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20xx姿態(tài)是演講戰(zhàn)無(wú)不勝的基礎(chǔ)-閱讀頁(yè)

2025-01-12 00:56本頁(yè)面

　　

【正文】聽(tīng)眾的感覺(jué)和表現(xiàn)也是影響演講者心情的重要因素之一。無(wú)論是身體上，還是心理上，局促不安的緊張感是隨著年齡增長(zhǎng)愈老且堅(jiān)的，要想打破這種狀況，只有靠你自己，別人是幫不上你什么忙的?！　C(jī)智、巧妙地把緊張變成一種幽默　　許多舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)相當(dāng)豐富的戲劇演同，當(dāng)他在開幕前仍然會(huì)激動(dòng)而緊張。所以說(shuō)，他的緊張是一種對(duì)于環(huán)境的恐懼和對(duì)自身信心不足的表現(xiàn)。一旦你能在人群中安遁隨意，就不可能再退縮。　　有許多人，通過(guò)呼吸來(lái)調(diào)整自己的緊張心態(tài)、改變發(fā)聲，只是消除緊張的一種方法，而且這種方法要訓(xùn)練相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)問(wèn)。

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