20xx年“全國愛牙日”宣傳活動方案-在線瀏覽
2024-12-05 22:03本頁面
【正文】 周疾病是兩種最常見的口腔疾病，主要是由附著 在牙齒上的牙菌斑引起，因此清除牙菌斑是維護口腔健康的基 礎。刷牙清除牙菌斑數(shù)小時后，菌斑可以 在清潔的牙面上重新附著，不斷形成。因此，每天 至少要刷牙兩次，晚上睡前刷牙更重要。（一）提倡用水平顫動拂刷法刷牙。角，輕微加壓，前后顫動10次左右， 然后將牙刷向牙面轉動，上下拂刷。3. 刷上前牙舌面時，將刷頭豎放在牙面上，使前部刷毛接 觸牙齦邊緣，自上而下拂刷。4. 刷牙齒的咬合面時，刷毛指向咬合面，稍用力作前后短 距離來回刷。保健牙刷具有以下特點：1. 刷頭小，以便在口腔內轉動自如。3. 刷毛較軟硬適度，刷毛長度適當，刷毛頂端磨圓鈍，避 免牙刷對牙齒和牙齦的損傷。為防止牙刷藏匿細菌，’ 一般應每三個月左右更換一把牙 刷。（三） 提倡使用牙線或牙間刷輔助清潔牙間隙。刷牙時牙刷刷毛不能完全伸及牙縫隙，如果在每天 刷牙后，能夠配合使用牙線或牙縫刷等幫助清潔牙縫隙，可以 達到徹底清潔牙齒的目的。如果在牙膏膏體中加入 其他有效成分，如氟化物、抗菌藥物、抗敏感的化學物質，則 分別具有預防齲齒、減少牙菌斑和緩解牙齒敏感的作用。如果經(jīng)常攝入過多的 含糖食品或飲用過多的碳酸飲料，會導致牙齒脫礦，引發(fā)齲病 或產(chǎn)生牙齒敏感。吃糖次數(shù)越 多，牙齒受損機會越大，應盡量減少每天吃糖的次數(shù)，少喝碳 酸飲料，進食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再進食。早期多無明顯 癥狀，一般常不易察覺，等到出現(xiàn)疼痛等不適癥狀時可能已經(jīng) 到了疾病的中晚期，治療起來很復雜，患者也會遭受更大的痛 苦，花費更多，治療效果還不一定十分滿意。醫(yī)生 還會根據(jù)情
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