【正文】 下的其他成員要進行觀察、錄像，在講完課后，有的要整理課堂實錄，有的要整理評價實錄、有的要寫反思等等，這些只有分工合作才能完成。第三篇：挑戰(zhàn)自我挑戰(zhàn)自我，突破心理障礙：你體驗過空中單杠？每一位學(xué)員都要獨立爬上9米 高的高臺，并在直徑僅為25公分的圓盤上站立，然后從圓盤 上奮力越出，去抓住橫在空中的單杠?！皵《火H、勝而不驕”?！扒Ю镏?，始于足下”。即使摔倒一百次，也一定要爬起第一百零一次” “己所不欲，勿施于人。幸福的真諦在于給予。你真的很不錯。相信你的明天會更好。人生的成功，不在于拿到一幅好牌，而是能力，經(jīng)驗和機會。任何人都搶不走你的無形資產(chǎn)——技能，經(jīng)驗，決心，信心。別讓借口吃掉你的希望 “成功往往在于再堅持努力一下之中”。不要想太多，定時清除消極思想。敢于嘗試，敢于丟臉。面對別人的優(yōu)秀時，發(fā)自內(nèi)心地贊美。激發(fā)自己的潛能 個人克服困難口號大全 不要畏懼貧窮和困苦 把挫折當成墊腳石 懈怠會引起無聊，無聊會導(dǎo)致懶散。行動才能改變情緒。拖延和逃避是破壞性，最危險的惡習(xí)。第五篇：挑戰(zhàn)自我演講稿挑戰(zhàn)自我演講稿挑戰(zhàn)自我演講稿 篇1人生路漫漫，在這漫漫長路中，充滿著挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)者要戰(zhàn)勝這一切，就先要挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，這是人生的第一步。在生活和學(xué)習(xí)或是工作中，我們會做出一些與環(huán)境或人格不太適當?shù)男袨?，有的還會成為習(xí)慣。我們要是能夠意識到這點或是聽取他人的勸告，改掉這些壞習(xí)慣，那你就能戰(zhàn)勝自我了。有的人意識到錯了的時候，會選擇逃避，當沒事發(fā)生過，不了了之，這是戰(zhàn)場上的懦夫，勇士會不畏困難，奮勇上陣，坦然面對錯誤，承認錯誤。負責(zé)任比承認錯誤需要更大勇氣，或許你會因此而給自身利益帶來損失，負起責(zé)任你就能戰(zhàn)勝自私的那個自己。專家統(tǒng)計，吸毒上癮的人大多數(shù)為青少年。這么大的誘惑，青年們只要控制住了，就不用受到毒品的牽制，放過來要是上了當，前途就毀于一旦。控制能力，抵擋那些有害的誘惑，戰(zhàn)勝自我，邁出人生重要的一步。在學(xué)習(xí)、工作、生活中，戰(zhàn)勝自私的自己、懦弱的自己、自控力差的自己。挑戰(zhàn)自我演講稿 篇2各位老師，同學(xué)們：大家上午好！剛才我們一起聆聽了xx班優(yōu)秀同學(xué)代表xx同學(xué)的《樂觀面對人生》的演講。在此，我要對他說聲感謝。感謝他能在離中考還剩**多天的今天保持樂觀積極的心態(tài)，感謝他能在此向大家傳遞自己的胸有成竹，宣告自己的不畏艱難！很多同學(xué)將即將到來的中考看成是人生中遇到的一個巨大困難和挑戰(zhàn)，整天在焦慮、憂愁中度日。如果你以憂愁，抱怨的心理去對待，困難與煩惱就是一面巨大的墻，阻止你前進；可如果你樂觀向上，不去抱怨，困難與煩惱就變成了一座連接成功彼岸的橋，一條使你從平庸通向高尚的路。一個婦女叫瑪麗，她的丈夫在非洲當兵，她便尾隨而來。由于語言不通，她與非洲人民無法溝通，而且整天面對仙人掌和沙漠，她枯燥極了，便給父母寫了一封抱怨的長信?！爆旣惤有藕?，恍然大悟。聽了這個故事，我相信同學(xué)們都明白了應(yīng)怎樣面對世界、人生了！那就是隨時保持樂觀積極的態(tài)度，學(xué)會從積極的角度看待問題。其次，我還要說的是，我們應(yīng)該從自己的生活經(jīng)歷中獲取人生啟迪，掌握樂觀面對人生的正確方法。最后，我要說的是，我相信只要同學(xué)們認真復(fù)習(xí)，保持樂觀的心態(tài)，一定能在六月即將進行的文化課中考中考出自己的最好水平！同學(xué)們，讓我們用樂觀自信的笑，面對自己的多彩人生吧。挑戰(zhàn)自我演講稿 篇3尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：大家下午好!今天我們演講的主題是做最好的自己。每個人都擁有不同的人生，唯有做最好的自己，才會讓生命閃光。正因為有了鳥兒，天空才學(xué)會歌唱。正因為有了樹兒，炎夏里才有了蔭涼。也許，你不曾擁有出眾的外表，也許，你不曾擁有敏捷的頭腦，也許，你不曾擁有驚人的智慧，但是，要記住，你就是你，你在這世界上獨一無二的存在著。驚訝之余，他問榕樹究竟發(fā)生了什么事，榕樹說它不想活下去了，因為他無法像松樹那樣高大雄偉。但是一旁的蘋果樹也在抱怨，說他自己不能像槐樹一樣，渾身散發(fā)著芳香。你為什么在如此消沉的環(huán)境中仍能昂首挺立著 園丁好奇地問。每個事物的39。我們在座的每一位同學(xué)也是一樣，不要以為世界不需要你，把自己孤立在一個單獨的世界里，而應(yīng)該把自己也變成世間的一份子，并努力做最好的自己，這樣你便會使世界上因為多了一個你，而變得更加精彩。其次你要接納自己，就長相，矮也罷，黑也罷，胖也罷，你就是你自己，你要滿心喜悅的面對自己，能夠像欣賞藝術(shù)品一樣欣賞自己。然后要不斷完善自己，做最好的自己。最好，是和過去的自己比較，努力讓自己的每一今天都有新收獲，有新進步。作為一名現(xiàn)代社會中的初中生，學(xué)會做最好的自己尤為重要，因為只有這樣你才能在不斷超越自我的同時超越別人，跨上更高的一級人生臺階。挑戰(zhàn)自我演講稿 篇4今天上午我與我的小學(xué)最好的朋友崔本正一起去華聯(lián)購物，我本身自己會騎自行車也想趁這次機會在好朋友面前展示一下自己！在去的路上崔本正一直不敢坐我的自行車，他畢竟竟也是第一次做我的自行車。一位年輕漂亮的`阿姨走到我的面前，笑了笑，熱情的說：“小朋友，你要點什么？”阿姨的這一問，可把我變緊張了，小聲的說：“我自己找。我走進食品區(qū)的中間，看到了各種各樣的食品，真讓人看的眼花繚亂，我走到我要買的餅干面前，剛要去挑選餅干，一位阿姨走到我面前，對我說：“小朋友，你買什么餅干，我可以幫助你挑選？”我不好意思，小聲的對阿姨說：“阿姨，我要買巧克力餅干。我高興的對阿姨說：“謝謝阿姨?！卑⒁滩缓靡馑嫉恼f：“我們這里的華龍面賣完了。這次主要目的有兩個：這次回老家過春節(jié)，我特意為爺爺買刮胡刀，以表示我的孝心；二是我要為我剛出生弟弟買玩具。我跑到玩具面前，崔本正也給我挑，我想了想我弟弟剛出生也玩不了，我就自己做主給弟弟買了一個很大很大的“領(lǐng)帶熊”它很可愛，它可以陪伴我弟弟成長。今天演講的題目是《百折不撓打破舊世界》。當年晉察冀革命根據(jù)地兒童團團員們放哨時唱著這支歌，一輩子認不了多少字的居住在偏遠山村的老人唱著這支歌，戎馬一生的老戰(zhàn)士唱著這支歌。這支歌之所以能夠流傳這么廣、這么久，是因為它用最樸實的語言表達了最深刻的道理。1929年中國共產(chǎn)黨員伍若蘭在轉(zhuǎn)戰(zhàn)江西南部時因受傷被捕。若要我低頭，除非日從西邊出。然而就是這種頑強的意志和不怕死的精神，中國八年抗戰(zhàn)才取得最終的勝利?？箲?zhàn)勝利以后，中國共產(chǎn)黨又在全國人民迫切渴望和平與安定的熱潮中，擊退國xx建設(shè)了新中國。沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國，沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國。是祖國的希望，是新時代建設(shè)的主力軍，歷史的重任必將落在我們身上，我們的雙腳緊挨大地，我們的雙手同樣撐起一片藍天，我們的雙肩扛起振興中華的責(zé)任，我們定將創(chuàng)造出一個人間奇跡!努力吧!同學(xué)們!讓我們腳踏實地昂揚向前!奮斗吧!同學(xué)們!讓我們鼓起風(fēng)帆迎接新時代的挑戰(zhàn)!!!謝謝大家，我的演講完畢!尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的老師、同學(xué)們：大家好!我是常家溝學(xué)校的段書麒?！皼]有共產(chǎn)黨就沒有新中國......”這支最初創(chuàng)作于1943年的歌曲，流傳的歲月比新中國的歷史還要長。直至今日，我們依然會在很多大型的歌頌黨的晚會上聽到這支歌。為了建立新中國，中國共產(chǎn)黨人時刻做好了抗戰(zhàn)與犧牲的準備。面對敵人的嚴刑逼供，她斬釘截鐵的說：“共產(chǎn)黨從來不怕死，為人民解放而死最光榮。”伍若蘭同志最終獻出了寶貴的生命。共產(chǎn)黨他辛勞為民族，共產(chǎn)黨他一心救中國，他堅持了抗戰(zhàn)八年多，他改善了民族生活。新中國的道路是中國共產(chǎn)黨人的熱血鋪就的，新中國的大廈是中國共產(chǎn)黨人的脊梁支撐的。同學(xué)們，有多少共產(chǎn)黨的優(yōu)秀兒女為了革命事業(yè)的獻出了自己寶貴的生命!今天的我們同樣是龍的傳人，是華夏子孫。今天我國旗