20xx立春的風(fēng)俗有哪些-20xx年立春養(yǎng)生事項(xiàng)-閱讀頁(yè)
2025-04-15 00:24本頁(yè)面
【正文】 究表明，不良的情緒易導(dǎo)致肝氣郁滯不暢，使神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，免疫功能下降，容易引發(fā)肝病、心腦血管等疾病。 立春陽(yáng)氣初發(fā)，要做到合理調(diào)攝飲食，注意飲食保健。脾胃之氣健旺，則可延年益壽。 立春吃韭菜有什么好處 增進(jìn)食欲 韭菜中含有植物性芳香揮發(fā)油，具有增進(jìn)食欲的作用，老人、孩子、孕婦等適當(dāng)吃些春韭，有益于增進(jìn)健康。不但可預(yù)防習(xí)慣性便秘和腸癌，還可將消化道中的某些雜物包裹起來(lái)，隨大便排出體外，所以在民間還被稱為“洗腸草”。 殺菌消炎 韭菜所含的硫化合物有一定殺菌消炎的作用，可抑制綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄菌。 補(bǔ)氣壯陽(yáng) 古人稱韭菜為“壯陽(yáng)草”，可防治陽(yáng)萎、多尿、腰痛、腿軟等腎氣虛癥。凍結(jié)于冬、遇春風(fēng)兒解散。然氣溫，故解凍。春風(fēng)送來(lái)了暖風(fēng)，這溫暖不單是春風(fēng)本身的和煦、還包含著一種訊息。 立春二候：蟄蟲(chóng)始振 蟄藏也，振動(dòng)也，密藏之蟲(chóng)因氣至而皆蘇動(dòng)之矣?！跋U”是隱藏，指在地下冬眠的小蟲(chóng)蘇醒，動(dòng)而未出。 立春三候：魚(yú)陟負(fù)冰 陟是上升的意思。 第 5 頁(yè) 共 5 頁(yè)
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