāng)中,很多時候我們很難意識到我們正是這種看待問題的視角影響了情緒,這樣我們就錯過的去改正這種視角的機會,一錯再錯,卻蒙在鼓里。就好像我們做的無可厚非,給自己找了很多繼續(xù)錯下去或證明自己是對的理由。 問題在于現(xiàn)實還是產(chǎn)生于自我? ?
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