服務(wù)行業(yè)禮儀知識(shí)-禮儀常識(shí)--閱讀頁(yè)
2025-04-05 22:02本頁(yè)面
【正文】 四指自然收攏、半握。反復(fù)多次，查找你漂亮的微笑感覺(jué)。兩小指肚放在嘴角兩端，輕輕拉動(dòng)嘴角。 雙指法 雙手拇指、食指伸出，其余三指輕輕握攏。兩食指內(nèi)側(cè)面放在嘴角處，向斜上方輕輕推動(dòng)。 還有一種方式，雙手拇指、食指伸出，其余三指握攏。兩拇指放在嘴角處，向斜上方輕緩拉動(dòng)。 微笑提升訓(xùn)練六法 基礎(chǔ)訓(xùn)練主要對(duì)微笑時(shí)的臉型進(jìn)行定型，讓笑得更好看?！ ?duì)鏡微笑訓(xùn)練法 這是一種常見(jiàn)、有效和最具形象趣味的訓(xùn)練方法。靜心3秒鐘，開(kāi)頭微笑：雙唇輕閉，使嘴角微微翹起，面部肌肉伸展開(kāi)來(lái)?！ ∪绱朔磸?fù)多次。范文寫作為了效果明顯，放背景音樂(lè)?！ 墒质持干斐?其余四指自然并攏)，指尖對(duì)接，放在嘴前1520厘米處。同時(shí)嘴唇隨兩食指移動(dòng)速度而同步加大唇角的綻開(kāi)度，并在意念中形成漂亮的微笑。 兩食指再以緩慢勻速向中間靠攏，直至兩食指法相接。同時(shí)，微笑的唇角開(kāi)頭以兩指移動(dòng)的速度，同步緩緩收回?！ ∏屑桑翰荒茏屛⑿ν蝗煌?，如此反復(fù)開(kāi)合訓(xùn)練20至30次?！ 【褪菍⒆约哼^(guò)去那些最開(kāi)心、最令人喜悅的情景，從記憶中喚醒，使這種心情重新襲上心頭，重享滿意的微笑?！ ∫部梢云匠Ａ粜挠^看他人的微笑，把精彩的“鏡頭”封存記憶中，時(shí)時(shí)仿照?！ 〉谰呤沁x用一根干凈、光滑的圓柱形筷子(不宜用一次性的簡(jiǎn)易木筷，以防拉破嘴唇)，橫放在嘴中，用牙輕輕咬住(含住)，以觀看微笑狀態(tài)?！ ∵@種方法好處許多： 一是不必用鏡子， 二是可以隨時(shí)隨地、悄無(wú)聲息地進(jìn)行， 三是培育微笑意識(shí)和微笑習(xí)慣的最佳途徑。第 7 頁(yè) 共 7 頁(yè)
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