【正文】 柔韌，關(guān)節(jié)潤(rùn)滑，保持運(yùn)動(dòng)功能。 ()，主要集中在蛋清部分。 ()是維持生命所必需的物質(zhì)，主要功能是調(diào)節(jié)、維持人體生命活動(dòng)所進(jìn)行的各種生物化學(xué)反應(yīng)過(guò)程；維生素也參與機(jī)體組成，也提供熱能。 ()維生素 C 的食物共同食用時(shí)，會(huì)產(chǎn)生有巨毒的三價(jià)砷，三價(jià)砷即為砒霜。 ()，如果無(wú)輕度發(fā)霉，可以用力搓洗。為了進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生安全知識(shí)教育，提高防范意識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)能力，學(xué)校積極響應(yīng)教育局的通知精神，高度重視，現(xiàn)將本次安全知識(shí)系列活動(dòng)情況小結(jié)如下： 一、平時(shí)高度重視食品安全教育工作。因此，就必須把安全牢記心中，時(shí)時(shí)講、處處講，營(yíng)造氣氛，形成人人皆知安全教育，人人參與安全教育，讓學(xué)生真正掌握安全知識(shí)，并能靈活運(yùn)用于生活實(shí)際中。 自收到關(guān)于開(kāi)展小學(xué)生安全知識(shí)活動(dòng)的通知，學(xué)校隨后召開(kāi)會(huì)議，對(duì)各方面工作做了部屬。 三、認(rèn)真組織好安全知識(shí)考試工作。 12 月 5 日下午，全學(xué)部所有教學(xué)班的學(xué)生全部參加了本次活動(dòng)。競(jìng)賽完后，學(xué)校統(tǒng)一頒發(fā)獎(jiǎng)狀與同學(xué)們合影。 XXXX中學(xué) 2021 年 12 月 15日關(guān)于舉辦 20212021 學(xué)健康教育系列活動(dòng) ——中學(xué)生食品安全與營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)競(jìng)賽的通知 中學(xué)部各科室，各年級(jí)： 為進(jìn)一步做好學(xué)校食品安全監(jiān)管和膳食營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)工作，著力加強(qiáng)食品安全與營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)宣傳教育力度，增強(qiáng)學(xué)生的安全防護(hù)意識(shí)和自我保護(hù)能力，豐富并活躍校園文化活動(dòng)的載體以及氛圍，學(xué)部決定組織開(kāi)展 2021 年學(xué)生食品安全與營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)。 XXXx中學(xué) 2021 年 12 月 1 日 XXXx 中學(xué) 20212021學(xué)健康教育系列活動(dòng) —— 中學(xué)生健康文化節(jié)繪畫(huà)比賽實(shí)施方案 一、活動(dòng)宗旨： 思想家蒙田說(shuō)過(guò)：“健康是自然所能給我們準(zhǔn)備的最公平最珍貴的禮物。隨著我們生活水平的不斷提升，健康成了越來(lái)越重要的話題?！弊鳛樾聲r(shí)代的小學(xué)生，我們有責(zé)任、有義務(wù)學(xué)習(xí)健康知識(shí)、保持身心健康。本學(xué)期，為配合我校健康文化節(jié)活動(dòng)我校將在 12 月下旬舉辦健康主題的繪畫(huà)比賽及作品展 —— 健康使生活更美好。并且在活動(dòng)后對(duì)較好的作品進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)和展示。 三、參賽對(duì)象 中學(xué)部全體學(xué)生。 ：構(gòu)圖合理、立意新穎、色彩豐富、主題突出。 ： 12 月 21 日截止，以 班級(jí)為單位交美術(shù)辦公室。 20 名，二等獎(jiǎng) 25 名，三等獎(jiǎng) 30 名。各年級(jí)年級(jí)開(kāi)展了健康文化繪畫(huà)活動(dòng)。學(xué)生畫(huà)完后，先在班里進(jìn)行評(píng)比，然后每班推薦 2 篇優(yōu)秀作品，參加了學(xué)校的評(píng)比，學(xué)校也將優(yōu)秀作品進(jìn)行了頒獎(jiǎng)?wù)故?。同時(shí)，學(xué)部。 XXXX中學(xué) 2021年 12 月 22日 關(guān)于舉辦 20212021 學(xué)健康教育系列活動(dòng) —— 中學(xué)生學(xué) 生心理健康月活動(dòng)的通知 中學(xué)部各科室，各年級(jí)： 為進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作，針對(duì)當(dāng)前中學(xué)生心理健康問(wèn)題日益突出的現(xiàn)狀，通過(guò)心理健康月活動(dòng)普及心理健康知識(shí)，提高心理健康意識(shí)，切實(shí)提高他們的心理素質(zhì)，使他們更好地適應(yīng)學(xué)校生活，學(xué)部決定在于 5 月份在全校范圍內(nèi)以“從心開(kāi)始，一路陽(yáng)光，共創(chuàng)和諧校園”為主題，組織開(kāi)展中學(xué)生心理健康教育月工作。 XXXx中學(xué) 2021 年 4 月 20 日 XXXx 中學(xué) 20212021學(xué)健康教育系列活動(dòng) —— 中學(xué)生學(xué)生心理健康月活動(dòng)實(shí)施方案 中學(xué)部各科室，各年級(jí)： 為進(jìn)一步加強(qiáng) 我校學(xué)生心理健康教育工作，針對(duì)當(dāng)前中學(xué)生心理健康問(wèn)題日益突出的現(xiàn)狀，通過(guò)心理健康月活動(dòng)普及心理健康知識(shí)，提高心理健康意識(shí)，切實(shí)提高他們的心理素質(zhì)，使他們更好地適應(yīng)學(xué)校生活，學(xué)部決定在于 5 月份在全校范圍內(nèi)以“從心開(kāi)始，一路陽(yáng)光，共創(chuàng)和諧校園”為主題，組織開(kāi)展中學(xué)生心理健康教育月工作。具體講座內(nèi)容有：（ 1）《珍愛(ài)生命，增強(qiáng)安全意識(shí)》，主講人：庾彬，時(shí)間： 5 月 20 日18： 0020： 30；（ 2）《用心交往，構(gòu)建和諧校園》，主講人：趙蘇俊，時(shí)間： 5 月 22 日 18： 0020： 30；（ 3）《點(diǎn)燃希望之火，漫談挫折與人生》，主講人：董朝輝，時(shí)間： 5 月 24 日 18： 0020： 30；講座地點(diǎn)定為四棟三樓多功能報(bào)告廳。 2.“心路影音”主題電影鑒賞活動(dòng)： 以“自強(qiáng)不息珍愛(ài)生命”為主題，在四棟三樓多功能報(bào)告廳免費(fèi)播放心理電影。具體播放電影及時(shí)間為：《百萬(wàn)寶貝》， 5 月 19 日 18： 30?！讹L(fēng)雨哈佛路》， 5 月 27 日 18： 30。 3.“心語(yǔ)留言”主題心理健康簽名活動(dòng)： 此次簽名活動(dòng)旨在豐富我校文化建設(shè)，加強(qiáng)我校心理素質(zhì)教育，增強(qiáng)我校廣中學(xué)生對(duì)心理健康的關(guān)注和重視。 4.“撒播陽(yáng)光”大型現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢活動(dòng)： 旨在增強(qiáng)我校廣大師生對(duì)心理素質(zhì)和心理健康的關(guān)注，提高學(xué)生的心理調(diào)適能力，加強(qiáng)人際溝通能力，引導(dǎo)他們構(gòu)建健康心理。 5．心理健康征文大賽 征文主題為“從心開(kāi)始，一路陽(yáng)光，共創(chuàng)和諧校園”征文要求為： (1)文章要以當(dāng)代中學(xué)生的校園生活中心理困惑以及怎樣擺脫心理困惑為主要內(nèi)容，思想積極上進(jìn)，健康向上，具有啟迪和借鑒意義，內(nèi)容貼近學(xué)校生活，具有較強(qiáng)校園氣息，體現(xiàn)原創(chuàng)品質(zhì)。 （ 3）征文題目自擬，文體不限，字?jǐn)?shù)在 3000 字左右。 （ 5）征文必須作者原創(chuàng)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)抄襲，即取 消參賽資格。投稿截止日期為 2021 年 5 月 25 日，來(lái)稿請(qǐng)送至各年級(jí)級(jí)長(zhǎng)辦公室。 通過(guò)這次展板比賽，希望達(dá)到廣泛宣傳心理健康知識(shí)，傳播“美麗心靈、和諧校園、微笑互助、關(guān)愛(ài)生命”思想的目的。展板規(guī)格為： 米。最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)，最佳視覺(jué)效果獎(jiǎng)，最佳設(shè)計(jì)獎(jiǎng)的頒發(fā)將結(jié)合學(xué)生公開(kāi)投票得票數(shù)與專業(yè)評(píng)選結(jié)果。各年級(jí)展板在 5 月 23 日 5 月 25 日展出，屆時(shí)將進(jìn)行學(xué)生公開(kāi)投票。 三、工作要求 各年級(jí)接到通知后，應(yīng)高度重視，認(rèn)真組織，使此項(xiàng)工作做到實(shí)處。各年級(jí)應(yīng)配合我校開(kāi)展的“征文大賽”、“講座”、“展板大賽”等各項(xiàng)活動(dòng)，做到積極宣傳并組織學(xué)生參與，促進(jìn)我校學(xué)生心理健康月活動(dòng) 有效開(kāi)展。本次活動(dòng)中廣大學(xué)生陶冶了身心，激發(fā)了對(duì)生活的美好憧憬，也讓學(xué)生在活動(dòng)中受到啟發(fā)和教育，取得了很好效果。 現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)如下 。培養(yǎng)學(xué)生的意志力，體驗(yàn)生命的意義和價(jià)值，學(xué)會(huì)珍視生命?；顒?dòng)是心理健康教育的有效載體，它能增強(qiáng)體質(zhì)、磨練意志、訓(xùn)練肢體的協(xié)調(diào)性和大腦反映的靈敏度，具有十分重 要的作用，更讓學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余調(diào)節(jié)身心、促進(jìn)健康。我們還利用“心語(yǔ)留言”主題心理健康簽名活動(dòng)、心理展板比賽等潛移默化地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理宣傳教育。我們從本學(xué)年起開(kāi)始在各班評(píng)選班級(jí)心理委員，讓這些自身充滿陽(yáng)光的少年，開(kāi)展班內(nèi)“同伴心理互助”，傾聽(tīng)同學(xué)心聲，協(xié)助老師開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作，帶動(dòng)周圍伙伴陽(yáng)光地學(xué)習(xí)、生活。心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，除在學(xué)校內(nèi)部全面滲透、多渠道推進(jìn)外，還需要建立學(xué)校、家庭、社會(huì)三 位一體的心理教育網(wǎng)絡(luò)，全方位、立體式地實(shí)施學(xué)生的心理健康教育工作。另外，我們積極利用社會(huì)教育中如龍城網(wǎng)上家長(zhǎng)學(xué)校等有效的教育資源，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，逐步形成了學(xué)校與家庭、社會(huì)相互協(xié)作的心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)