田徑培訓(xùn)工作心得體會范文-閱讀頁
2024-12-07 01:05本頁面
【正文】 三、認(rèn)真選好體育苗子，爭取家長支持 我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是運動專業(yè)隊訓(xùn)練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。然而，這個學(xué)期在選苗工作上還做的不夠，應(yīng)該不辭勞苦地深入到各班，仔細(xì)觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)。這樣選苗比較準(zhǔn)確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了，堅決不準(zhǔn)他參加訓(xùn)練。所以要帶好學(xué)校田徑隊，還要取得家長們的支持。過去的一學(xué)期，我們制定了一系列的制度來約束運動員。通過這些制度的制定，規(guī)范了運動員的不良行為，提高了訓(xùn)練效果?！薄昂玫?！老師，你看我表現(xiàn)吧１果不其然，自進田徑隊到現(xiàn)在，他在也沒犯過錯。在課余田徑訓(xùn)練中，由于學(xué)生的個性差異，其思想、觀念、情感、意志、道德等行為特征很容易外露，因此教師要仔細(xì)觀察學(xué)生的表現(xiàn)、因勢利導(dǎo)，及時鼓勵與表揚?！ ∥?、制定訓(xùn)練計劃，從嚴(yán)進行訓(xùn)練 在訓(xùn)練中，針對著這學(xué)年的比賽進行準(zhǔn)備。在訓(xùn)練時間上，嚴(yán)格要求紀(jì)律，但有為了不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)，我特地的做了些調(diào)整。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點加強素質(zhì)訓(xùn)練和針對性的運動技能，使學(xué)生更好地提高自身的項目成績，培養(yǎng)節(jié)奏感和速度等良好感覺。在訓(xùn)練的過程中采用：先進行整體的各項素質(zhì)練習(xí)，特別是加強力量和彈跳訓(xùn)練，如：發(fā)展腿部力量和彈跳力，采用深跳跳臺階，連續(xù)跳越障礙物，蛙跳，縱跳，單腳跳，單足跳接力，計數(shù)跳繩比賽，跳繩接力，負(fù)輕物深蹲跳、半蹲跳等來提高肌肉力量和爆發(fā)力，然后針對個人的參加項目加大運動強度進行訓(xùn)練，進行各個項目進行測試，最后著重地抓好4x100米接力訓(xùn)練。田徑訓(xùn)練隊工作存在不足：第一、學(xué)生參加業(yè)余學(xué)習(xí)班過多與訓(xùn)練時間沖突；第二、運動量安排不夠適當(dāng)；第三、學(xué)校場地與比賽場地不符，學(xué)生比賽難以適應(yīng)；第四、學(xué)生比賽經(jīng)驗不足，心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。 Word文檔[全文共4310字]
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