【精】體育與健康一二年級跳繩--雙腳依次跳通用教案-(人教版)-閱讀頁
2025-04-05 05:57本頁面
【正文】 要求。要求。預(yù)防糾正：其錯誤是把兩手分別屈肘背在肩上開始甩繩。正確的動作是小臂外張于身體兩側(cè)開始劃立圓，主要是腕關(guān)節(jié)出力連貫搖繩。預(yù)防糾正：往往繩落地了，還沒起跳或起跳過早。這兩種情況都是起跳與搖繩的時機沒配合好。正確的時機應(yīng)是繩落地，腳騰空。易犯錯誤：每次起跳后落地都要下蹲，停頓，導(dǎo)致重心降低，不能再次輕松起跳，影響動作連貫。預(yù)計心率曲線平均心率：110120次/分預(yù)計密度70%左右安全預(yù)備保障，第二一定要激發(fā)學(xué)生的運動興趣，細節(jié)性的同時堅持“以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體”，課堂中要做到“多表揚少批評”，以學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和愛好為主要教學(xué)內(nèi)容。說到跳繩，對于動作協(xié)調(diào)性好的人來說太簡單了，幾乎不用教，一看就會。而且這些學(xué)生都是動作協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生。想要學(xué)會跳繩對于他們來說并不容易，而且他們又各有自己的特點，表現(xiàn)出來的不協(xié)調(diào)性動作也是不一樣的，在教這些學(xué)生時，還必須一個個有針對性的去糾正他們的動作。堅持“以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體”，課堂中要做到“多表揚少批評”，以學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和愛好為主要教學(xué)內(nèi)容，保證教學(xué)過程的順利進行，從而實現(xiàn)教學(xué)目的，分析成績提高的原因，增強信心，提高學(xué)生訓(xùn)練積極性，加強師生溝通，激發(fā)表現(xiàn)力。根據(jù)一年級小孩子自身條件，教師要合理設(shè)置趣味性的練習(xí)來引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展跳繩練習(xí)，《跳繩兩腳依次跳》課案設(shè)計是本人在一線體育教學(xué)實踐長期訓(xùn)練教學(xué)應(yīng)用中，結(jié)合教育部審定國家健康體質(zhì)測試要求所設(shè)計，提供給體育同仁們共同提高思考，希望每個體育人一起為中國體育而教，以與大家共勉
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