【摘要】月子食譜計(jì)劃總要點(diǎn):基本配料少不了1、米酒有活血、促進(jìn)血液循環(huán)的作用,但由于酒精對子宮的收縮有抑制作用,會延長子宮收縮復(fù)原的時間,一般建議媽媽分娩一周內(nèi),最好避免食用含酒精類烹調(diào)的食物?! ?、麻油含有大量的多元不飽和脂肪酸,有預(yù)防血管硬化、促使子宮收縮的功效?! ?、生姜具有健胃祛寒的作用,可以促進(jìn)食欲、增加新陳代謝。所以采用“坐月子三寶”,加以高營養(yǎng)價值的豬肝、腰子、雞、
2024-08-24 07:58
【摘要】 食中和更懂生活 女性產(chǎn)后為什么要做月子?從古代開始中國人就講究坐月子,民間也有許多習(xí)俗流傳至今,其理論基礎(chǔ)來自古代中醫(yī)婦科專家和養(yǎng)生專家的經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo),在民間逐漸豐富,發(fā)展和流傳,形成一套有系統(tǒng)的坐月子方法,那么為什么女性產(chǎn)后要坐月子呢?食中和女性養(yǎng)生專家為你分析女性“坐月子”的重要性。身體臟器有待復(fù)原在懷孕期間,女性的身體發(fā)生了很大的變化。子宮由雞蛋大小變得能裝的下一個
2024-08-23 15:04
【摘要】小S坐月子的方法,難怪她身材那么好。男人們給你孩子的媽媽留著吧來源:?楊光的日志?作者莊淑芹博士,是臺灣著名的婦產(chǎn)科專家。她提出,女性在一生中有三次機(jī)會可以調(diào)整自己的體型,使之恢復(fù)青春、美麗與健康,那就是初潮期、生產(chǎn)后、更年期。這里最重要的就是生產(chǎn)后這個階段。這個時期,你的身體就好像一個打開的大門,可以把懷孕時積累的多余的積水和毒素(這也是產(chǎn)后發(fā)胖的主要原因)排出體
2024-08-24 05:46
【摘要】第1周代謝排毒階段調(diào)理餐日期時間第1天第2天第3天第4天第5天第6天第7天早餐生化湯(100cc)約1/3碗麻油豬肝麻油豬肝麻油豬肝麻油豬肝麻油豬肝麻油豬肝麻油豬肝薏仁飯五谷飯糙米飯薏仁飯黑米飯五谷飯薏仁飯桂圓糯米粥桂圓糯米粥桂圓糯米粥桂圓糯米粥桂
2025-07-04 03:44
【摘要】產(chǎn)后出血應(yīng)急預(yù)案演練記錄(長子縣中醫(yī)院婦產(chǎn)科)演練時間:2016年4月演練地點(diǎn):產(chǎn)房演練內(nèi)容:產(chǎn)后出血參加人員:郭紅梅陳慧妮郭旭霞郭麗霞吳晶晶馮婷李愛香(化驗(yàn)室)演練場景及記錄:場景:產(chǎn)婦路霞,女,32歲,經(jīng)產(chǎn)婦,于22:00因“停經(jīng)40周,下腹陣痛5小時伴陰道流水2小時”急診入院,產(chǎn)前檢查胎心130次/分,宮縮30秒/3分,估計(jì)胎兒大小4000
2025-05-01 13:21
【摘要】科學(xué)做月子更多孕產(chǎn)婦及育兒知識,請進(jìn)幸福媽媽千人超級QQ群218221671什么是產(chǎn)褥期定義從分娩結(jié)束到產(chǎn)婦身體恢復(fù)至孕前狀態(tài),一般需要6個星期,在這個階段醫(yī)學(xué)上稱為產(chǎn)褥期,民間俗稱“坐月子”。產(chǎn)褥期母體主要生理變化體溫產(chǎn)后24小時內(nèi),一般體溫會升高一些
2025-05-11 13:36
【摘要】布?xì)q巒陛按足曹淑逐藐杉皺絮嘻緯神娥厚恨售釉院智總攢伍瑰碴鍵子抬宇片塹快每否螢庫聞冤爆莉人賢偶施灶獅田驗(yàn)猾妒悄妖扣肛售拌淚沫劉翰濕咋讕左飄哮作桓入出敞良婿盛解寂邀銜靈屁珊斃些仙欄霓新匙獸貉牲閏星嘗縫敘埂活擯裸搗權(quán)多莆業(yè)噓磨賃拾飼族官拎理澈噴吩科疽睡掩迭駐講欺遏功搪正文:坐月子中心服務(wù)合同坐月子中心服務(wù)合同當(dāng)事人姓名:_________________________(以
2024-11-28 07:09
【摘要】i月子(破腹產(chǎn))食譜大全目錄第一部分坐月子營養(yǎng)食譜――雞類....................................................................................................................1一、清湯...................................
2025-08-04 07:06
【摘要】南京月子中心誤區(qū)一:產(chǎn)婦應(yīng)忌口許多孕產(chǎn)婦都有忌口的習(xí)慣。其實(shí),產(chǎn)后需要充足而豐富的營養(yǎng)素,主副食都應(yīng)多樣化,僅吃一兩樣食物不僅不能滿足身體的需要。也不利于乳腺分泌乳汁。南京月子中心誤區(qū)二:產(chǎn)后體虛,應(yīng)多吃老母雞產(chǎn)后特別是剖宮產(chǎn)后,新媽媽的胃腸道功能未恢復(fù)不能吃過于油膩的食物。老母雞、蹄膀等食物脂肪含量較高,不適合產(chǎn)后馬上吃。
2025-02-02 17:39
【摘要】莊淑旗月子餐簡介享譽(yù)中日的“防癌之母”——中西醫(yī)學(xué)博士莊淑旗是日本美智子皇后的宮廷醫(yī)師,也是臺灣第一位拿到中醫(yī)執(zhí)照的女醫(yī)師,是一位和無數(shù)病患有過接觸的臨床醫(yī)師。她曾對三萬六千名已開過刀的癌癥婦女作過調(diào)查,發(fā)現(xiàn)容易有腰酸背痛、皮膚粗糙老化、乳房下垂、下腹突出和黑斑等癥狀的婦女大都是由于坐月子不良所引起的。對于女人來說,一生有四次改變體質(zhì)的重大機(jī)會——初潮期、生理期、生育期、更年
2024-08-24 05:14
【摘要】淺談什么叫坐月子?坐月子最早可以追溯至西漢《禮記內(nèi)則》,距今已有兩千多年的歷史,稱之“月內(nèi)”,是產(chǎn)后必須的儀式性行為。以社會學(xué)的論點(diǎn),坐月子是協(xié)助產(chǎn)婦順利度過人生轉(zhuǎn)折,因?yàn)閶雰寒a(chǎn)出讓身體、生活有所改變,從人妻到人母、從外人到家人,坐月子的儀式促使產(chǎn)婦進(jìn)入神圣地位,周邊的人甘愿為她付出,產(chǎn)婦趁此機(jī)會發(fā)泄累積
2025-05-27 12:07
【摘要】,Hebe,第一頁,共二十二頁。,懷孕前注意事項(xiàng):1、注意增強(qiáng)體質(zhì),應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)、提高免疫力,保證擁有一個健壯的身體孕育;2、孕前三個月進(jìn)行孕前檢查(jiǎnchá),同時準(zhǔn)媽媽要減輕工作壓力、要充分...
2024-11-14 20:36
【摘要】......月子餐30天食譜及做法1.若不給自己設(shè)限,則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。2.若不是心寬似海,哪有人生風(fēng)平浪靜。在紛雜的塵世里,為自己留下一片純靜的心靈空間,不管是潮起潮落,也不管是陰晴圓缺,你都可以
2025-07-04 03:59
【摘要】第一周?1234567早芝麻小米瘦肉粥芝麻小米瘦肉粥赤豆瘦肉粥海帶蛋花粥海帶蛋花粥黃花菜蛋花粥黃花菜蛋花粥點(diǎn)心八寶粥八寶粥八寶粥赤豆紅棗牛奶湯赤豆紅棗牛奶湯赤豆紅棗牛奶湯赤豆紅棗牛奶湯午點(diǎn)心牛
2025-07-15 21:15