【正文】 要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。這樣的圖片往往意味著一條幼小的生命因為本可以避免的錯誤消逝了。 炎炎夏天，游泳，是許多人喜愛的運動之一。據(jù)統(tǒng)計，在 20_年中，全市學(xué)生非正常死亡合計 48 人，其中，因為溺水而身亡的事故數(shù)為 26 人，占 %，這些數(shù)據(jù)觸目驚心，難道還不足以引起所有人的重視嗎 ? 為此，我提出以下幾點建議： 、要游泳的話要有家長陪同。 ，如游泳圈、浮床等，萬一泄氣，無所依靠，容易造成溺水。 ，應(yīng)大聲喊叫或撥打 110 請求協(xié)助，不可貿(mào)然下水施救。但游泳有一定的危險性，每一年，不知有多少人因為游泳而失去了生命。 201x 年 _月 _日是一個令人傷感的日子，一個叫戴明明的 13 歲的男孩因為溺水而永遠的離開了這個世界。沒過幾分鐘，兩個同伴就怎么也找不到戴明明的蹤影了。 不知所措中，兩個同伴悄悄地收拾書包溜回家了。等到把戴明明從魚塘深水區(qū)大佬上來的時候，他早已沒了呼吸。及時出去游泳，也要結(jié)伴同行，這樣可以互相有個照應(yīng)，一定要記住血的教訓(xùn)，珍愛生命，防止溺水。沒有大人的監(jiān)護，不要和伙伴們玩水。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。 小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動，不可單獨游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。 小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應(yīng)慢慢入水，漸漸適應(yīng)，并盡量減少次數(shù)，減低冷水對身體的刺激。對剛學(xué)會游泳的同學(xué)更不能這樣做。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。女同學(xué)月經(jīng)期間不能游泳，患紅眼病和中耳炎的同學(xué)也不能游泳。 預(yù)防溺水講話稿 5 珍愛生命，預(yù)防溺水 星期天，我和另一位要好同學(xué)小剛來到河邊玩耍。小剛說：“你幫我去買瓶飲料好嗎 ?說著把錢遞到了我的手里” .我只好拔腿就向街上跑去，到了飲料店，氣喘噓噓的我把錢遞給老板買了兩瓶可口可樂，抬腿就往回跑。 望著江邊剛剛做好的碼頭，我們心血來潮，竟偷偷走了下去。直逗得我們兩人心里癢癢的，蹲 下身來伸手去捉 。湍急清冽的河水讓我們忘卻了這里每年都有淹死人的記錄，學(xué)校的規(guī)定，父母的叮嚀皆拋到九霄云外去了，我們在水里盡興的嬉戲。時間過去了多久，我無從知道 .突然間，我看到岸上遠遠奔過來一個身影，那匆匆的腳步及不斷往耳后掖頭發(fā)的動作，我判定是媽媽?？吹窖矍暗囊荒唬疃缘膵寢?，轉(zhuǎn)眼間就趟過齊腰深的河水來到我和小剛的身邊。媽媽的聲音輕柔中帶著顫抖，”媽媽??“我把媽媽的手握得緊緊的，媽媽看著我，慈愛地微笑著。 生命無價，脆弱短暫。青少年死于溺水的人也很多，我們不能在沒有成人在場的情況下游泳，更不能在江河畔嬉戲打鬧。我們的生命有許多人關(guān)愛著，呵護著，尤其是我們的父母 。 預(yù)防溺水講話稿 800 字 第四篇：預(yù)防溺水講話稿 1000 字 在我們國家，意外傷害是 0～ 14 歲兒童的首要死因。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，接下來是為大家整理的關(guān)于預(yù)防溺 水講話稿，方便大家閱讀與鑒賞 ! 預(yù)防溺水講話稿 1 尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們： 大家好 ! 時間過得飛快，轉(zhuǎn)瞬之間，一個炎炎夏日又到來了?？粗矍暗摹斗滥缢范唐?，我的心中充滿了深深的感嘆。同學(xué)的驚呼聲，旁人的嘆息聲，父母的痛苦聲，這一件件事歷歷在目，給我的心靈以極大的震撼。這一朵朵美麗的，含苞待放的鮮花，在本應(yīng)該無憂無慮享受露水與陽光的時候，就這樣在逆溺水中早早夭折，與父母和親人陰陽兩隔?? 看完《防溺水》視頻，我不禁感慨萬千。 如果不慎落入水中，首先，一定要調(diào)整好心 態(tài)，不能手足無措的掙扎，這只能導(dǎo)致自己耗盡力氣快速沉入水底。 當(dāng)然，學(xué)會救人也很重要。如果對方已沒有呼吸，一定要及時使用胸外心臟按壓加人工呼吸的方法進行施救，并堅持到專業(yè)醫(yī)護人員前來救援才能停下來。 預(yù)防溺水講話稿 2 親愛的老師和同學(xué)們： 大家早上好，我演講的題目是“珍愛生命，預(yù)防溺水” 學(xué)校本著“以人為本，預(yù)防為主”的宗旨，為了保證全體師生的安全，嚴(yán)格防止因游泳而發(fā)生的安全事故，堅決禁止任何學(xué)生私自到游泳池、水庫、小溪等場所玩水和游泳。 一、溺水是什么 ? 溺水被定義為人被水淹沒，水充滿人體的呼吸道和肺泡而引起的窒息。 溺水后，溺水者可能會出現(xiàn)面部青紫、腫脹、眼睛充血，以及口調(diào)、鼻孔和氣管內(nèi)充滿血性泡沫。 他們中的大多數(shù)人是由于疏忽而被淹死的，有些人掉進河里是因為他們在河邊釣魚或玩耍，有些人是因為認(rèn)為自己游泳了得，在水里游泳了一段時間，又游得很遠，最終因為體力不支而溺水，有些人是因為突然腿部抽筋，不知所措而導(dǎo)致溺水。 未經(jīng)允許，學(xué)生不得下水游泳或釣魚。如果發(fā)生抽筋，要冷靜，不要驚慌，大喊救命。 三、自救與互救： 如果不慎落水，應(yīng)該吸足氣，拍打水，大聲呼喊，岸上的人應(yīng)該立即呼喊大人來救援，并在附近找到長樹枝、竹子、草藤等，扔到水里，讓落水者抓住。當(dāng)有人來救的時候，應(yīng)該放松，讓救援者托住腰部。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要急著跳入水中施救，要立即呼救，或?qū)で蟠笕说膸椭?，或拋下木板、救生圈、長桿，幫助落水的人爬上岸。 謝謝各位 ! 預(yù)防溺水講話稿 3 各位尊敬的老師，同學(xué)們： 大家好。目前全國每年有 萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有 40 多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失 ? 人，應(yīng)該珍愛生命。 一、關(guān)于游泳我們要嚴(yán)格遵守“四不”： 未經(jīng)家長老師同意不去。 深水的地方不去。 (當(dāng)然，也不能到河塘撈魚摸蝦 ) 二、溺水原因主要有以下幾種： 不會游泳。 在水中突發(fā)病尤其是心臟病。 三、如何防溺水： 游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。 為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點： 不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。 必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先 在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳 。 對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。 在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。 在游泳中遇到溺水事故時， 現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道 ?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。水無情，人有情。同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。 預(yù)防溺水講話稿 4 親愛的同學(xué)們： 教育部、省市區(qū)領(lǐng)導(dǎo)高度重視，要求各單位切實加強學(xué)生安全教育，確保不發(fā)生此類事故。 嚴(yán)禁私自下河、塘、水庫等地游泳，即使去必須有大人的陪同并帶好救生圈等設(shè)施。 不去非游泳區(qū)游泳，不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全。 對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。 在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫救助。 同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長?！痹谇懊嫱▓蟮奈迤鹗录?，有很多學(xué)生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的，他們在關(guān)鍵時候伸出援手的精神可嘉，但做法不可取。當(dāng)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)有人溺水時，千萬千萬不要貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上大聲呼救，或者撥打 110 報案。 綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中一定要提高安全意識，防患于未然。其實，只要我們在生活中提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂 得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。學(xué)生不安全，家長傷心，學(xué)校鬧心，社會煩心。老師希望同學(xué)們能夠牢固樹立安全第一的意識，珍愛生命，讓歡樂和幸福永遠圍繞在我們身邊，讓平安伴隨著大家健康成長 ! 預(yù)防溺水講話稿 5 尊敬的老師，親愛的同學(xué)們： 大家好 !今天我演講的題目是，《珍愛生命，嚴(yán)防溺水》 同學(xué)們，當(dāng)你降落人間，這就 標(biāo)志著又給人世間增添了一份寶貴的財富。從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你快快長大，成材成器。所以也可這樣說：生命誠可貴，人生價更高，只有生命的存在，才能去實現(xiàn)更高的人生價值。人的生命是最可寶貴的，只有人才能創(chuàng)造財富，才能使世界變得更美好。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識，視安全隱患而不顧，把生命當(dāng)兒戲，那 么造成的后果將不堪設(shè)想。陽光明媚的天氣，顯得有些悶熱，這么好的天氣，人們心中只是對幸福美滿的家庭充滿憧憬，但想不到的是，美麗的想像畫面后竟隱藏著一件悲痛欲絕的事 —— 本完整無缺的家庭被無情的河水摧毀了、淹沒了、吞并了。只因為忽視了安全問題，一個個生命如鮮花在瞬間凋零，帶給社會，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊，血的教訓(xùn)。由于安全意識的淡薄而造成的嚴(yán)重后果，難道我們不該反思嗎 ?為此我們在這里一起學(xué)習(xí)一下防溺水的注意事項：同學(xué)們，注意聽，防止災(zāi)害記心中，夏天游泳防溺水，河溝水庫底不清，千萬不能胡亂行。更輕松。我們只有懂得一個道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處 處小心，時時提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦，事事處處想到 ! 預(yù)防溺水講話稿 1000 字 第五篇：國旗下講話稿：預(yù)防溺水 防溺水國旗下講話稿：預(yù)防溺水，珍愛生命 同學(xué)們，老師們： 大家早上好！ 我今天演講的題目是：預(yù)防溺水，珍愛生命。預(yù)防溺水，我們要先做到“六個不”。 同時，我們也需學(xué)會自救。若是發(fā)現(xiàn)有人溺水，也不能盲目救援。 涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂之余，也潛藏著安全危機，多一份準(zhǔn)備和清醒，就可以避免可能的后悔與遺