懷孕需要注意什么問題-閱讀頁
2025-01-26 04:05本頁面
【正文】 豬肝富含維生素 A，而孕婦缺乏維生素 A 可能招致胎兒畸形，服用維生素 A過多，同樣有此危險。由于豬肝中維生素A 過于豐富，難于掌握攝入量，很容易突破 800 單位的最大限度，故不提倡孕婦吃豬肝。如果要吃豬肝，每星期限于一次，每次不超 過 50 克為宜。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能； 馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。 三、在懷孕期間 盡量別泡熱水澡 泡熱水澡是最簡單的放松方法，但懷孕期間，在享受熱水浴的時候，切記要把水溫降低，時間縮短。準(zhǔn)媽媽在懷孕的前 3 個月是絕對禁止泡熱水澡的，也杜絕接觸其他的高溫環(huán)境，比如冬季使用電熱毯等。所以，建議準(zhǔn)媽媽采用其他方法替代泡熱水澡，比如沖澡、泡腳等。為預(yù)防這種情況發(fā)生，孕婦須比平時更注意口腔護理和保健，每天早晚各刷一次牙。刷牙時，可根據(jù) 自己情況選擇牙膏。在孕期，要經(jīng)常去口腔科檢查，徹底洗牙。如果患口腔炎、口角炎，應(yīng)充分?jǐn)z取維生素 B2；牙齦出血，多吃富含維生素 C 食物。 本資料有 母嬰商城
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