近視眼的調查報告--閱讀頁
2025-04-13 00:30本頁面
【正文】 其次，我還要提醒哪些“電腦迷”們，使用電腦不宜連續(xù)超過兩小時。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調查。調查詢問同學，了解他們是怎么近視的。通過班級的qq群發(fā)表問卷。近視原因較多，據(jù)我猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個體因素，營養(yǎng)體質因素和睡眠因素?，F(xiàn)在小學生近視率很高。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。近視預防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習慣。無論什么時候，大家在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。我提出了以下幾點建議：每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加體育活動。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時，不要在太強或太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持做眼保健操非常重要
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