種營養(yǎng)粥的做法,為你秋冬補(bǔ)充營養(yǎng),絕對(duì)的滋補(bǔ)佳品-閱讀頁
2025-01-21 19:50本頁面
【正文】 ，煮開。放剩下的皮蛋，放鹽調(diào)味，放少許白胡椒、一半蔥花。出鍋前撒剩下一半的蔥花即可。 大米淘洗干凈，倒入放好足量水的鍋中，大火煮開轉(zhuǎn)小火 。 粥熬的差不多的時(shí)候，調(diào)入食用油、鹽 。 調(diào)入雞粉、胡椒粉、芹菜葉煮開即可。 瘦肉切丁用蛋清和生粉、鹽腌制一會(huì) 。 放入鹽、雞精、胡椒粉 。 大米淘洗凈，用清水泡兩個(gè)小時(shí) 。 加入碎玫瑰花瓣，繼續(xù)小火煮二十分鐘 。 【紫薯山藥粥】 原料：紫薯 1 個(gè)、山藥 1 段 (1 尺長左右 )、 大米 1 杯、冰糖適量。 大米放入電飯鍋，加適量水，熬 1 小時(shí)粥。 編后語：怎么樣，是不是看著就很有食欲呢 ?絕對(duì)的營養(yǎng)又美味哦，親們千萬不要錯(cuò)過，每天換著樣式做起來吧，保證你吃到停不了嘴，親們?nèi)绻懈嗝牢吨嗟淖龇?，也記得拿出來跟大家?
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