美容保健應(yīng)重視機(jī)體內(nèi)環(huán)境的調(diào)整-閱讀頁(yè)
2024-09-24 20:34本頁(yè)面
【正文】 與生物學(xué)過(guò)程，是與其相結(jié)合的生物配體分子協(xié)同發(fā)揮作用。對(duì)靈芝美容機(jī)理的研究表明，靈芝含多種氨基酸和微量元素，與美容關(guān)系密切的是鍺 (G e)［ 5］。 北京協(xié)和醫(yī)院研制硅霜防治皮膚皸裂，并能保養(yǎng)肌膚。但是，微量元素的離子濃度超過(guò)它的 參比值時(shí)也會(huì)損害機(jī)體健康。 三、多飲水 ,節(jié)制餐 ,動(dòng)靜均勻 , 限度喜怒悲憂 細(xì)胞與細(xì)胞間質(zhì)水份充足，肌膚會(huì)顯得滋潤(rùn)豐滿(mǎn)，富有彈性和光澤。 最好是新鮮開(kāi)水驟然冷卻到 20～ 25 ℃ 時(shí)飲用，此時(shí)溶解在其中的氣體比煮沸前減少了 1/2， 其內(nèi)聚力大，表面張力強(qiáng)，與生物細(xì)胞水相似，能夠順利地通過(guò)細(xì)胞膜進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，具有最佳的生理活性 ，稱(chēng)之為 “活性水 ”(洗頭、洗臉、洗澡也用活性水會(huì)更好 )。 節(jié)制餐就是餐時(shí)要規(guī)律，餐量要適中，制定科學(xué)的膳食，吃進(jìn)的食物在胃腸消化吸收過(guò)程一般需要 5 小時(shí)，所以餐時(shí)以間隔 5 小時(shí)為宜。消化吸收時(shí)耗 氧量也大，心臟負(fù)荷加重，久之可致心肌肥厚，脂肪蓄積，形體臃腫，老態(tài)龍鐘。 動(dòng)靜均勻就是動(dòng)靜相宜。動(dòng)靜均勻是進(jìn)行規(guī)律的達(dá)到某種目的的運(yùn)動(dòng)。人的情志在美容與衰老 之間亦起著重要作用。再舒張的一剎那，血液再灌流促使細(xì)胞產(chǎn)生活性氧自由基，致組織器官受損，肌膚無(wú)力，出現(xiàn)皺紋，色素斑，因此應(yīng)加強(qiáng)自身修養(yǎng)，學(xué)會(huì)自我調(diào)控
公司管理相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1