體育與健康乒乓球教案范文-在線瀏覽
2024-12-06 04:22本頁(yè)面
【正文】 學(xué)重點(diǎn) 持拍手以前臂快速內(nèi)收發(fā)力，配合手腕內(nèi)轉(zhuǎn)沿球體弧線揮動(dòng)。 (二)反手攻球 動(dòng)作方法 站在離球臺(tái)40厘米左右的位置，持拍手臂自然彎曲，將球拍移至腹前偏左的位置。反手攻球包括直拍反手攻球和橫拍反手攻球。 教學(xué)重點(diǎn) 揮拍發(fā)力、動(dòng)作快速?！ ?三)正手削球 動(dòng)作方法 右腳稍后，身體稍右轉(zhuǎn)，雙膝微屈并收腹。在來球的下降期，前臂在上臂的帶動(dòng)下，隨身體的移動(dòng)向下、向前、向左揮動(dòng)，觸球中下部，手腕控制好拍形，并有摩擦球的動(dòng)作。拍形稍后仰，觸球中下部，手腕控制好拍形，有摩擦球的動(dòng)作?！ 〗虒W(xué)重點(diǎn) 手腕控制好拍形，觸球中下部，有摩擦球的動(dòng)作。 (四)反手削球 動(dòng)作方法 左腳稍后，身體略向左側(cè)，拍形豎立，引拍至肩高。在來球下降前期，擊球中下部，手腕控制好拍形，并有摩擦球的動(dòng)作。手腕控制球的旋轉(zhuǎn)，變化球拍方向以控制擊球路線。 教學(xué)難點(diǎn) 控制回球弧線的高度。在授課中遵循課程改革的要求，以學(xué)生發(fā)展為中心，以小組合作為形式，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，同時(shí)關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，讓每一位學(xué)生都能享受快樂體育、健康體育?！ “l(fā)展學(xué)生的速度、協(xié)調(diào)、靈敏和反應(yīng)能力等身體素質(zhì)?！ W(xué)習(xí)內(nèi)容：乒乓球正手攻球技術(shù) 學(xué)習(xí)重點(diǎn)：體會(huì)蹬轉(zhuǎn)移、拍形前傾、收臂的動(dòng)作。 學(xué)習(xí)過程： 準(zhǔn)備部分”師生互動(dòng)、調(diào)動(dòng)情緒”階段 課的開始，我安排了師生擊掌，整齊的掌聲和口號(hào)聲既渲染了課堂氣氛，又很好的達(dá)到了穩(wěn)定心神的目的，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神。 基本部分”掌握技能、評(píng)價(jià)自我”階段 (1)發(fā)現(xiàn)嘗試，導(dǎo)學(xué)點(diǎn)撥。然后做示范動(dòng)作，通過設(shè)疑、重點(diǎn)打造的演示，引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出”蹬轉(zhuǎn)移、拍形前傾、收臂”的動(dòng)作要領(lǐng)，并在老師的帶領(lǐng)下嘗試徒手練習(xí)。 (2)分層次練習(xí)。 B、優(yōu)良組，基本掌握正手攻球動(dòng)作要領(lǐng)。然后每一個(gè)層次又可以通過練習(xí)來適時(shí)降低或
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